りすぼん🐿🚢🇵🇹

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：旅行先ホテルはドーミーで安定。
ドーミー内ではかなり大きめサウナでした。
ビル群、お庭が見れて、最高🐿

神戸旅行初日10時頃イン。
サウナ：8分 × 4(内フィンランドサウナ1回)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：30分毎ロウリュウが良き。
新しくなったフィンランドサウナが素晴らしい！
暗め照明、時計なし、己ととことん向き合える。最高🐿

サウナ：8分 × 3
塩サウナ : 8分 x 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝8時インは未だ空いてますね。コスパ良すぎ、最高🐿

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日昼は空いていました。最高です。
名古屋からもっと近ければ毎日行くのに。。。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：木漏れ日サウナ己と向き合えるわぁ🧖‍♂️
最高🐿

帰省サ活。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：フィンランドサウナがGood🐿

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のホームサウナ🧖‍♂️安定

東京出張、弟と17:30頃にイン。

サウナ：6分,7分,10分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱり東京、人多いですね。とても風呂場はコンパクトでした。(休憩場所なかったです。)全体的に湿度高めで、アロマの香りが良かったです。

ジムで筋トレ後、朝8:20にイン。
サウナ：10分 × 3
塩サウナ : 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：気温良き。高温サウナ後、塩サウナのルーティンが安定🐿その後、小幡緑地のマメボシで昼食が定番🍛

苫小牧出張、ドーミーイン2日目。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が良き🐿海が見える🚢

朝風呂時間ないなか1ラウンド。
サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：0分 × 1
合計：1セット

一言：湯船で身体温めてから1セット。
良かったけど前日のPREMIUMの方が良き🐿
時間なかった。。。

今週は出張多いので、サウナ三昧。
札幌出張のお供は迷わず、ドーミーイン。
札幌PREMIUMの大浴場は北海道の温かみも感じられる檜モダンで👍
サウナ：6分 8分 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ドーミーインは屋上露天風呂タイプが好きですが、2Fタイプでは一番よい施設。気候もよくぶっ飛びました。
翌朝は向かいのANNEXに行きます。

東京出張前乗り2日目。
弟と16時半頃イン。
サウナ：9分 × 3 (内塩サウナ1回)
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：塩サウナが良き。久々サウナ並びました。流石東京を感じました。。。

東京出張前のり。
東京に住む弟と10時オープンと同時にイン。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：テレビなしで静寂の中自分と向き合える。庭園もあり👍

7:30よりあサ活
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：神馬が1番