mago

サウナ：12分 〜15分× 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

コタ×2、イズネス×2

A5:00 イン

一言：朝ウナ。　
1セット目から、内気イスで、トトノウ。
やめられませんな。

「あんま王」（15分）

コーヒー飲んで帰ります。

アメリカン

無料

サウナ：6分〜8分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分〜7分 × 4
合計：4セット

P4:40 イン
（本日、4軒目）
（調子に乗っている）

（まだ「待機会員」なのに、勘違いで来てしまった。にもかかわらず、入れてもらいました。ありがとうございました。）
m(_ _)m

一言：凄い！

ついに、「良いサウナ見つけ」行き着くところまで、来た。
究極サウナです。

かの「SKC」が、霞んで見えるほど。

「おしゃべり禁止。見つけ次第、[即日退会]」
←素晴らしい！

いわゆるドラクエもいなければ、マナー違反のオヤジも皆無。

サ室の温度、水風呂の加減、トトノイスペース。
どれを取っても、良い！

もちろん、「あまみ」出ました。

店長の方針も素晴らしい。

早く「正会員」になって、通い詰めたい。

サウナ：6分〜10分 × 4
水風呂：2分 〜3分× 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

P2:40イン

（本日、サウナ3軒目）

一言：凄い。

サ室は、個室って感じで、良い。

やはり、「水風呂」だ！と再認識した。

雰囲気は、秘密基地みたいで、良い。

気持ちよくて、ヘロヘロになりました。

SKCばりに、「あまみ」出ました。

今のところ、ソロサウナ系「最強」です。

コンビニの水

サウナ：6分〜10分 × 4
シャワー：1.5分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

A10:55 イン
（本日、サウナ2軒目）

一言：ソロサウナ、初訪問。

結論。
最高です。
精神衛生上、これ以上の贅沢な時間は、ない。

感想
時間が、足りない。
せめて、120分は欲しい。

サ室は、ロウリュでアツアツ、最高。

値段相応だと思う。

やはり、世の中、"金"ですな。

キーマカレー¥1,200

サラダもたっぷり。 カレーもうまい。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

コタ×4

A5:02 イン

一言：仕事休み。
　　　朝ウナ。

今日は、この後、サウナ三昧予定。


「あんま王」（15分）

コーヒー飲んで、帰ります。

ブレンド

無料

サウナ：10分〜15分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

コタ×3

5:05in

一言：朝ウナ。

コタは、良い。
ジワジワ来る。

1セット目から、内気イスでトトノイました。

「あんま王」満席。

コーヒー飲んで、帰ります。

サウナ：8分〜10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：仕事終わって、帰宅後のサウナ。
P7:30イン。（妻も）
　
サ室、最上段は、熱くて良い！
水風呂は、ぬるかった。
外気は、寒かった。

カツカレー¥600

ほっともっとで、カレーが食べたくなった！

アカスリ: 40分

サウナ：8分 〜12分× 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：初訪問。

高級感溢れている。
客層もいい。

サウナも水風呂もトトノイスペースも良い。
バッキバキという感じではないが、それなりにトトノウ。

値段相応の感じだ。
たまには、いい。

カツカレー¥1,300、ジンジャーエール

ヒレカツうまし。

サウナ：10分〜12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 〜10分× 3
合計：3セット

コタ×3

一言：仕事前、朝ウナ。

コタは、ロウリュの蒸気で、常に良い湿度。気持ちいい。

6時過ぎから、混んできた。
春休みだからか？
（春休み料金　3/20〜4/8まで。ブラス¥100の朝風呂は、¥600）

「あんま王」は、満席。

コーヒー飲んで、帰ります。

アメリカン

無料

サウナ：8分 × 3
シャワー：1.5分 × 3
ミスト:1.5分×3
休憩：10分 × 3

合計：3セット

一言：休日の、サウナはしご。

気になっていた施設。ビジターで初訪問。

結論。
個室サウナ、素晴らしい！
家の近くか、職場の近くならば、間違いなく会員になっている。

水風呂無くても、トトノイます。

会員の人が、うらやましい！

四文屋 中野北口店

刺身他

30年ぶりの高円寺。 断酒の身で、飲んでます。 （たまには、いいか。）

サウナ：8分 × 4
アイス：4分 × 4
休憩：5分 〜15分× 4
合計：4セット

OKE×4

一言：しっかり、トトノイました。

最後、ポンチョを来て、共用スペースの波状になってる木の上で寝っ転がって、気持ち良き。
贅沢なひととき。

ジンジャーエール¥500

手作り。生姜が効いてて、うまし。

サウナ：10分〜15時 × 4
水風呂：2分 〜4分× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：館内、風呂、開放感が良い。

何も考えず、外気で、裸でトトノウ。
何という贅沢なひと時。

黒豚とんかつ¥1,300

フツーのとんかつ御膳

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナはしご。

天気の良い日の外気浴は、気持ちのいいもんだ！

サウナ：10分 〜15分× 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

コタ×4

一言：朝ウナ。

1セット目から、内気トトノイイスで、（グワングワン）トトノイました。

コタは、静かでいい。

今日は、ハンモックに揺られてみました。

コーヒー飲んで、帰ります。

サウナ：6分 〜10分× 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：仕事帰りの「黄金湯」（歩いて5分）

トトノイました。「あまみ」もうっすら。

靴箱37（ミーハーしてしまった）

ロッカーは、26（フロ）でした。

フジテレビの取材が来ていた。（何の番組だろう？）

レモンスカッシュ¥500

うまい！

サウナ：10分〜15分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分〜10分× 4
合計：4セット

コタ→イズネス→イズネス→コタ

一言：朝ウナ。
内気トトノイイスでトトノイました。

コタは、落ち着く。

あんま王（15分）

コーヒー飲んで、帰ります。

アメリカン

無料

サウナ：6分 〜10分× 5
水風呂：1.5分〜2分 × 5
休憩：5分 〜8分× 5
合計：5セット

一言：火傷レベルの爆風ロウリュウを受け、キンキンの水風呂に入り、雪が降る中、一番奥の特等席でトトノイました。

とんかつ¥1,100、餃子、ジンジャー

とんかつ、うまし。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雨なので空いていると思いきや、まさかの混雑。
みんなヒマ（サウナ好き）なんである。

1セット目から、内気トトノイイスでトトノイました。

自販機のカルピス

¥130

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

イズネス×3

あんま王（15分）

一言：仕事前、朝ウナ。

1セット目から、内気のトトノイイスで、（グルングルン）トトノイました。

コーヒー飲んで、帰ります。

アメリカン

無料

サウナ：12分 × 4
水風呂：12 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：本日、2軒目。

青空の下、丸裸で、イスにもたれて日光浴。
最高です。

（タオルサービス）

漫画読んで帰る。

カツ丼¥1,030、ジンジャーエール

カツたっぷり。 うまい！