安兵衛

激辛ラーメンがどうしても食べたくなって新宿まで来たが祝日だからか目当ての店は休みだった。
まいっかサウナ行こう、ということで
AKスパ初訪問。
新宿のサウナ初めてだ。

最初間違えてビジネスホテルの510に行ってしまった。受付の人が優しく教えてくれた。

サウナ室が扉を開けるとまず室温かなり低めの部屋で、その部屋を通って高温の部屋に行くという変わった造り。
思ったよりこじんまりとしたサウナ室だったけど、なかなかの高温具合。
何セットかしてるうちに、温度が上下していることに気づく。
94〜106℃くらいの振り幅だったかな。
温度下がってからまた上げに行くときがアチアチだった。
水風呂の縁には河童様が座っていた。
4セットほど行って体にはほどよくあまみが出ていた。

夜の新宿、久しぶりだった。
たまにはいいな。

60分コース、きっちり3セットで心も体もスッキリサッパリしました！
サウナ室の壁に映る影が好き。
テレビはあるがメディテーション向きな雰囲気の部屋。まぁがっつりテレビ観てたけど。
今週もあと1日がんばろう！

仕事のことでモヤモヤイライラしてたけどサウナに入ると不思議とどうでもよくなるというか、考えなくていいやーというか、とにかく心がリセットされてフラットになる。
ほぼ毎日来てるんだろうなーっていう見慣れた常連さん何人か顔覚えてきて、見るとなんとなく安心するような。
銭湯ならではの良さってあるよねぇ。
水風呂は相変わらず冷たかった。あれ17℃じゃないでしょ😅

仕事がそこそこ遅くなるのがわかっていたので泊まってしまえ！ということで初宿泊。
熱いサウナ室に入るとなんだか安心する。サウナ脳ですね。。
水風呂、相変わらず気持ち良く、体が「美味い！」と言っているよう。

4セット行い一度外出。
軽く飲んでしまおう。
明日が休みだったら最高なのにと思いながら、24時以降も営業している居酒屋さんへ。
ちょっと独特な雰囲気だった。料理は出てくるの早かった。

サンフラワーに戻り、初めてのカプセルエリアへ。
仕事できそうなスペースとかもあり、カプセルの部屋もすごく綺麗で良い！です。

朝ウナは2セット。
久しぶりの朝ウナはワクワクした。
清々しい気持ちで仕事に向かったが、電車で座ったら睡魔がヤバかった…。

もう最高中の最高と言いたい。
春と夏頃に来て以来、3度目の訪問。
こんなに良い所だったのかとやっと理解できました。
以前来たときは
アチッ！アチッ！（痛いっ痛いっ！）
冷たっ！冷たっ！（痛いっ痛いっ！）
と思っていただけだったけど、
今日はほんとに気持ち良かった。

寒空での水風呂や外気浴、きっと寒いだろうなと思っていたけど、全く寒くない。
あのサウナ室での体の温まり方が本当に良いのだなと実感。体から湯気出まくり。
1セット目からがっつりキマった。
短めの２セット目をはさみ、19時からの爆風ロウリュ。２段目に座り、アチッアチッ痛っ！と思いながら、おかわりブロワーまでは絶え、天国のような水風呂へ。
椅子から見る、白く輝くお湯と湯けむりが幻想的で、桃源郷のよう。

そして自分史上最高のあまみに驚く。
腕、脚、お腹、胸、全身にすごいあまみ。
休憩してもまだがっつりあまみ残ってて、全然消えない。

うわ〜、ここすごいわ〜（感動！！）(´；ω；｀)
埼玉県にこんなすごい所があるなんて、埼玉県民として嬉しい限りです。
今度休みの日に早い時間に来て長時間堪能しようと心に決めました。

鶯谷いいとこだ。
気づいたら8セットぐらいしてました。
気持ちよすぎます。
ご飯も美味しくて極楽でした。
おかげで今眠くて仕方がありません。
最高でした。

アツアツのサウナからキンキンの水風呂、めちゃくちゃ気持ちいい。
その後ととのいイスに座ったときのなんか「ドーン！！」って来る感じもめちゃくちゃいい。キマる！！って感じが。

プレ八幡も最後に座ってみた。
背中が焼ける。それ以上に座ってるおしりが熱くて痛い。
けどなんか気持ちいい。汗ダラダラ。

特別混んでもいなくて快適でした。

サ初めはここで。
サ室は湿度低めなのか正直よくわからない。
銀河のカラカラと比べたら早めに汗出たし。
それにしてもさすが年始。混んでる。湯船入れない。
結局今日も一切お湯に入らずに済ませてしまった。最近全然お湯入ってないな。。
けど頭スッキリして快適。
ご飯も食べてのんびり過ごせた。
サウナ後のご飯は美味しいですね〜。

二回目。
初回と違い、落ち着いて過ごせた。
馴染んだおかげで、初回は怖かったテレビ横の一人スペースにも座れた。
輻射熱で熱い。顔がアチッってなった。でも心地良い。
湿度低めでなかなか汗が出ないが、その分しっかり体が温まっているのかもしれない。
その後の水風呂からの休憩では深いリラックス感。
めっちゃととのうやん。

最終日だけあって、ほぼ貸切だった初回と違い、今日はたくさん人がいた。
愛された施設だということだよね。
ありがとうございました。

ちょうどサウナ室のテレビで、『ご長寿クイズ』をやっていて、
それが面白すぎて皆で声出して笑うという平和な時間を堪能した。

あんまり面白かったのでいつもより長くサ室にいたり、CMで水風呂に行くも、早くまた観たくて休憩もそこそこにサ室に戻るということを繰り返した。

サ室に入るとみんなニコニコしている。
これ、絶対家で一人で観るより楽しいやつだと思い何セットも繰り返してしまった。

ご長寿の方々のおかげで心がほっこりととのいました🥰

初めての訪問だとその施設の良さを理解しきれないことがある。
新しい情報を処理しきれないと言うかなんと言うか。
今日はロスコ二回目の訪問。
結論、好きになりました。

やっぱり初訪は緊張感や期待感とか色々あるのでうまくリラックスできないこともある。
二回目の今日は、ゆるゆるにリラックスできて、なんて落ち着く施設なんだ！という印象になった。

あっついサウナ室もいい。
寝転んでのサウナもいい。
柔らかい水風呂もいい。
個人的には綺麗な川に入ってるようなイメージ。長く入っていたくなる。
露天での外気浴もいい。

4セットでとろとろになって、ぼーっとした頭でサ活を書いている。
今日は90分のショートだったけど、次回はのんびりコースでサ飯も食べたりゆっくり過ごしてみたい。

二回目の訪問。
ドライサウナ、湿度低めなのかな？
最初なかなか汗出ないという印象。でも一度出始めるとそこからはどんどん出てくる。
しっかり体温まる。
テレビではカズレーザーが自衛隊めぐりをしていた。
しっかり温まってからの水風呂、気持ちいい〜。
ここの水風呂はやっぱり柔らかいし、体が飲んでる感じするし、ずっと入っていたい感じ。
3セットともととのい椅子座れた。
2、3セット目どちらも良い感じのととのいで幸せになった。
時間は余っていたけど3セットで満足できたので退館。
ここ数日はガツンと熱いサ室を体が求めているみたい。
こんなに毎日サウナに行くようになるなんて想像もしてなかったな、とか思いながら家に帰りました。

初めて来た。綺麗。
浴室入って「あ、なんか好き」と思った。
遠赤外線サウナはどう楽しむのが良いのかいまいちわからなかったけれど、高温サウナはとてもいい感じ。
赤と黒の格子柄？の天井とか独特のデザインて良い。
水風呂、由緒正しき16℃。
休憩も3セットうまく座れて良かった。
時間がなかったので1時間くらいでサクッと出たけど、また来たい。

クリスマス感が出てました。
露天風呂のBGMもオルゴールっぽいジングルベルでした。
水風呂の水、柔らかいかも、と今さら思ったりした。
そういえば受付の人もサンタ帽かぶってた。
クリスマスなんだなー。

60分コースで。
きっちり3セットで、体が浮く感覚でととのった。
ほとんど貸切状態だった。

ここのサウナ室なんか好きだな。
壁に影が写ってる感じがなんだか良い。
そしてしっかり熱い。でも苦しくない。
気づくと思ったより時間経ってたりする。
しっかり温まった後の水風呂、気持ちよくて声出る。あぁ〜…うあぁ〜。。

コンパクトで無駄がない。まさにサウナのためだけの空間といった感じ。

疲れ完璧に吹っ飛んだ。すごいわー。

あづま湯の水風呂はほんとに冷たい。

絶対18℃なんかじゃない、もっと冷たいと思う。バイブラも強いし。

実はこれまでここの水風呂を「気持ちいい〜っ」と思ったことがない。
「冷たい」が先に来てしまい「気持ちいい」に行けずにいた。
かけ水の時点で冷たいし、かけ水だけですでに体はけっこう冷えているんだと思う。
すでに冷えた状態で、その冷たい水に浸かるともうヒエヒエで……さらにこの季節だから余計にその後の外気浴が寒く感じてしまう。

この水風呂、なんとかならんもんか。。。

…ふとここで、かるまるで聞いた「サウナ王方式」を思い出し、かけ水をやめて、隣のお湯でかけ湯をし、汗を流すことにした。

そして水風呂へ入ると、

「めっちゃ気持ちいぃ………🤤」

ってなりました(;´Д｀)

あづま湯の水風呂が、ただ冷たいだけのものでなく、めちゃくちゃ気持ちいいものに変わり、
幸せな気持ちになりました🥰

水風呂が気持ちいいとやっぱり幸せ。

ここの水風呂はこうして入るのが自分には合っていることを発見した日でした。

めっちゃととのいました。

クレヨンしんちゃんとはなわを生んだ街、春日部。

「行ってきましたよ、春日部温泉　湯楽の里」

（↑一度言ってみたかっただけ）

サウナにハマる前に行った施設を再度訪問し、改めてサウナを体験しようと最近しています。

日曜日ということもあり混んでました。
最初、炭酸泉入ろうと思っていたけど満席状態だったので、露天風呂から開始。
源泉はほのかに硫黄臭を感じた。壺風呂も源泉だったのか。前より温度下がったのかな？前来たときはアツアツだった気がしたけど。

下茹でしてからサウナへ。
５段くらい？のサウナ室もけっこうな混み具合。温度計は91℃くらいを指していた。
石川遼の豪快なガッツポーズを見届け水風呂へ。
深くて気持ち良い。

休憩で露天スペースへ。
改めて訪問して、ここの休憩箇所の充実っぷりに驚いた。
ととのいイス、外も中もたくさんあるし、ベンチもあるし、なんと言ってもリクライニングチェアが3個も。
こんなにサウナー向けのセッティングだったんですね。

寒いせいか、サウナ室にあんなにたくさん人いたのに、ととのいスペースはめちゃめちゃ空いている。
リクライニングチェアに寝転がり、ちょうどマジックアワーを迎える頃の夕焼け空を眺めて幸せな気持ちになる。

3セット目にはオートロウリュを体験。
瞬間的にアツアツになるも、比較的早めに元に戻った印象だった。

最後に炭酸泉にも入り、ポカポカで退館。今度のんびりご飯も食べて行けたらいいな。

出るときには日も暮れていて、駅までの帰り道のライティング？などを堪能し家路に着いた。