2022.03.26 登録
[ 千葉県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今日はしごおわで寄り道虹色サ活🌈
珍しく参りましたこちらへ💁♂️
1セット目
高温サウナでしばし焼かれていく～🔥
心も身体も激アチ(*•̀ᴗ•́*)👍
2セット目
瞑想サウナで爆裂をいただいていく🤗
アチアチ過ぎて数分でやむを得ず離脱@💦
3セット目
締めも瞑想でじっくり蒸されていく～
蒸されて最高。水風呂、休憩でさらに…
今日もサ活出来て最高でした…
バキバキに蒸されてこの上ない至福…
[ 千葉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
今日も平日しごおわにホームサ活！
昨日に引き続きこちらへ💁♂️
1セット目
いきなり貸切状態でアッチアチ🥵
幸先良くいい蒸しでいいスタート🤟🏻(*ᐛ*)ᒃ✨
2セット目
熱く蒸された身体を水風呂でじっくりと…
入り際思わず声が出る気持ちよさ🤤
3セット目
休憩、一日の疲労が消えていく感じ💦
気持ちよくととのえて最高でした😭👏✨
今日も今日とて、ということで
2日連続…明日はどうかな？行けるかな？
[ 千葉県 ]
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
休日の今日はホームで久々サ活！
やはり慣れ親しんでいるこちらへ💁♂️
1セット目
水通しして、じっくり蒸されていく🥵
一時貸切でいい熱さでいい蒸し👍
2セット目
サ室上段で熱々に仕上げていく～
汗を出すのも久々で気持ち多めな感じ💦
3セット目
最後はのんびり休憩…ととのいへ🤤
ここ数日のモヤモヤもスッキリして終了✌️
先週は体調不良であまり行けず…😭
今週はペースを戻していきたい*˙︶˙*)ﾉ"
[ 千葉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は熱さを求めてしごおわホームサ活！
熱々サウナのあるこちらへ💁♂️
1セット目
身を清めて早々にサ室へ三/ ˙꒳˙)/
温かいだけでも今の時期は気持ちいぃ👍
2セット目
人少なめで貸切状態もしばしば✌️
サ室もその分熱さが感じられてGood\( ´˘`)/
3セット目
引き続きサ室の熱さがよろしすぎる😭
全身アチアチ、そしてととのいへ…
サウナ上がりポカポカで帰路へ☺️
帰り道が外気浴になってさらに良し(*･ᴗ･*)و
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3(瞑想2、高温1)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
休日のんびりと虹色サ活！
瞑想サウナ目当てでこちらへ💁♂️
1セット目
グッドタイミングで爆裂ロウリュ🥵
スタートからアッチアチ✌️
2セット目
続いて高温、ロウリュなしでもアッチアチ🥵
その分だけ水風呂が天国に感じる…
3セット目
最後は瞑想でじっくりと蒸される🧘♂️
心穏やかに…
アッチアチで終始あまみ出まくり💦
もちろん気持ち良しでした🤤
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
師走初めの休日ホームサ活！
本日もいつものこちらへ💁♂️
1セット目
冷えきった身体をサ室でじっくり蒸す🥵
久々の汗になんとなく気持ち良さ💦
2セット目
水風呂できっちり冷やし、あまみ充分👍
浴室内の気温もよろしく、ととのいへ😇
3セット目
浴室を出てエレベーター前でのんびり…
しばし放心して満足の〆☝️
だいぶ寒くなってきてサ室の熱さが心地よい🤗
今月はサ活が捗りそう\( ´ω` )/
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は私用ついでの気まぐれ寄り道サ活！
再訪となったこちらへ💁♂️
1セット目
貸切状態でじっくりサ室で蒸される🥵
終始集中状態、良き…
2セット目
水風呂ももちろん貸切🤩
いい冷たさで熱を持った身体を冷やしていく～
3セット目
締めの休憩はゆっくり浸るように…
ととのい、気持ちよく…
久々の来訪、良きでした🙆♀️
これぐらいの人の少なさが理想ではある💦
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
久々だった、しごまえ早朝サ活！
ちょっぴり二日酔いでこちらへ💁♂️
1セット目
スタートからアチアチサウナで汗だく( ˊᵕˋ ;)💦
汗が出るにつれ体調も良くなっていく～(気がする)
2セット目
広くて深い水風呂でのびのび冷やし🧊
外気浴前から気持ちいぃ感覚🤤
3セット目
安定の外気浴エリアで足を伸ばして休憩🦵
もう飛ぶしかない…気持ちいぃ😭
やっと来れたこともあって満足のサ活に✌️
また近いうちに再訪したいなぁ…
[ 千葉県 ]
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
サ旅明けのひと休みホームサ活！
安心安定のこちらへ💁♂️
1セット目
いつものように水通ししてサ室イン🚶♀️
最近の色々行っていたせいか、妙に新鮮…
2セット目
水風呂が気持ちよくて長めに入る🛁
そのせいか、あまみ多め…当然気持ち良し✌️
3セット目
エレベーター前で締めの休憩🪑
サ旅を振り返りつつ次回を考える🤔
連休終わりのサウナを楽しめました(*•̀ᴗ•́*)و
明日から仕事頑張ります…
[ 大阪府 ]
サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：4セット
一言：
関西サ旅最終日！そしてラスト…
旅の〆はこちらへ💁♂️
1セット目
高温サウナでとりあえず蒸されていく…
横になれる席が空いてなくて悲しみ😢💧💧
2セット目
爆風アウフグースの案内が…迷わず参加👍
オレンジの香りが良き、風に打たれてアチアチ🥵
3セット目
メディテーションでじっくり蒸して深水風呂🛁
すっぽり浸かれて、冷たいし言うことなし✌️
4セット目
旅の最後なのでもう1セット、高温へ🏃
この旅イチのアチアチまで耐えて〆
あっという間のサ旅でした🥺
次回はどこへ行こうかな…と思いつつ帰路へ
[ 大阪府 ]
サウナ：9分 × 4(ロッキー2、フィン2)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
関西サ旅最終日…もうこの日が来てしまった…
そんな絶望の朝からこちらへ💁♂️
1セット目
寝ぼけ状態でロッキーサウナへ🚶♀️
上段でイッキに温まり、否が応でも目が覚める👁
2セット目
フィンランドサウナでじっくり蒸されていく🇫🇮
程よい熱さで気持ちいい(*´ч`*)
3セット目
露天スペースで足を伸ばして外気浴🪑
外の景色を見ながらととのいへ🤤
4セット目
フィンランドサウナをもう一度…🏃
汗を出し切りスッキリ締め乄
朝からのんびり気持ちいいサ活になりました✨
今日で旅も終わり…嫌だ…😂
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 3(ロッキー2、フィン1)
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
関西サ活三日目！ももう終わり…
ニュージャパンから目と鼻の先のこちらへ💁♂️
1セット目
一番温度の高いロッキーサウナから٩( ᐕ)و
汗だく、でも苦しさはない、いい塩梅のサ室👍
2セット目
続いてフィンランドサウナ、温度低めと思いきや、
セルフロウリュもありなかなかのアチアチぶり😲
3セット目
ロッキーからのグルシンの桶水風呂💧💦
かなりキンキンだけどこの熱さなら👍
立て続けのサ活で、もうカラカラ状態😓
気持ちよくととのえてはいますが…🤩
[ 大阪府 ]
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
関西サ旅三日目！大阪へ！！
早くついたのでふらりとこちらへ💁♂️
1セット目
広い施設内を回り、ひとまず低温サウナ…
ちょっと物足りず途中で高温サウナへシフト😅
2セット目
再び高温、程よい熱さにスペースも広々✌️
申し分無しのサ室に酔いしれる(*´﹃｀*)
3セット目
休憩ルームなるものあり、寝そべり休憩…-_-
気持ちよすぎてしばし方針…🤤
脱衣場に戻る途中、二階のサウナに気づく…😭
次回の楽しみに取っておきます✨
[ 京都府 ]
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
一言：
関西サ旅二日目！の締めサウナ乄
宿泊先のこちらへ💁♂️
1セット目
サ室、こじんまりだけどセッティング良き👍
宿泊施設のサウナとは思えない( ﾟﾛﾟ)
2セット目
水風呂かなりのキンキンぶり🧊
シングルか！？と思いきやそうでもなく…
3セット目
二階の瞑想風呂エリアで穏やかな休憩( ^-^)
BGMが心地いい…京都に来た、そんな感じ🤤
4セット目
眠りについて翌朝に続きをば😴
目覚めに水通し…やはり激冷たいけどそれがいい🥶
5セット目
再び瞑想風呂エリアでゆるりと浸る…
朝からなんとも贅沢⸝⸝- ̫ -⸝⸝
サウナ後の睡眠は全く目覚めることなくぐっすり💤
大変気持ちよく過ごさせてもらいました(*•̀ᴗ•́*)و
[ 京都府 ]
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
関西サ旅二日目！の朝サ活！
宿泊して引き続きのこちらへ💁♂️
1セット目
起きてすぐサウナ…最高❤
優しい熱さがじんわりと染み渡ってくる…
2セット目
屋上露天スペースでの外気浴に浸る🪑
曇りつつも朝焼け、それだけでととのうぅ🤤
3セット目
再度屋上露天…今度は横になって…
しばし放心状態、朝から最高すぎる😂
旅二日目は朝から気分はスッキリ✨
万全のコンディションでスタート🏃
[ 京都府 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
連休使って関西サ旅！一日目！！
まずは京都に降り立ちこちらへ💁♂️
1セット目
慣れないサウナパンツ姿でサ室へ…
湿度よろしく、優しい熱さ…気持ちいぃ😆
2セット目
水風呂、表記の温度以上の冷え冷え感🧊
アチアチになった身体を一気にに冷やされる✌️
3セット目
屋上露天スペースでゆっくり休憩を🪑
あいにくの天気だったけどバチバチにととのうぅ🤤
幸先のいいオープニングサ活となりました✨
この先もすごく楽しみでもうワックワク(｡•̀ᴗ-)و
[ 千葉県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
休日仕事上がりに朝サ活！
今日はホームではなくこちらへ💁♂️
1セット目
高温サウナからスタート！
肌が焼ける感じ…さすが昭和ストロング👏
2セット目
船っ水風呂に包まれて冷やし🧊
いつまでも入っていられるまろやかな感じ🤤
3セット目
締めに低温サウナ、セルフロウリュを一杯…
感覚的には低温では無い(°▽°)
船橋はいいサウナばかり…
恵まれたサ活環境に感謝🙏
[ 千葉県 ]
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
休日出勤前の気持ち切り替えサ活！
昨日と同じくこちらへ💁♂️
1セット目
今日も変わらずのアチアチサ室🥵
寒さで冷えた身体に染み入る感じが良き…
2セット目
浴室内のととのいイスでのんびり休憩🪑
程よい温度加減でじわじわとととのいが…
3セット目
終わりにエレベータ前での休憩🤤
ガッツリととのい、気分爽快🎶
2日連続ホームでサ活となりました✨
やはり安定の一言でした～
[ 千葉県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は休日、ホームで久々サ活！
またいつものこちらへ💁♂️
1セット目
スタートからサ室上段で強めの蒸しをいただく🥵
寒い時期はここが定位置な感じ👍
2セット目
水風呂はこの時期輪をかけてキンキン🧊
アチアチで入れば、もう飛びそう･*･:≡( ε:)
3セット目
ご無沙汰のせいか、気持ちよさがより濃いぃ…
しばし惚けて意識が…(´・ω...:.;::..
今週末もしっかりととのわせていただきました😋
また参ります(о´∀`о)ゞ
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