すけちん

2021.11.23

99回目の訪問

サウナ飯

羽田空港→新千歳空港→札幌と移動し、ニコーリフレさんへ!
祝日の10:15過ぎ、浴室はなかなかの盛況ぶり!
10:30のロウリュは、参加21名!

10:30ロウリュ→水風呂→休憩
12分→水風呂→休憩、2セット!

お昼は、館内でサ飯!

生姜焼き+ハムエッグ&ジョッキ烏龍茶

ご飯に合う生姜焼き!目玉焼きをご飯に乗せて、醤油をダラリ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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