はっかっか

今回はバリ

サウナ8分×4
水風呂×1分×4
外気浴10分×4

ドライサウナ8分×3
塩サウナ10分×1
水風呂1分×3
外気浴10分×3

数ヵ月ぶりに来ました。
空の雲の形と少し涼しくなってきた風が秋らしくなってきたなーと感じながらゆるゆるととのう。
休憩はミストサウナを使ってみたり、寝湯で寝転んでみたり、炭酸泉に足だけ浸かってみたりしながら色々試しました。
個人的には、水風呂後に天然温泉+高濃度炭酸泉に足だけ浸かって、体が冷えてきたら徐々に半身浴→全身浴でまたじっくり温まるのが一番気持ちよかったな。

仕事帰りに寄りました。

ドライサウナ7分×3
塩サウナ10分×1
水風呂1分×4
外気浴10分×4

途中雨降ってきて帰れないかと思ったけど、通り雨で良かった。

夏の終わりと同時に一つの老舗銭湯が約60年の長い歴史にピリオドを打ちました。

普段は仕事の前日はサウナに行かないのですが、今日は特別。

大筒温泉さんの営業最終日に行ってきました。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
外気浴12分×4

最終日とあってか人は多め。
露天風呂のベンチで常連さんとおぼしき方々がずっとお喋りしてて座れなかったので、休憩はクーラーと扇風機の効いた脱衣所でととのいました。
常連さんたちが名残惜しそうに店主さんに挨拶している風景が印象に残りました。

深めの軟水水風呂が好みでした。
ありがとうございました。

ドライサウナ7分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4

雨が滴る中での外気浴がまた気持ちよかった

1日目夜
サウナ6分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

2日目朝
サウナ6分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

サウナはなかなかのバシバシ系。
最上段にいると5分足らずで汗だくになってました。
水風呂もしっかり冷たくていい。
露天スペースでととのうのもよかったけど、内湯の冷水枕で首もと冷やしながら半身浴でととのうのが今までにない感覚で頭バグりました(笑)

サウナ6分×2
水風呂1分×2
外気浴8分×2

ずっと行きたかった白山湯高辻店！
水風呂が冷たいけど、まろやかな水質でよかった。
露天スペースも比較的新しくて、老舗とは思えないくらいきれいだった。

さすがに人気店とあって、サウナ室もほぼ満員だったので、2セットで帰りました。
平日でこれだからなぁ。空いてるとき狙いたいけど難しいかな。

お盆も普通に仕事。
なんなら同僚に感染者が出て、一人欠員状態で必死で働いてからの休日前サウナ。

塩サウナ10分×1
ドライサウナ8分×4
水風呂1分×5
外気浴15分×5

お盆真っ只中ということもあり、やや人は多め。
さすがにリクライニングチェアは常に満席でほとんど座れず、寝湯や普通のベンチでととのいました。
水風呂は土曜限定のメンソール配合の入浴剤使用とのことでした。17℃の割にはひんやり感じたけど、普通に長くはいれました。

さすがに働きすぎて体のあちこちが悲鳴をあげてるので、このあとマッサージしてから帰ります。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4

今日はバリ。
サウナ室でテレビの旅番組をおともにととのう。
旅番組いいな。サウナ室のテレビでずっと流しててくれないかな。

サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴12分×3

サ室の温度計はなんと112℃。
女性のサウナでこれだけストロングスタイルなのもなかなか珍しいんじゃなかろうか。
水風呂も体感は結構冷たくて、温度の落差に1セット目からビッグウェーブきました。

あとはなんといっても外気浴スペースがいい。

今日は和風。
じっくり時間をかけてととのいました。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
外気浴12分×4

いつまでも　あると思うな　よき銭湯

いつかいきたいなーと思いながら、なんとなく行く機会を逃していたら、設備老朽化と燃料費高騰の影響で来月末閉店と聞き、慌てて行ってきました。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

最初に、露天風呂で湯通ししてからサウナへ。
(温泉に浸かれなかったのは残念ですが、熱めのいいお湯でした)
サウナは割と広くてしっかり熱い。入って5分経たずに汗だくに。
対して水風呂はなかなか冷たい。でも軟水ということで、この温度にしては比較的長く入れました。
露天スペースのベンチに座ってじっくりととのいました。

この辺りは古きよき銭湯が多いので、それがなくなるのは寂しいものがあります。
(昨年3月にも今津のえびすの湯が閉店に)
コロナに物価高騰と厳しい状況が続きますが、せめて現存の施設をもっと利用して応援していかないとなとしみじみ思いました。

楽器の練習後に立ち寄りました

サウナ8分×4
水風呂1分×4
外気浴12分×4

コロナ前はちょくちょく来てたけど、コロナ後は初。そしてサウナにがっつり入ったのも初でした。
サウナ室は割とこじんまりしていました。
日曜の夕方でどうかなと思いましたが、それほど混雑してなくて良かった。

深層地下水の水風呂は備え付けの温度計で14℃程度としっかり冷たく、水深も1メートルで全身余すことなく浸かれました。
露天の各所に椅子や寝転び処もあってととのい場所も充実。
でも一番良かったのは、内風呂の足湯のところでととのうのが最高に気持ちよかった。

久々の5勤後のサウナは最高でした。
今日は和風。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
外気浴12分×3
露天で足湯&半身浴10分×1

午前中近くで用事があり、汗だくになって午後から入泉。

サウナ7分×4
水風呂2分×4
外気浴10分×3
露天風呂5分×1

サウナは高めの90℃超え。じりじりじっくりといぶされた身体で天然水の水風呂へザブン。
水温は22℃と冷たくはないですが、水質は柔らかく、浴槽が深いのがいい。腕と足を広げる大の字スタイルで全身から水を味わいました。
延々入っていられる水風呂。
また、2セット目は外気浴の代わりに夏のサービスの加温なし源泉かけ流しの露天風呂へ。36℃とほぼ体温並みの湯温は、入っていても熱い冷たいをほとんど感じず、ととのいとお湯とのダブルの浮遊感でこれまた不思議な感覚になりました。

夏のサウナ祭で入館料100円引き、ブロアーロウリュウが体験できるとのことでいって参りました。

ドライサウナ8分×3
塩サウナ10分×1
水風呂1分×4
外気浴15分×4

初のブロアーはちょっとビビって挑みましたが、比較的温度低めだったのか、普通に気持ちよかったです(笑)いつものうちわで仰ぐときの方が熱かったような？

念願の！スパアルプス！！

1日目夜
サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴12分×3

2日目朝
サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴12分×3

飲める水風呂最高でした。
口からも全身からもガブガブ飲んだ感じ。
冷たさを感じるのは一瞬で、あとはもう気が済むまで水風呂を堪能してました。
女湯はそれほど混雑もしておらず、
新しくできた広い水風呂にもザブンと浸かり、外気浴スペースで気持ちよくととのいました。

いつもの仕事帰り休み前日サウナ
今日は和風でした。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4

昨日から泊まりで利用しました

1日目夕方
ドライサウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

2日目朝
ミストサウナ10分×1
ドライサウナ10分×2
水風呂1分×3
外気浴10分×3

外はあいにくの雨模様でしたが、屋根付きの外気浴でむしろ雨音をBGMにしてととのいました。
それほど混雑もしておらず、静かで集中して入れて良かった。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

サッカー中継やってて平原綾香さんの君が代を聞きながらととのいました。