GOCCI

2022.11.06

12回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

木曜日ぶりのRooftop。
サウナ:12-13分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5(最後は内気浴)
合計:5セット

一言:寒くなってきて休憩短め→サ室長めな割合になってきました。次回はポンチョ持参かな。

歩いた距離 14km

台北餃子 張記

魯肉飯ランチセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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