はっかっか

ドライサウナ10分×3
塩サウナ10分×1
水風呂1分×4
外気浴10分×4

暖かくなってきて、外気浴も長めに楽しめるようになってきました。
塩サウナは前来た時は入り口近くに座ったのですが、オートロウリュ前の人の出入りが激しい時間は外気が入ってきてあまり温まれなかったので、今日はサウナストーブのほぼ真ん前に陣取り。
外気の影響も少なく、しっかり温まったように思います。

ただ、さすがに3連休中日は人が多かった…
アウフグースは激混みだったので断念しました。また次回。

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴8分×4

外気浴スペースにととのいチェアが一脚増えてた！
ロウリュも気持ちよかったです

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴7分×3

ここの板張りの外気浴スペースはお気に入り。
壁にもたれてととのうのもよし。
足湯に浸かりながらととのうのもよし。

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×4

小雨降るなか、外気浴が気持ちよかった。
ちょっと体が冷えたら温めの炭酸泉で温まるのもいい。