メガネサウナーK（旧1984）

1月22日火曜日。きょうはホーム稲荷町へ。

104℃中湿サウナは発汗良好、大好き。水風呂17℃異常なし。テレビ前の休憩イスも、きょうはバッチリ座れました。

水風呂の快感度数が低下したら、体調不良のサインだな、と今月、感じました。

今晩の稲荷町は、バッチリ。体調は、回復してきています。今週も、がんばろう。

1月20日日曜日。11時から入浴90分。

休日AM、以前より混んでる。やはりサウナブームか。爺さんばかりじゃない客層。セッティング良好なのは相変わらず。水風呂15℃。キンキンかつ澄んでいる。ペンギンルームもイイ。ペンギンルーム、暑い季節に威力を発揮しそう。

風呂上がりはビール小＆1000mlハイリキ。
ちょっぴり飲み残し。｢持って帰っていいですか？｣｢どうぞ｣
これはありがたい仕組み！

ハイリキ。また注文しそう。

鶯谷センター、とても居心地イイです。また来よう。

1月19日土曜日。

きょうは三河島喜楽湯へ。明るいうちから銭湯に行くよろこび。
忘れかけていましたが、1週間前の高円寺小杉湯で、思い出しました。先週は入浴しませんでしたが。

けっこう混んでいて、1時間で20人以上、入ってきて半分以上がサウナ客。平均年齢は推定70代前半。三河島老人の楽園、といった雰囲気です。ヌシみたいな爺さんが、脱衣所で煙草吸い始めたのには閉口しましたが。

1月16日水曜日。水曜サ活はプレジデントへ。

薬草スチームサウナ、来るたびにパワーアップしてる。大塚製薬イスがサウナ室内に置かれ、より蒸気を浴びやすくなりました。

メインのサウナも、発汗良好。ちょうど白鵬｢ほとんど負け｣の4勝目に間に合ったぁ。

神田セントラル休憩所・アスカサウナ室・楽天地サウナ室等のテレビで、本場所平日の結びの一番を観るのが平成終盤の娯しみでしたが、横綱引退で、たのしみがちょっぴり減殺された気がします。

まだ平成相撲も26日あるけれど、なんだか気が抜けちゃったかな。春場所チケット、売れ残るのかな。

レイシストではないけれど、きょう引退した横綱が、大好きでした。サウナと同じか、それ以上に。

1月15日火曜日。夕方まで仕事し、晩は池袋の書店イベント。

空いたちょっぴりの時間を神田セントラルに捧げる。きょうもカラカラ、アツアツサウナ。

5～7分入っていると、汗が滝のように噴き出すけれど、時間がないので3分で。3セット。水風呂17℃マイフェイバリット水温。

あぁ稀勢の里、やっぱり負けたかぁ。休憩所のテレビで確認。

1月14日月曜日。
休日AM、空いているかと思いきや、下町のサウナ紳士でいっぱい。人生経験豊かな年齢層。

浴室貸切だったのに、サウナ室には先客8名。

サウナ→水風呂→全裸日光浴の無限ループ！外気温シングルの6℃。マルイの温度計調べ。

上野北欧、イイです。楽園です。また来よう。

1月13日日曜日。けさは東海道線に乗って大磯へ。ことし初のSウェーブ。

4500円握りしめてフロントへ。｢今月はキャンペーンで2800円です｣いきなりお年玉もらった気分に。

きのう小杉湯でのイベントで、こばやしあやなさんに聞いた言葉で衝撃を受けたのが2つ。

・フィンランドのサウナには水風呂がない。

・フィンランド人はサウナで酒を吞む。

Sウェーブ、サウナ室のセッティングは今イチ。でも今日は90℃。まあまあ汗がかけます。

冬なので水風呂16℃。嬉しい冷たさ！水風呂のある国に生まれてヨカッタぁ。

サウナ→水風呂→外気浴の動線バッチリ。どころかココがイイのはプール！先月きた時は若い男女ばかりでしたが、今日は落ち着いた年齢層の男女がメイン。水中組んずほぐれつは見られませんでした。

プールでフィンランド人のことを思い出したら10時を過ぎていたのでビール購入。

プールとサウナの合間にのむ。ウマい！

来るたびに好きになる、大磯プリンスホテル。自分へのご褒美あげたくなったら、また来よう。

1月12日土曜日。おととい来たばっかりだけど、また笹塚へ。

休憩室はほぼ満床。しかしサウナは貸切。モーニングセルフロウリュしまくり。アツくし過ぎて5分も入っていられない。

何故か｢自慰を教わった猿｣を思い起こしました。

3セット目以降は、先客がいたこともあり、セルフロウリュ自粛。でもじゅうぶん発汗。

水風呂16℃。一年中この水温なら尚いいのに。
電車を見下ろす外気浴。外気温シングルで、これまたサイコー。

マルシン、非の打ち所がありません。また、来よう。

1月11日金曜日。5連勤、お疲れさまでした。体が休みに慣れてたこともあり、今週は特に1週間が長く感じました。

Tシャツ情報もあったので、きょうはプレジデントへ。階上ガラス張りのスチームサウナ、どんどんパワーアップしてきています。
もはや｢御徒町のしきじ｣と呼びたくなるレベルです。

ぶじTシャツも購入。フロントのお姉さんの愛想がとてもよく、プレジデント、今年は頻度あがりそう。また来ます。

1月10日木曜日。いつも東京の東の方のサウナばかりですが、思い立って新宿から京王。不慣れなので当初特急に乗り込むも｢次は明大前｣のアナウンスに発車寸前に飛び降りる失態。アウェー感バリバリ。

月に1度の10日は、鶯谷で500円引き券を貰うか、笹塚で千円サウナを楽しむか、迷います。もし同じ迷い方してる人いたら、お友達になれるかも。

きょうはマルシンへ！18時に入館、75分滞在。外気温シングルで、短い時間ですぐ冷える。サイコー！水風呂も10回くらい入りました。やっぱりイイわ、この深さ。

室内の｢人をダメにする椅子｣には1回のみ。きりがないので。

笹塚、イイです。憧れです。マルシン、また来よう。

1月9日水曜日。寒い。空気が冷たい。鶯谷駅北口からラブホテル街を抜け歩いて数分、萩の湯へ。

あまりに体が冷えてたため、あつ湯がありがたい。

サウナ→水風呂→外気浴→水風呂、を4セット。あつ湯で発汗準備万端だったので、汗がドバドバ出ました。

混み具合もほどよく、気持ちイイ水曜サ活となりました。

1月8日火曜日。御徒町17時45分。

きょうはどのサウナへ行こうかな？アソコかアソコか。1日24時間のうち、この1分がサイコーに幸せな時間かも。

今年もなるべく多くの平日夕方に御徒町にいられる生活を、目指したい。

あと5分遅かったら間に合わない、オリ3の6時のロウリュ。バッチリ間に合いましたぁ。かつタオル＆うちわで熱波を受け、大量発汗。あまみも。

Ori3、イイです。また、来よう。

1月7日月曜日。平成最後の仕事始め。夕方までがんばって、帰り道すがら、サウナ。

サウナが生活のリズムをつくっています。

サ活21人中、9人が僕でした。｢安い（特に月曜日）｣以外に長所に乏しく、ガチサウナ勢に相手にされてないのが実態か。

でも銭湯サウナの平均点ぐらいの実力はあると感じます。混んでないのもプラスポイント。
月曜限定になっちゃうかもしれないけど、また来よう。

1月6日日曜日。錦糸町へ。

AMにロウリュやってる貴重な存在。
温泉も落ち着くぅ。城東老人のパラダイス、といった雰囲気。

会員価格で2千円超と、決して安くはないけれど、ココで過ごす時間を買ってると思えば高くない。

スチームサウナのセッティングも以前よりアツく、発汗良好。休憩イス4脚、満席になることなくサウナ→水風呂→休憩、の無限ループ！

11時と12時のロウリュ浴び、数リットル発汗！体ぢゅうの水分が入れかわった感じがします。

楽天地サイコー。ことしもたくさん、錦糸町に来れるといいな。

1月5日土曜日。

2019初熱波。強烈発汗で気持ちイイ！ラストまで耐えられなかった。ちょっぴり悔しい。しかしサイコーでした。

ふだん通ってる施設にプロ熱波師が｢来てくれる｣のは新鮮。嬉しいものです。

今年も残すところ360日。サウナ水風呂で、がんばろう。

1月4日金曜日。宇都宮二荒山神社で初詣。山をおりてぶらぶらし、開店を待って南大門へ。

初訪問。2000円と800円とで迷って、800円をチョイス。お湯の種類豊富で、90分ではちと時間が足りなかったぁ。後の予定が詰まってなかったら高い方のコースで入るのが正解。

サウナ80~105℃、ってどういうことか、入ってみるまでわかりませんでした。入ったら納得。中温と高温の差、数字ほど感じません。中温5分でしっかり発汗します。水風呂26℃と16℃の2種類。高知ルーマにこんなのがあった気が。

サウナ→水風呂→全裸日光浴。きょうは快晴で寒く、外気温シングルです。やっぱり外気浴サイコー！

南大門、来てよかった。近くはないけど、また来たい。

1月3日木曜日。きょうは水道橋ASUKAへ。

サウナ114℃強烈セッティング。水風呂17℃いちばん好きな水温帯。サウナ3分水風呂15秒を10セット以上こなし、激烈イイ気分に！

サウナ室内と4階の休憩イスで箱根復路の8・9・10区を観戦。青学も東洋も東海もガンバレ！って気分になりました。

母校が甲子園出場する可能性は理論上ゼロではないけれど、母校が箱根出る可能性はゼロなので、数年前まで興味ゼロでした。

しかし齢を重ね東京暮らしが長くなると、次第に箱根観戦の楽しみが大きくなってきました。

｢おれもおれも｣｢私も私も｣と言う方いたら、嬉しいです。

1月2日水曜日。あけましておめでとうございます。

休みが長いと生活が不規則になりがち。3時に起きて4時の電車乗って5時にサウナへ！

1月2日朝5時に、営業してるありがたい銭湯。頭が下がります。ありがたやありがたや。

知ってる人は知ってるようで、80分の滞在で相客は15人以上。盛況。空いてる方がいい気分だけど空きすぎてると心配に。

東京に通わなくてもよくなったらみのり台に住みヘルスランドと鎌ケ谷スタジアムに通う老人にナリタイ。

12月31日月曜日。

おとといきのうきょうとずっと東京で過ごして感じるのは、半日単位ぐらいでどんどん人が減ってくること。かえって新鮮。

東京出身じゃない人が年末ぜんぶ東京で過ごす。そんな中稲荷町大泉、休みなし！ありがたや。ホームはイイものです。

お兄さんに、｢鶯谷の方もけっこう行かれるんですか？｣と声をかけられた。嬉しい。

きょうはお台場で著名サウナーに会えたし、いい日です。


来年も大泉、来よう。

12月30日日曜日。東武伊勢崎線で西新井へ。

朝風呂540円。銭湯価格みたい。タオル200円、ちと高いか。

サウナ、水風呂、外気浴。何セットかこなすうちに夜が明けてくる。サイコー。また、温泉、水風呂、交互浴。これもイイ！

印象的だったのは、サウナ水風呂外気浴を何セットも続けてる小学生がいたこと。平日夕方の上野界隈のサウナではまず見かけない客層だけに、新鮮でした。

サウナ少年、いつか足立を代表するサウナーに大きく育ってくれるような気がした、平成最後の年末の、最後の日曜朝風呂でした。

ザ・スパ、開店遅いので足が向きませんでしたが、6時半に来ればイイんだ。また来よう。