ちょろみ

昭和サウナ8分➡️蒸し風呂5分➡️凍水風呂➡️整い椅子
セルフロウリュサウナ10分➡️水風呂➡️寝っ転がれる畳
オートロウリュサウナ15分➡️蒸し風呂5分➡️凍水風呂➡️整い椅子
昭和サウナ8分➡️オートロウリュサウナ6分➡️水風呂➡️寝っ転がれる畳
オートロウリュサウナ7分➡️瞑想サウナ10分➡️凍水風呂➡️ぬるい水風呂➡️整い椅子

なんかいっぱいサウナ入れて幸せ🍀💛
これを日常的に行ける男の人羨ましい😶‍🌫️💭
次のLDは秋頃らしいので！次はアウフグースとか受けれたらいいなって気持ち〜🫶💖

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：念願のThe saunaー！
ネリャでめちゃくちゃ整ったー！
定期的にスタッフさんが薪見に来てくれて気にかけてくれて接客も🙆‍♂サウナも🙆‍♂水風呂も🙆‍♂外気浴も🙆‍♂定期的に来て全サウナで棟制覇したくなりました🥺

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：アチアチのサウナとキンキンの水風呂(ง ˘ω˘ )ง
想像以上によくってばちキマり、2セットしかできなかった🥹

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
久しぶりのルーフトップ！やっぱり整い方が尋常じゃないくらいキマる🥺

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ずーっと気になってたところ！！
めちゃくちゃ良かった〜！想像を超えてきた〜！
ただおばさまたちが一生サウナ室でおしゃべりしてて賑やかだったのだけがざんねん😢（笑）

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ひさしぶりのゆいるー！
アウフグースはタイミング悪くて受けれなかったけど高温サウナでたくさん整ったー！
次は、絶対アウフグース受けたいっ😭✨✨✨

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：念願のしきじ！気がついたら6セットしてた〜！
水風呂が気持ちよすぎて天国でしま🥰🫶