すけちん

09:15過ぎに入館！
10時のロウリュ前に、軽く1セット

12分→水風呂→休憩

10時のロウリュは、師匠である藤原くみちょ氏！
常連さんとの掛け合いも楽しく、笑顔溢れるサ室でした！
その後、2セット

10分→水風呂→休憩　2セット

お昼を食べようと3階へ移動し、リクライニングシートでLINEのチェックをして、『何を食べるかなぁ』と目をつぶって考えていたら、マジ寝⤵︎⤵︎⤵︎
起きたのが13時過ぎだったので、のんびりとお昼を食べていたら、5時間を過ぎちゃうので退館！

羽田発06:20の便で新千歳空港へ！
JRで札幌駅、地下鉄で大通り駅へ行き、ニコーリフレさんへ！
入館を待っている際、藤原くみちょ師匠に御挨拶！

10分→水風呂→休憩
10時ロウリュ→水風呂
60分のオイルリンパマッサージ
12分→水風呂→休憩

10時のロウリュは、藤原くみちょ！
笑顔が溢れるサ室で、チョロチョロロウリュ！
今日はお話が長くて、10回のお代わりロウリュを受けて、すぐに退出！
10:15予約のマッサージに、ギリ間に合いました！

オイルリンパマッサージは、スケジュールが合った時にお願いする、和◯さん！
ゴリゴリマッサージだけど、終わってみたらスッキリ！
是非、機会が合ったら受けてみて下さい！

ホテルのチェックインまで、リクライニングシートでのんびり！

ハムエッグ定食＋いかキムチ納豆&ジョッキ烏龍茶

安定の美味しさ！

大日本プロレス後楽園ホール大会！
これまでなら、プレジデントさんで身を清めてからの、聖地後楽園ホールでしたが・・

埼玉県人は、京浜東北線で秋葉原→水道橋がルートだが、1駅先の神田まで！

10分→水風呂→休憩　3セット

サウナは熱いし、水風呂も冷たいし・・なんだけど、ゆっくり休憩する場所がない！
サクッと入るにはベストなんだけど、時間調整が出来ないのが、残念な所！
昔、通っていたサウナ大泉稲荷町店に戻りますかねぇ？？？？

ゴーゴーカレー 水道橋西口店

ロースカツカレー

久方ぶりの金沢カレーは、美味でした！

山中湖畔で行われている『SPARK2022inYAMANAKAKO』に、ばってん少女隊が出演し、LIVE後の特典会が終わったのが18:30過ぎ！
調べると、高速道路がアチコチで渋滞している！
ならば、『ゆっくりお風呂に入ってから帰ったほうがいいなぁ』で、こちらへ！

10分→水風呂→休憩　3セット

混んではいたけど、3連休の真ん中だから、仕方ない！
丸1日外にいて、汗を流せてサッパリしただけでもありがたい！
今度は、ゆっくり来たい施設です！
あーっ、サウナハットを買うのを忘れた⤵︎⤵︎⤵︎

明日、ばってん少女隊が、山中湖畔で行われる『SPARK 2022 in YAMANAKAKO』に出演のため、前乗り！
ホテルのチェックインが15時なので、その前に泉水さんへ！
※ホテルは大浴場はあるがサウナが無かった！

うーん・・水風呂の無いサウナは久方ぶり！
シャワーの冷水は勢いがあるけど、やはりチャプンと浸かりたい！

朝から雨が降ったり止んだり・・で、パソコン教室には車で行く事にしたので、少し早目に家を出て、孝楽さんへ！

10分→水風呂→外気浴　3セット

オートロウリュの時間を外して入ったので、上段に座れてラッキーでした！
寝転び湯は、本当に寝そうになってしまった！

ドーミーイン川崎をチェックアウトして、川崎駅へ！
スカイスパは12時オープンだから、あと1時間ある！
『川崎ビッグは、昨日行ったしなぁ〜』と思いながら、京浜東北線で自宅方面に向かう！
『田端で山手線に乗り換えて、ロスコなんていいんぢゃない』なんて考えていたけど、ぐっすり寝てしまい、田端を通り過ぎてしまった！
結局、1度自宅へ帰り車で七福さんへ！

10分→水風呂→外気浴　3セット

温度は低いけど、オートロウリュで湿度が高いから、汗が良く出て気持ちいいー！

宿泊からの朝ウナ！
07:10過ぎに最上階の浴室へ行くと、14名が入浴中！
朝早い入浴の人達は、サウナに入らないらしく、サ室には先客ゼロ！
1人でノンビリと蒸される！

10分→水風呂→外気浴　2セット
〆は黒湯の温泉でまったり！

入浴後は、無料のピルクル！

朝食バイキング

値段が2100円に値上がり！海老フライにソースをかけたいので聞いたら『御用意がありません』だって！

夜ご飯から戻り、2階のレストランで『夜鳴きラーメン』を頂き、部屋で少し休んでから、最上階の浴室へ！
温泉に浸かるだけの予定が、貧乏性だからサウナを見ちゃうと入っちゃう！

10分→水風呂→外気浴→温泉の湯船

サウナに入っているより、外気浴の方が長かったなぁ！
内湯も40度とぬるめなので、ノンビリと浸かっていられる！
湯上がりのアイスキャンデーが旨い！

横浜まで行ったのに、スカイスパが休業だったので、ビッグさんへ！

10分→水風呂→休憩　2セット

水風呂がもう少し冷たいといいんだけどなぁ⤵︎⤵︎⤵︎
かなりのお久しぶりですが、財布にポイントカードがあった！

手打ちそば たか

天丼セット(冷たい蕎麦)

天ぷらはサクサク、蕎麦ほコシが強くて旨し！

宿泊からの朝ウナ！
ドーミーインは、どこも朝はNHKなので、『ちむどんどん』を観てから浴室へ！
サ室には先客4名、温度は99度！

10分→水風呂→外気浴　2セット

今日は天気が悪いので、外気浴で風が吹くと肌寒い・・気持ちいいけどね！

夜ご飯を食べに行き、寝る前に最上階の浴室へ！

夜はサ室の出入りが多い為か、98度！
水風呂も12.5度！

10分→水風呂→外気浴　2セット

外気浴の風が気持ちいい！
〆に黒湯の温泉に浸かって、仕上げました！

割烹 蒲焼 大沼

鰻重(上)&だし巻き玉子&もずく&黒豚角煮

夏は忙しいので焼き鳥が無かった！鰻が小さくなった様な？る

何処か温泉♨️にでも行きたいが、こうも新規感染者が増加しているのでは、なかなか遠出も厳しい！
温泉に入れて、サウナの熱い所・・で、ドーミーイン川崎へ！

15時のチェックインで部屋へ行き、館内着に着替えて最上階の浴室へ！
平日の15時は空いている！

11分→水風呂→外気浴　3セット

サ室は100度、水風呂は11度と、ホテルのサウナとしては素晴らしい！
露天ゾーンには椅子が4脚！

最後は、黒湯の40度の内湯に、ノンビリと浸かって仕上げました！
湯上がりには、もなかアイス！

大宮ステラタウンで、ばってん少女隊のリリースイベント！
ミニライブの後に、特典会！
ミニライブは、12:00&16:00！

終了後、タクシーで大宮駅へ！
昼間、炎天下の中でのミニライブと特典会だったので、サウナというより水風呂に入りたくて・・！

水風呂→10分→水風呂→休憩　2セット
水風呂オンリー！

水風呂が冷たくて、気持ち良かった！

MOVIX川口で、『バズ・ライトイヤー』を見る前に、七福さんへ！
金曜日の夕方、もう少しこんでいるかと思ったら、予想が外れてラッキー！

10分→水風呂→休憩　3セット

サ室は80度と温度は低いが、オートロウリュで湿度があり、汗がタップリ出るけど、身体への負担が少ない！
ただ、ドラクエ族のお喋りがうるさい！