れん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

04.09 夜
サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

04.10 朝
サウナ :10分 × 2
水風呂 :30秒 ×2
休憩 :10分 ×2
合計 :2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウnagoyaスタンプラリー⑩
ギリギリですが、無事スタンプラリー終了しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナラボ満員だったため、スタンプだけもらいました。
サウnagoyaスタンプラリー⑨

サウnagoyaスタンプラリー⑧

サウnagoyaスタンプラリー⑦

サウnagoyaスタンプラリー⑥

サウnagoyaスタンプラリー⑤

サウnagoyaスタンプラリー④

サウnagoyaスタンプラリー③

サウnagoyaスタンプラリー②

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ラーメン福 笠寺店

大盛りラーメン