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mago

2024.11.20

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:20、10、10(脈156)
水風呂:5、3、5(80)
休憩:5、3、3(70)
合計:3セット

一言:時間が足りない。(90分コース)
サ室の温度が、もう少し高ければなと思います。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
20

mago

2024.10.11

7回目の訪問

サウナ:16分 × 3 (脈拍175)
水風呂:3分 × 3(脈絡80)
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サ室の温度、あと+10℃、お願いします!
水風呂は、「キンキン」でした。

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22

mago

2024.09.13

6回目の訪問

サウナ:18分 、10分、8分
水風呂:3分 、2分、2分
休憩:6分 、5分、4分
合計:3セット

一言:サ室の温度高めで良かった!
水風呂の温度もキンキンで、体感的には、グルシンだった。
(この時間帯に、120分枠があれば、言う事なし!)

あまみ出ました。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
29

mago

2024.08.08

5回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:前回より、サ室は、温度高め、
水風呂は、チラーを入れたとのことで、
体感的には、「キンキン」でした。

(せっかくの個室なので、個人ごとに、サ室の温度設定を出来るようになれば、最高です。)

久しぶりに、「あまみ」出ました。
ありがとうございました。
m(_ _)m

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
25

mago

2024.06.05

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:15分 × 3(160)脈拍
水風呂:4分 × 3(90)
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:サ室温度、(私には)低すぎて、15分入っても、脈拍が上がらない。
(^_^;)

(120℃希望)

水風呂も、(私には)ぬるすぎて、4分入っても、脈拍下がらない。

(グルシン希望)

で、「アマミ」も出ない。

(すいません、個人的意見でした。)

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0

mago

2024.04.26

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:4分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:
① (常に)サ室 120℃
② (常に)90分 3,000円台

であれば、言うことなし!

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0

mago

2024.03.29

2回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:90分コース
(キャンペーンで、3,300円)

キャンペーンで、サ室120°C、水風呂グルシンをやっているらしいが、普段から、その設定にして欲しい!

(普段設定では、せっかくの設備が、もったいなく、インパクトもない。)

キャンペーンで、無料で、クラフトビールを頂きました!

ありがとうございます。
m(_ _)m

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0

mago

2024.03.01

1回目の訪問

90分コース

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのサウナ。

(月一の整体の帰りに寄った。)

一人の時間を満喫しました。

個人的は、もう少し、サ室の温度が高ければ、ベスト。

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0

mago

2023.03.24

31回目の訪問

歩いてサウナ

(金)
11:06イン

合計:3.5セット

一言:あまみ全開!


○サ室
 ガラガラ(ほぼ貸切状態〜最大5人)

○水風呂
 キンキン

○ととのい室
 いい気候になってきた


しあわせな気持ちになりました。

ありがとうございました!

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
27

mago

2023.03.20

30回目の訪問

歩いてサウナ

(月)
11:06イン

合計:3.5セット

一言:「あらら」「ところがギッチョン」
   「私は、用意周到なの。」
   (「シン仮面ライダー」より。
     失礼しました。)


あまみ全開!


ありがとうございました!

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
23

mago

2023.03.16

29回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

(木)
11:06イン

合計:4.5セット

一言:やはり、新宿店は、いい!

○サ室
 アツアツ、ガラガラ
(最大4人〜ほぼ1人)

○水風呂
 キンキン、ガラガラ
(ほぼ1人)

○ととのい室
 ガラガラ
(最大3人)


あまみ全開。

一人瞑想の世界へ。


ありがとうございました。

歩いた距離 0.1km

星乃珈琲店 代々木店

イチゴケーキ¥480+星乃ブレンド¥350

ゆっくりできました。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
28

mago

2023.03.14

1回目の訪問

歩いてサウナ

(火)
17:58イン

合計:3.5セット

一言:他店利用、初訪問。

○アクセス
 少し歩く。
 (新宿店、六本木店には、かないません。)

○サ室
 •談話サ室
  狭い。 
  (出る時、頭をぶつけました。痛い。)
  (この部屋、いらないのでは?
   もしくは、「絶対静寂」にした方が
  よろしいかと。)

 •絶対静寂室
  温度計は、103℃を指していたが、温 度、湿度共に、体感は高いと感じた。

○水風呂
 キンキンです。

○ととのい室
 薄暗くて、いい感じ。


全体的に、新宿店の方が、「上」であると感じました。
(全て、個人的意見です。)

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 108℃,103℃
  • 水風呂温度 8℃
31

mago

2023.03.09

28回目の訪問

歩いてサウナ

(木)
11:17イン

合計:4.5セット

一言:ヘロヘロです。

○サ室
 ガラガラ(最多4人)

○水風呂
 キンキン

○ととのい室
 寒くなかった。心地良い。


しあわせな気持ちになりました。

ありがとうございました。

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
33

mago

2023.03.08

27回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

(水)
11:10イン

合計:3.5セット

一言:ジンジンです。

○サ室
 ガラガラ(最大4人)

○水風呂
 キンキン

○ととのい室
 寒くなく、いい感じ。
 (これから、いい季節になっていく)


あまみ全開。
ありがとうございました。

歩いた距離 0.1km

星乃珈琲店 代々木店

オムライス¥830+星乃ブレンド¥350

オムライスもコーヒーも、うまし。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
39

mago

2023.03.04

26回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

(土)
11:07イン

合計:3.5セット

一言:一人瞑想の世界へ。

○サ室
 最大6人。あとは、ガラガラ。

 TVモニター「水風呂の縁にタオルを置かないで〜」との画面でずっと固まっていた。

 そもそも、水風呂の正面と右端の縁?は、水かさが増しても、水がかからない構造になっている。
 そこにタオルを置いてもダメなんだろうか?

歩いた距離 0.1km

じげもんちゃんぽん 赤羽店

代々木店です。¥880

うまし。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 9℃
25

mago

2023.03.02

2回目の訪問

チェックイン

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mago

2023.03.01

1回目の訪問

(水)
15:20イン

合計:2セット

一言:よき。


○サ室
 マイルドでよき。

○水風呂
 ぬるい。20℃位か。
 あと5℃低ければ、サイコー。

○ととのいスペース
 なし。
 露天風呂のふちで休憩。 

○温泉
 目の前に、ドーンと浅間山。
 よき。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
28

mago

2023.02.24

25回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

(金)
11:06イン

合計:4.5セット

一言:瞑想に耽った。


○サ室
 ガラガラ(最大4人)

○水風呂
 ガラガラ(常に貸切)

○ととのい室
 ガラガラ(最大3人)

 寒かった。(3分でギブアップ)

歩いた距離 0.1km

じげもんちゃんぽん 赤羽店

代々木店 ¥880

すごいボリューム

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 8℃
31

mago

2023.02.22

2回目の訪問

チェックイン

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mago

2023.02.21

1回目の訪問

(火)
16:30イン 
合計:2セット

一言:癒されます。


初訪問。

○サ室
 83℃のマイルド。
 木の香りが、とてと心地良い。

 最初から最後まで、貸切状態。

○水風呂
 なし。

 シャワーで、1分間の冷水。

○外気浴
 トトノイチェアーがひとつ。
 
 いやー、木々に囲まれた、自然の外気浴。
 寒いだの何だの、全く気にならない。

 ただただ、心地良い!

○温泉
 サウナ + 温泉 も、これはこれでいいなー!と再確認できました。

 極楽です。



普段のハードなサウナから離れて、たまには、こうい温泉チックなのも良いなーと思った。

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  • サウナ温度 83℃
33