すけちん

09:00少し前に入館！
金曜日の午前中、空いている！

12分→水風呂→休憩、2セット
10時ロウリュ→水風呂→休憩

10:20から、60分のオイルリンパマッサージを、W田さんで予約をしていたが、手を怪我したとかで、つば○さんに選手交代！
2日連続の、つば○さんの施術でしたが、ホテルのベッドで凝ってしまった腰もスッキリ！

12分→水風呂→休憩！

1000円ガチャで、熱波師Tシャツ(非売品)が出ました！

辛つけ素麺(大盛り)

麺フェアの1品！つけ汁は辛くて美味しいが、素麺ではつけ汁に負けてしまう様な？！

サツゲキで、『アイス・ロード』を鑑賞した後、夜ご飯の前にイン！

10分→水風呂→休憩、3セット！

水風呂が冷たくて、サイコーです！

09:00少し前にイン！

12分→水風呂→休憩、2セット！
10時ロウリュ→水風呂

10時のロウリュは、藤原くみちょ！
この日は、08時と10時のロウリュの担当で、この組み合わせは初めてとの事！
相変わらず、サ室に笑顔が溢れる、楽しいロウリュでした！

その後、60分のオイルリンパマッサージ！
指名の、つば○さんは新人の頃からお願いしていますが、今ではすっかりゴッドハンドになられました！
ぜひ、オイルリンパを受けてみて下さい！

12分→水風呂、で〆ました！

さすがに、リフレさんで3日連続で、お昼を食べるのも芸がないので、札駅まで歩いて、『いっぴん』で豚丼特盛り&豚汁とお新香！

夜ご飯に行く前に、ガーデンズさんへ！
帯広の、ガーデンズホテルには、年間20泊はするのに、こちらは久方ぶり！

10分→水風呂→休憩、3セット！

サウナに比べて、水風呂が大きいのが、嬉しい！

09:00ちょい前に入館！
受付で、藤原くみちょと遭遇！
受付で、かなりの確率でお会いするので、
『1階でエレベーターを待っているのを、監視してません？！』
と聞いたら、全力で否定されました！
うーん、ますます怪しい？！

12分→水風呂→休憩、2セット
10時ロウリュ→水風呂→休憩
12分→水風呂→休憩

お昼を食べた後、1時間半ほどお昼寝をして、退館！
帰りがけに1000円ガチャをしたら、ドリンク券とステッカー！

やみつきザンギとチャーハン&ジャッキ烏龍茶

ココのチャーハン、意外と美味しいんです！

夜ご飯の前に、サクッとサウナに入りたいが、ホテルから1番近いリフレさんは、5時間コース(土日祝)が1700円とチト高い！
車を出して貰い、蔵ノ湯さんへ！
こちらに来るのは、4年ぶり位？！

10分→水風呂→休憩、3セット！

外気浴は、寒過ぎて断念！
サウナも広いし、水風呂も冷たい・・が、混んでいるなぁ！
それだけ、人気店という事か！

羽田空港→新千歳空港→札幌と移動し、ニコーリフレさんへ！
祝日の10:15過ぎ、浴室はなかなかの盛況ぶり！
10:30のロウリュは、参加21名！

10:30ロウリュ→水風呂→休憩
12分→水風呂→休憩、2セット！

お昼は、館内でサ飯！

生姜焼き＋ハムエッグ&ジョッキ烏龍茶

ご飯に合う生姜焼き！目玉焼きをご飯に乗せて、醤油をダラリ！

月曜日の午前中なのに、駐車場は混んでいる？！
皆さん、岩盤浴の利用なのか、浴室はそれほどでもない！

11:30ロウリュ→水風呂→外気浴
炭酸泉(電気風呂)弱5分
12分→水風呂→外気浴
炭酸泉(電気風呂)強5分
12分→水風呂→外気浴
〆は、薬湯温泉風呂にノンビリ！

水分補給は、マルチビタミン！

アキバのヨドバシから、御徒町までプラプラ歩いてプレジデントさんへ！
考え事をするには、サウナが丁度いい！

10分→水風呂→休憩、3セット！

タイミング良く、浴室内の椅子にも座れて、考える時間はタップリ！
しかし、32000円を出して他メーカーの新品を買うか、同じ物(今月で販売終了)を19800円出して新品交換とするか・・考えはまとまらなかった！

使っている、BOSEのBluetoothノイズキャンセルイヤホンの調子が悪い！
ボーズサポートに連絡すると、『保証期間が過ぎているから有償での新品交換』との事・・BOSEは修理をせず新品交換！
19800円を払うか、別の物を買うか、でアキバのヨドバシへ行く前にセントラルさん！

コロナも落ち着き、ココも混んでいる！
が、上段には座らないので問題なし！

10分→水風呂→休憩、3セット！

TVのある休憩場所は、常連さんらしき人達が会話中なので、洗面台の前の長椅子で休憩！

夜ご飯の前、美味しくご飯を食べる為にサクッと！

10分→水風呂→休憩、2セット！

退館して車に乗り込むと、身体からタバコの臭いが・・これさえなければねぇ⤵︎⤵︎

緊急事態宣言中は、車で20分弱だったのに、金曜日の夜という事もあるが30分以上かかった！
う〜ん、熱々のカラカラ！

10分→水風呂→休憩、3セット！

思いっ切り、汗を流してサッパリ！

11:45過ぎに入館！
やはり、午前中だと空いている！
サ室は、常時6〜7名！

12分→水風呂→外気浴、2セット
炭酸泉(電気風呂)強5分
12分→水風呂→外気浴
炭酸泉(電気風呂)弱7分

ココの電気風呂は、ずっと同じペースでの刺激なので、患部に当てやすい！
※4つのパターンのリターン式だと、刺激によっては強すぎたりするので！

15:30に入館！
駐車場に車が多く止まっていたから、めちゃ混みかと思いきや、そこそこの混み具合！

12分→水風呂→外気浴、2セット
電気風呂(弱)
12分→水風呂→外気浴
電気風呂(弱)

ここは洗体ブースが暗め(よく言えば趣のあるライティング)なので、最近は暗くなるのが早く、見づらいので髭剃りはパス！
1部でいいから、鏡の所が明るいブースがあるといいなぁ！

福岡最終日！
予定では、ウェルビーかキャビナスで、サクッと汗を流す予定が、コロナの影響で予約していた便が欠航に！
1本前の便に乗る事になり、そのまま帰京！

地元に戻り、時間が出来たからホームの七福さんへ！
やっぱり慣れている所はいいなぁ！

12分→水風呂→外気浴、3セット！

宿泊からの朝ウナ！
07:30過ぎに、1階の八百治の湯へ！
サ室には先客2名、サ室内は88度！

15分→水風呂→休憩
13分→水風呂→休憩

ドラクエのバカ者(若者)2名が、ずっと話をしている！
本人達は、それほど大声だとは思っていない様だが、浴室内だから反響して、それなりに大きな声！
係の人が、ビート板の交換や洗体ブースの点検で入って来ると、話すのを止めるので、それなりにマズイとは思っているみたい？！
それなら風呂から出て、話せばいいのに！

こちらのお風呂は06:30から、2階の朝食も06:30から！
お風呂は09:30まで、朝食も09:30まで！
どちらか、ズラせないもんかなぁ？？？

博多阪急の地下の、カレーナイルで『野菜と挽き肉のカレー』＋カツ＋コールスロー！
12:00の便にて帰京！

夜ご飯から戻り、1階の八百治の湯へ！
夜は、外来入浴の人で混んでいる！

15分→水風呂、1セット！

寝る前なので軽めにして、あとは温めの湯船にノンビリと！
ほてるで、足を伸ばしてお風呂に入れるのはいいなぁ！
夜は、温泉メイン！

夜ご飯へ行く前の17:30に八百治の湯へ！
皆さんご飯前だからか、この時間は空いている！
サ室は常時1〜2名、扉の開け閉めが無いから、90度オーバー！

12分→水風呂→休憩、2セット！

ずっと気にはなってはいたけど、ホテルを博多駅近くに取る事が多く、なかなか行く機会が無かった！
博多から地下鉄で天神に行き、そこから12分ほどらしいが、初めての所なので、タクシーで！

まだ開店から30分なのに、靴箱の空きが少ないと思ったら、600円で入れる日だった！
ロッカーも8割がたが埋まっていた！

高温サウナへ行くと、満席(8名の制限付き)だった！

電気風呂！
ミストサウナ→水風呂→外気浴
電気風呂！
高温サウナ→水風呂→外気浴
電気風呂！

最後は高温サウナに！と思ったが、サウナ待ちが2名並んでいたので撤退！

お昼は館内の食事処で、かき揚げそば(温)を、冷たいぶっかけにして貰った！

帰りに、会員カード(310円)を作ってしまったので、再訪は確実！

かき揚げぶっかけ蕎麦(大)

揚げたてのかき揚げと、細麺の蕎麦！お風呂上がりには、冷たくて美味でした！