おんねりねん

YUGE ZONEボタンをポチッ！

ゆげ蔵さんレディースデーに初参加してきました。
18時半すぎに到着

受付に靴箱の鍵を渡すと、女性スタッフが料金や利用方法を丁寧に説明してくれます。
バスタオル、フェイスタオル、サウナマットが入ったバックとロッカーの鍵を受け取ります。

脱衣所は広さもあって支度がしやすいです。

立ちシャワーが3つと水風呂はコンパクトにまとまっています。お風呂は無し。

サウナ室はあげ床になっていて広い、上段は座った状態で天井に手が届きます。
薄暗く音楽が流れている綺麗な室内。
YUGE ZONEボタンを押す人は誰もいなかったので初めてはソワソワ！キョロキョロ！していましたが思い切ってポチッと！
プシューと水が出て一気に熱くなりました。

水風呂は定員2名で小さめ、階段になっているので深さがあります。

内気浴はイスが2個、
外気浴はインフィニティが４つとイス（なんて言えばいいかわからないやつ）が2つ、あと梅こぶ茶が飲み放題
扇風機が3台も動いてて気持ち良かったです。

お庭の外気浴は、体を拭いて、ポンチョを着て、受付前を通って外へ（ちょっとめんどくさい）
ドアを開けた瞬間外気があつくてあまり集中出来ませんでした。
ロケーションは最高なので夏以外が良いですね。

サウナ室の広さに比べまると休憩スペースが狭いので庭を使わないと、ととのい難民になってしまいそうです。

初めは10名位いましたが、21時くらいにはほとんど人がいませんでした。
おしゃべりする方もいなくて快適に過ごせました。

今回土曜日にレディースデーをおこなっていだきありがとうございます。平日は来れないのでやっと参加する事が出来ました。また次回も参加できる時は来たいと思います。

やっとメディサウナの入口にマット！！

雨の中到着
雨でも賑わっていました。

ドラゴンロウリュウの時は最上段以外はほぼほぼうまっているし、メディサウナも満席でした。

メディサウナの入口にやっとマットが敷かれました。念願だったマットのおかげで、出入りもノンストレスです。本当にありがとうございます。

休憩ベッドとイスは常にほぼ満席
休憩イスが一部背もたれが高いイスに変わっていました。竜泉寺オリジナルだそうです。
イスに身をあずけてととのえます。

どん きさろく 八柱店

博多らーめん

博多ラーメンならどんきさろくが一番です。

しきじを素通り出来ますか？？


いや！できません。
サウナ天竜からしきじにはしご。
少し仮眠をとり、18時過ぎにしきじに到着。
男性90分待ち、女性20分待ち
名前と携帯を伝えて電話がくるまで待ちます。

女性は18時30分に呼ばれたので15分待ちくらい,
男性も18時55分には呼ばれたので40分くらい待ちで入れました。

浴室に入ると薬湯の香り、あ〜いい香り！この香りをず〜っと嗅いでいたい。

サウナ天竜では水シャワーしかないので、汚れをキレイに洗い流し（シャワーの水圧が強いのも好き）薬草風呂へ
あ〜疲れがとれる〜。

サウナも相変わらず最高！
フィーバータイムにも3回あたったし、薬草の香りに包まれながら、気持ちよく発汗。

サウナ天竜であんなにサウナに入ったからあまり入れないだろぅと思ってたけど全然そんなことはなく、たっぷり満喫させていただきました。

新発売のキーホルダーと黒のフェスタオルを購入

出た瞬間からまた入りたくなるしきじさん！
やっぱり聖地はすごかったです。

ほぼソロサウナ
サ室99℃のおけしゃんロウリュウは修行か！

雨があがった頃IN
男性も女性も待ち無しで入れました。

浴室に入ると巣鴨湯の香り！あ〜これこれ！

空いてる…
浴室に4人位しかいませんでした。
30分位すると段々と人が増えてきましたが、サウナはガラガラ、ほぼソロサウナ。
人の出入りがないからサ室が99℃
おけしゃんロウリュウの時は中段か下段にしました。

水風呂では自然と「あ〜〜〜っ」と声が出てしまう。15℃でちょうどいい、これより冷たいと足が痛くなっちゃって長く入っていられないけど、今日は長めに入りました。

やっぱりここの内気浴は最高。
そして、やっぱり巣鴨湯は最高！

北大塚ラーメン

チャーシュー麺　半辛

美味しい！ 半辛では物足りない、次は大辛で

やっと来れた。　

プレオープンのレディースデーには泣く泣く行けなかったので、今回の土曜開催を知ってから楽しみにしてました。

家から2時間かけて到着、小旅行だな！

立ちシャワーで身を清めてさっそくサウナ室へ
真ん中に薪ストーブが鎮座していて右2段、左3段、ストーブの前にもイスが2脚あって、薪が燃えるのがよく見えるポジションで、パチパチと薪が燃える音と香り、薄暗い照明に102度の温度で無の境地へ

水風呂は17度位と11度位の2種類

内気浴と外気浴があって、ベッドもイスも沢山あっるのでととのい難民知らず、内気浴には扇風機があって心地よい風

麦茶とデトックスウォーターとほうじ茶（常温）が置いてあって無料で飲み放題です。
とてもありがたい。

プリンス大塚さんの力強い仰ぎとちみさんの104度からのブロワーを受けて大満足しました。

2時間で入りましたが、30分延長しました。

また機会があれば来たいです。
今回は土曜日にレディースデーを開催していただきありがとうございました。

虹縛り

久しぶりにかが浴場さんへ
今日のミュージックロウリュウは、
福山雅治の虹
菅田将暉の虹
ラルクの虹
森山直太朗の虹

ミュージックロウリュウ途中からの熱風が熱かった

水風呂がキンキンに冷たかった

タイミングを間違えるとととのい難民になることも！でも脱衣所の椅子はあいてるから大丈夫、扇風機もあるので結構良いです。

一由そば

そば＋ゲソ天＋かき揚げB

23時過ぎでも40分待ち ここのゲソ天最高

00分のオートロウリュウはすごい！

お風呂10種類にタワーサウナ、塩サウナがあって、土日祝1020円（非会員）はコスパ良し

天然温泉もあるし、生薬炭酸泉良かったです。

サウナは6段のタワーサウナで00分のストロングオートロウリュウ時の上段は皮膚がビリビリするくらい熱いです。

ミント入り水風呂＋外気浴でととのいました。　

近かかったら通っちゃいます。

熱い熱い！
20分毎のオートロウリュウ＋熱風
5分間も続くハードサウナ

明日は東京体育館でMAN WITH A MISSIONのライブ！なんと席がアリーナ最前列！！ヤバすぎです！

というわけで明日に備えてサウナでパワーチャージ（なんかダサいな）しかしいつもよりは控えめにしました。

湯どんぶり栄さんはお湯や水が全部温泉♨️でとっても贅沢、今日はお風呂を多めに入りました。

オートロウリュウで漢方の良い香りと熱い熱風でたっぷり汗がかけました。

サウナとお風呂でリラックス出来たので早く寝て明日楽しむぞ！

こってりらーめん せきやけ

つけ麺　並

なりたけを独立した方のお店で、味はなりたけでした。

女性の方にも仮外気浴が出来てました。

初めてのロスコさん、サウナ、スパアドバイザーを提示して12時間2000円が1700円になりました。

受付の所に館内着とバスタオルとフェイスタオルが置いてあるのでここで持って行かないと、脱衣所には無いので気を付けて下さい。
私は、外気浴で館内着が必要なのを知らなくて、従業員さんに持ってきていただいちゃいました。

浴室は小さめの作りで、お風呂１つと水風呂１つのみ
配管むき出しの不思議な作り

サウナは浴室とは違いキレイ、ふかふかなサウナマットでカラカラ熱々

スチームサウナが熱くて良かった。

水風呂は温度計は21度でしたがバイブラではないけど、バシャバシャ水が出ていて体感は冷たく感じました。

内気浴は浴室にイスが２つ

外気浴があるけど、浴室を出て館内着に着替えて休憩室を通ってベランダが外気浴です。
ちょっと面倒くさいかな。
まだ目隠しが完璧ではないらしく、仮外気浴らしいですが、涼しい風に吹かれて気持ち良かったです。

一由そば

太そば＋ゲソ天＋紅しょうが天

夜中なのに行列が出来てました。

2週間ぶりのサウナ

行ってみたかったサウナラボ神田さんの予約があいていたので夕方に携帯から当日予約。
2時間2980円

オフィス街のビルの中にあるオシャレなサウナ。
1階がカフェとショップで階段で地下へ降りるとすぐに受付、事前決済なので、グッズ（ラドルのストラップとステッカーとフェイスタオルを購入）のお会計だけして、施設の説明を受けて入りました。
予約の5分前から入れるらしいので少し早めに行った方がお得ですね。

脱衣所も北欧風の内装で鳥のさえずりが聞こえます。ロッカーの中に、ポンチョ、サウナハット、バスタオル、フェイスタオル2枚入っていてフェイスタオル1枚はサウナ内でお尻に敷いて自分の汗を拭き取る用に使うそうです。

サウナ室でタオルやサウナマットを敷いてない人がいました。
汗を拭き取らずに出て行ってしまうし、自分の汗は自分で拭き取って次に座る人や皆んなが快適に過ごせるように気遣える人が増えてほしいと思います。

サウナ・スパアドバイザーや熱波師検定みたいに、サウナマナー検定とかつくったら面白そうだなぁと思いました。

脱線してしまいましたが、
お風呂はなくシャワーが４つ、メイク落としは脱衣所にしかないので脱衣所でメイクを先に落として来た方がいいですね。
シャンプーが白樺の香りで、ずーっと洗っていたくなってしまいます。
コンディショナーもボディソープも良い香りです。

サウナは２つ
IKE　SAUNA
薄暗い室内で3カ所セルフロウリュウができて寝サウナが出来ます。
水の流れる音はしていましたが、水が流れているであろう所には水たまりが出来てましたが水の流れを見る事は出来ませんでした。
1番このIKEサウナを楽しみにしていたので少し残念でしたが、寝サウナで落ち着いてじっくり入っていられます。

FOREST SAUNA
セルフロウリュウができて1カ所寝サウナのスペースもあります。ヴィヒタでロウリュウ出来るのでいい香りに包まれます。

水風呂が無い代わりにICE SAUNAがあります。
温かい体が、マイナスの冷気で冷やされて体の細胞が活性化する感覚です。
この中でととのってしまいました。

男女共用の休憩スペースもありますが、今回は使用しませんでした。

無料のルイボスティーが置いてあります。

予約制なので混み合ってこともなく快適に過ごせます。一番人がいた時でも5〜6人くらいだったと思います。

また行きたいです。
6月15日にレディースデー
6月16日にメンズデー
があるらしいので15日に行こうかなと思っています。

シャンプーが合わない…

土曜の夜、混んでるの覚悟で行ってきました。
お風呂も洗い場も脱衣所も混んでいましたが、待つほどではなくスムーズに過ごせました。
子供連れの家族とお友達と来ている若い子が多い印象です。なのでお風呂場は話し声がして賑やかですが、サウナ内は静かです。

00分のドラゴンロウリュウの時はほぼ席がうまります。最上段は空いてますよ！
ドラゴンロウリュウ以外は入らないので、混雑状況は分かりませんが、空いていそうです。
メディサウナはほぼ満席ですが、待ちはなく入れます。
メディサウナに入っていつも思うのですが、メディサウナの扉の前がいつも汗などで濡れていて不衛生＆滑って危ないのですが、ドラゴンサウナの入口にあるようなマットを敷いて欲しいです。
男性のメディサウナには敷いてあるそうなんですが、なぜ女性の方にはないのでしょうか？
是非お願いしたいです。

サウナとお風呂最高でした。

お誕生日クーポン使わせていただいて無料でした。
ありがとうございます。

またまた行ってきてしまいました。

先週初めて行って良かったのでリピート訪問
サウナは熱々だし外気浴も心地よい風が吹いて気持ち良かったです。

入口すぐに（下駄箱より前）にクーポン付きのチラシが置いてありました。
5月7日〜6月30日まで使える100円引きとフェイスタオルプレゼントのクーポンが付いていたのでチェックしてみて下さい。

近くにユニモちはら台というショッピングモールもあったので買い物して帰りました。

帰りはもちろん渋滞にハマりました…

九州らあめん どん きさろく 行徳店

九州らーめん

替玉2個しました。

お風呂は混雑、サウナは空いてる

久しぶりにこちらに来ました。
券売機で入館料900円を購入して入館すると人人人で混雑してました。

お風呂も沢山の人、特に子供連れが多かったです。
洗い場は列が出来てました。
お風呂は混雑してたけどサウナは空いてました。

サウナとお風呂を満喫しました。

脱衣所のドライヤーも列が出来てました。

5月13日〜7月13日までリニューアルの為休館するそうです。リニューアル後はスパメッツァおおたかの森っぽくなるみたいで、ますます混雑間違いなしですね。リニューアルしたらまた行きたいです。

とんかつ田 一之江店

ロース　120g

キャベツ、ご飯、お味噌汁おかわり自由です。お米が美味しい。

かけず小僧多発

山武でいちご狩りの後に先月オープンしたこちらにお邪魔しました。

土日祝日料金、大人1080円
お風呂と食事処と休憩所がある施設（漫画などはありません）

お風呂は内風呂にジェットバス、白湯、替わり湯
露天風呂は美泡湯、天然温泉、水風呂

サウナは２つ
オートロウリュウ有り（00分と30分）テレビ有りで
座るところは3段でオートロウリュウ後の一番上は熱々、サぶとんというのがあって背もたれにすると背中にサの文字がつくらしいのでやってみたけど、自分で見れないから出来たのかは不明（グッズ売り場に売ってました）
20人近く入れる広いサウナです。

もう１つはキューブサウナ
8人くらい入れるサウナでセルフロウリュウが出来ます。こっちも熱々で、ほとんどこっちに入ってました。贅沢言うとロウリュウの水がアロマ水だったら最高なんですけどね。

休憩スペースはたくさんあります。
露天スペースにデッキチェアが7個、イスが9個
内風呂にもイスが4個くらいありました。

場所的になのか、まだ認知度が低いからなのか、空いているし、安いし、かなり良い施設です。
近かったら絶対通います。

キューブサウナはガラス張りなので露天スペースがよく見えるのですが、サウナ後にかけ水、かけ湯をしないで水風呂や露天風呂に入る人がチラホラ。
多分悪気は無くて、お風呂に入りに来た人が、サウナあるからちょと試しに入ってみよう、みたいな人が結構いるので、かけ水、かけ湯を知らないんだと思います。こういう施設は仕方ないのかなとも思います。

ドライヤーの数も多いし、化粧水、乳液、ヘアトリートメントもあります。

出る頃には家族連れが続々と来ていました。

九州らあめん どん きさろく 行徳店

九州らーめん　きくらげトッピング

九州とんこつらーめんで1番好きなお店