2022.03.06 登録
[ 秋田県 ]
今日は黒豆茶ロウリュでした。
ロウリュする度に良い香りに包まれて発汗良好🧖🏻♀️❤️🔥
次はストックホルムに行きたいなぁ〜、なんてスウェーデン式サウナに入りながら考えていました🤤💭
女
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100℃
女
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100℃
タンペレからヘルシンキに戻ってきました。
こちらのホテルには男女別のサウナがあります〜。
女性サ室は３人は余裕で座れる広さ。
温度計は90℃超えでしたがぬるく感じたので
どんどんロウリュして体感温度をあげていきます。
たまたま貸切だったのでゆっくりできました。
入れ違いで入ってきたフィンランドの方は上段に座って投げ入れるようにロウリュしていました。（なるほど）
水シャワーは17℃でシャキッとできます。
シャンコンボディソが置いてあるのが嬉しいポイント。
女性の脱衣室のロッカーは３個あります。（鍵なし、オープンスタイル）
サンダル等は履かないでロッカー前に置いておきましょう。
スツール（いす）とベンチはアルヴァ・アアルトのデザインのようです。
ベンチに座って休憩するのがいい感じでした🫶🏻
女
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92℃
タンペレ屈指の激アツサウナ！
カウピンオヤサウナ！
のちほどサウナでinフィンランドで観て
タンペレで一番行きたかったサウナなので本当に来れて嬉しい( ◠‿◠ )（YouTubeで見れます）
ストーブを温める一年分の薪に出迎えられ、いざ出陣！
動画で言っていたとおり2段目でめっちゃ熱い😮💨
だけど誰もロウリュやってなかったからまだ余裕。
3段目、あつい。でもまだ大丈夫。
4段目、熱い。
ヌシ登場、ロウリュ。ジュッ！ジュッ！
！？
ムリムリムリムリ。一旦退避ーーーーーー。
ほんまあかんって…
肌に突き刺さる痛みに耐えきれなくて
そのままナシ湖に逃げる🏊🏻💨（水温16.2℃）
は〜〜〜〜さいこ〜〜〜（外気浴）
あまみすんごい。
途中でマッカラ＆ビールを流し込む💃🏻
ほんでまた4段目挑戦。
めっっちゃ熱かったけど他人ロウリュ3回分我慢できた（笑）
せっかく来たから最後に自分でもロウリュしたいと思ってチャレンジ。
ラドルの持ち手が激アツすぎて持てない。
咄嗟に自分のサウナハットをミトン代わりにしてラドルを持とうとするけど
サウナハットの外側も激アツすぎて……悶絶しそうになりながら一回ロウリュ。
思い残すことはない。
（タンペレの良い〆サウナになった）
（冬も来たい）
（凍ってる湖にはひとりで入るなって書いてるけど）
（これは冬も来なきゃ）
共用
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98℃
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16℃
ラウハニエミ公衆サウナ
今日は14時オープンのはずですが
13:40頃到着したらもうサウナに入れました。笑
大と小の2種類のサウナを楽しめます。
大きいサウナで現地の方に入り口付近が熱いよと教えてもらったので試したら
ロウリュのたびに息ができないくらい熱くて本当にやばかったです…柵のあるところです。
個人的に次に熱かったのはストーブ真横です。
小さいサウナはマイルドですがロウリュすればもちろんアツアツです。
お子様がロウリュしてて癒し〜。
空いているのでゆっくりできました。
現地の方に“ロウリュ“の発音を教わりましたが難しかったです🥺
ナシ湖はそこそこ冷たくて最高でした。
飛び込み台があるので飛んでみたら鼻と耳におもいっきり水が入りました🤡
子供から大人までサウナを存分に楽しめる施設でした。
予定より長居してしまい
大5セット、小4セット。
サウナの合間に持参したマッカラ（フィンランドのソーセージ）を焼いて
ロンケロ（酎ハイみたいなもの）を飲んで大優勝です🥴
ヘルシンキ中央駅からバスを乗り継いやってきましたクーシヤルヴィサウナ🌳
隣接するシポーンコルピ国立公園の散策を兼ねて来ました。大自然です。
公園には野生のベリーが生えているので少しつまみ食い。
ランチに無料のBBQサイトでマッカラを焼いて食べました🤤
（↑ツアーに参加しました）
さて本題のサウナですが、
こちらはスモークサウナが有名です。
大きいサウナ×1、小さいサウナ×2の3種類のサウナを楽しめます。
ロウリュはフィンランドの方がどんどんしてくれるのでお任せしましょう。
どのサウナも肌が痛くなるくらいアツアツです。
小さいサウナで一瞬貸切タイムに遭遇したのでロウリュをしました。
狭いので少しの水で熱くなります。
たくさん発汗してもう無理だ！となったら
クーシヤルヴィ湖に入ってクールダウン。
顔だけ出して目を閉じると
幸せに包まれました。
フィンランド人らしい休日を過ごせた一日でした。
また来たい。
ps
カフェの受付左側に無料のロッカー有り
（Cを押す→4ケタの暗証番号を押す→ロック🗝️を押す）
ロッカー室から男女別の更衣室＆シャワー室＆電気式サウナに繋がっている
ここの更衣室で着替えを済ませ
ロッカーには貴重品を入れると良い
スモークサウナに行く際はサンダル＆水着姿で
各自必要なものを持っていくのがいい
（サウナハット、飲み物、スマホ、タオルなど）
大きいスモークサウナには更衣室＆シャワー室があるけど狭いからカフェの更衣室で着替えることをお勧めする
ここの更衣室内には小さい無料のロッカーがあるのでスマホを安全に保管できる
小さいスモークサウナの近くに井戸のような水道があるからそこで水の補充ができる
各サウナ室前に木の板が置いてあるので
持参したマットの出番はなかった
クルットゥーリサウナ
予約してた時間より20分くらい早めに到着したけど、そのまま受付で店員さんから説明を受けて、支払いを済ませて、いざ出陣！！
ロッカーの幅が狭くてパンパンのリュックが入らないから物を取り出してから入れた☺️笑
サ室は全裸で！
外気浴したい人や海へ入りたい人は水着を着て外へ！
サ室の階段がアチアチだからサンダルはあった方がいいかな？
裸足の人も多いからどちらでも
座面に敷く布は無料で貸してくれるけど、
思ったよりも小さいものだからタオルかマットは持参した方がいいかもしれない
常連さんは持参してた！
ロウリュは分かりにくいけどストーブの上の出っ張ってるところに優しくすればいいみたい
ゆっくり熱が伝わってくる
シャワーが2台しかないからシャワー待ちアリ
水シャワーは冷たい！
サウナハットいいね〜って声かけられた☺️✌🏻
ハカニエミ駅からHSLのアプリで経路検索して向かったら無事に辿り着けた！
駅前は工事中だから気をつけて⚠️
サクッとヘルシンキ観光をして向かった先はこちら
ヘルシンキ最古の公衆サウナの
コティハルユサウナでやんす☺️
男女別のサウナで全裸で入る
女性サ室は２階
年季が入ったロッカーに荷物を入れて
これまた年季が入ったサ室で蒸される
ロウリュは
ストーブの窓から中にラドルで勢いよく水をかけるか
ストーブの横にあるハンドルを開けて水を出すか
どちらもやったけど
とにかくきもちーーーーー！！
さいこーーー！最古ーーーー！！
イェーーーーーーー！！！って感じ
お客さんはフィンランドの方ばかりだったけど
みんな遠慮してるのかロウリュしてなかったな〜
1人になったタイミングでこっそりロウリュしてた😆（わたしを含め）
アツアツだからみんなサンダル履いてる🩴（無料で貸し出し用サンダルが置いてあるけど、持参した方が良いと思う）
玄関先で外気浴しようか迷って結局行かなかった笑
ソロで来ていた女性の常連さんたちはバスタオルを巻いて脱衣所で休憩してた
水飲んだり、ロンケロっぽいの飲んだり、置いてある新聞を読んだり…イイ( ◠‿◠ )
水シャワーがめちゃ冷たくて気持ちよかった！！
女
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92℃
フィンランドに降り立って宿にチェックインしてから向かったのはこちら
19:30-21:00まで滞在
この時期は夜遅くても明るくて不思議な気持ち
天気が不安定で小雨が降ったり止んだり
今日はプライベートサウナを解放していて
屋内×2屋外×2の4種類のサウナを楽しめた✌🏻
個人的にはプライベートサウナが一番良かった
ガッツリロウリュできるしね
バルト海はそこそこ冷たく
足がつかないから怖くてハシゴを掴みながら数秒しか入らなかったけど気持ち良かった🥴
日本人は何組か見かけたけど
全体でもサウナハットを被ってるのは私だけ🥺笑
入り口で靴を脱いでクローゼットに上着と一緒に置いてから受付に入る
更衣室が狭いので特に女性の方は事前に水着を着て行った方がスムーズです🧖🏻♀️
[ 東京都 ]
ヴィラフォンテーヌに前泊したから3タミに直結していて楽ちんだし
朝からサウナに入れるし最高！
早朝の大浴場は空いていて快適〜
サウナの沼にハマって3年
まさかサウナ入りにフィンランドへ行くなんて！
じゃあ行ってきます✌🏻笑
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84℃
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18℃
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55℃,86℃
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