スイミー

かるまるで解脱してしまったスイミー選手🥹
どうやら、何かおっぱじめてしまったみたい🥹
どれどれ、ちょっと覗いてみましょう…🤯

皆さん、はじめまして。
栃木県宇都宮市にあります、自宅から勝手にやって来ました。新人熱波師のプラーナ節子アーサナと申します。

わたしが行うアウフグースですが、長年勝手に通っているホットヨガLavaで学んだヨガを混ぜながら、みなさんを熱波で包んでいきたいと思います。駆け上ったり、駆け下がったりも出来ません。

もちろん途中退出は絶対NGです。倒れるまでアウフグースを楽しみましょう。
水風呂に入る際は、かけ湯、かけ水をお願い致します。そのまま入ったお客様は、そのまま水風呂に沈めますね。では、始めていきたいと思います😉

では、目を軽く閉じまーす。鼻から吸って〜。口から吐く〜、深ーく吐く。

餃子アロマ水、ジャバー！今からタオルで蒸気を下ろします。そのまま、呼吸を続けます。

ミュージックスタート🤗

I am GOD'S CHILD [私は神の子供]
この腐敗した世界に堕とされた
How do I live on such a field?
(こんな場所でどうやって生きろと言うの?)
こんなもののために生まれたんじゃない〜

そのまま、仰向けになります。
そっと目を閉じて…。
足幅はマット幅程度。手は身体から少し離して、手のひらは天井に…。
仰向けのシャバーサナ、屍のポーズdeath😇
奥歯の噛み締めを解いて、サウナマットに身体を預けます…。口はポカンと開けていてもかまいません。

この10分間、皆様と健康な身体と心でサウナに入りアウフグースできた事に感謝します。
ナマステー🙏


☆13:00 湯けむりの庄　女性サウナ室
熱波師: プラーナ節子アーサナ（旧スイミー）
アロマ水　餃子　スイートとちおとめ　ペパーミント　あと1種類は忘れたよ🙆‍♀️
曲　鬼束ちひろ　月光
生きる苦しみや、悲しみをふんだんに思い出させてくれるアウフ。 なぜ、この腐敗した世界に生まれてしまったのだろうと自問自答し、暗澹たる気持ちになる類稀なアウフグース☺️ととのいようがない。
煽ぎは、自己流🤣とりあえず熱波師検定Bから行った方がいいよ、とアドバイスしたくなっちゃう🤭
これからも、プラーナさんから目が離せないね！
そのうち、追い節子とか出てきちゃうかも？
女性熱波師が増えることはいい事だよね👆🐥🐥🐥

🥹スイミーメモ📝
黒湯の水風呂は、キンキンに冷えてて最高🙋‍♀️✨
駅近くシャトルバス出てる🙋‍♀️✨
誰もが好きそうな施設だお🙋‍♀️✨

トンボの湯の帰り道、何気なく開いたメールを見てビックリ🤯

明日、女かるまるの日だったなんて…。予約したよ？だけど、一週後だと勘違いしていたスイミー選手😂月曜仕事終わりに、電車に揺られ池袋へ。
火曜（今日）にちゃっかり有給取ってお泊まりかるまるしちゃうんだもん🥰
るんるんるん🤗
らんらんらん🤗
部屋にサウナバッグをぶん投げ、かるまるのダサい館内着に着替えていざ浴室へ😉

今日は、アウフグースの予約もしましたよ。
スイミー選手、煽がれたくて仕方がない人だから。

☆22:00 岩サウナ
熱波師: 熊本湯らっくす まなみん
アロマ水　イランイラン　スイートオレンジ　ペパーミント　あと1種類は忘れたよ🙆‍♀️
曲　知らない曲でした🥲
わざわざ、熊本から来てくださったというまなみんさん✨正直めちゃくちゃ可愛い〜✨わたしが男なら好きになっちゃいそうな見た目です👆
しかしながら、アウフに大切なのは魂と技術🔥
どれどれ、まなみんさんや、よろしく頼みますよ？

うわっ！まなみんさん、その細い体から繰り出すバサっと音がするほどの煽ぎ。もしかして、あなた、ただのかわい子ちゃんじゃないわね？ぐぬぬ。
タオルクルクルも、めちゃくちゃお上手✨
岩サウナは一気に劇団四季の舞台となる…。
うわー、可憐🥹ついつい「上手…」と呟いてしまう。やばい、これは好きになってしまうやーつ🥰
女性アウフギーサーでは、かなりお上手なレベルだと感じました。しかも可愛い💕湯らっくす、レベル高いな…。
好きになってしまったので、早朝7時からのアウフにもくじ引きで勝ち抜き参加🙋‍♀️
きゃっ！それ以上わたしを煽がないで…、それ以上煽がれたら、わたし、わたしっ解脱しちゃうよ😂

こうしてスイミー選手は解脱しました…。
新しい名前はわたしのメンターである、国民の叔父様から頂きました。

かるまるで、薪サウナに入りケロサウナに入り、蒸しサウナはスルーし、サンダートルネードに入り、やすらぎと名がついた水風呂に入った瞬間チャクラが開きました。
朝焼けの池袋。東の空から陽が登り、今日という1日を始めていきます。炭酸の湯に光が差し込みます。
エレベーターでかるまるの店員さんに話しかけられました。
「ととのいましたか？」
「ととのい過ぎました🥰」

つづく🤗

麻婆豆腐　チャクラを開くアルコール

帰らなくて良い喜びを噛み締め、麻婆豆腐をビールで流し込む。

「スイミーちゃん、ヨガ最近行ってる？」と同じ部署で働く先輩に問われる。先輩も同じヨガに行っている。

スイミー「あー…、ねぇー。」

心を入れ替え水曜しごおわと、昨日行ってみた。
約５年前。コレだ！と始めたヨガ。当時、人生で1番メンタルがギリギリだった時期。積み上げて来たものが目の前で崩れ、声にならない悲鳴って感じ。
そんな中でヨガをやる事で、心が立ち直って行くのを感じた。
出来なかった事が出来るようになるのも、単純に嬉しかった。何より、思考でがんじからめになっていた鎖が外れていくのが良かった。
何があっても心だけは自由だな、と呼吸ができるような気がしたのだ。

そこからは、まずヨガのレッスンを入れてから他の時間で他の予定を組むという生活。
ヨガの後、髪の毛乾かすのも時間がかかるから髪も短く切った。毎日ヨガ！楽しくてのめり込む。

しかし、２年くらい経ち突然飽きる。
飽きるというか、習っていたインストラクターが転勤で異動。そこから身が入らなくなる。そうこうしていると、コロナな世界になる。
ヨガ事体はもちろん好きだけど、誰から習うかが大切だったのだと気がつく。簡単に言うと尊敬する人から習いたいと言うか…。
この人は、すごいな！と思ってしまうと犬コロのようについて行ってしまう。
ヨガに限らず、この傾向は全てにおいてそう。
ラーメンならここ！サウナはここ！お寿司ならここ！この曲が好き！このピアニストはすごい！この熱波師はすごい！この寿司職人はすごい！劇団四季はすごい！
要するに白黒主義なのだろうと思う。

久々にヨガに行き、色々忘れていた事を思い出した…ヨガは辞めなくて良かったな、と思った。
ヨガの帰りに江戸遊へ。
水風呂はぬるいか、ぬるくないか。白黒主義な江戸遊。チラーを入れるよりアウフギーサーを呼ぶそのスタンスはすごい！江戸遊は好き。

すし割烹 蘭亭

寿司

ここの大将はすごい！

サウナ「今日も来たの？ほんと、サウナ以外やる事ない訳？」

スイミー「今日も来ちゃった…🥹サウナ以外、どうやって休みの日に遊んでいたのか思い出せなくて…🥲」

サウナ「わたしの所には確かにコンスタントには来てたけど、ランチ行ったりヨガ行ったりしてたんじゃない？あとはお得意の昼寝。」

スイミー「だって、ランチも昼寝もサウナで出来る事に気がついてしまったから。なんなら、サウナ室で誰もいない時は、1人ホットヨガしてるよ？」

サウナ「すげー、効率的じゃん☺️」

スイミー「わたし、せっかちなので！」

サウナ「そこ、ドヤる所でもないけどな🔥」

今日はバレルサウナに入りに来た😤前も書いたが、終着点はバレルと薪なんだと気がついてしまったから…🥹

ルンルンスキップスキップでバレルサウナにスライダー💃今宵はクィーン🤦‍♀️

うわー。
やっぱりバレル最高やん…🥹ご一緒した方がプロサウナーって感じの方で5分ごとに「ロウリュしていいですか？」とお声がけ下さりラドル一杯というお約束を忠実に守りロウリュして下さりました。2杯くらいかけて欲しいな、と心のどこかで思いました。2杯かけても、罪になるのはわたしではないから…🥹
今日も、めっちゃととのい👶

しかし、15:00からアウフグースイベントがあるのでバレルに別れを告げ例のガラス張りサウナへ✊

☆15:00 ガラス張りサウナ
熱波師:Jackson伊沢
アロマ水　「シトラス？あと一種類は熱波師さんが忘れちゃったみたい。親近感😂」
曲「Over Drive」ジュディマリ✨
今日も今日とて館内着で参戦🤯水着を持って行く、また着替える、脱ぐ、絞る、持ち帰る、洗濯するなどなど考えると面倒である。ええやん、館内着で。
ジャクソーン！とヤジが飛ぶ愉快なアウフ🥰
良い風、ビュンビュン来ました🙋‍♀️
小さなお子様もアウフに参戦✨
かりんの湯はお子様もたくさんいるから、なんだか流れる空気感がとっても平和😆

ガラス張りサウナ前のトランポリンみたいな所で
こどもたちが永遠にぴょんぴょんしている光景は、
とってもイノセントでありました👶

サウナに入れてくれなきゃ、イタズラするぞー🎃👻

2023年　第1回　「雑ハロウィン」（雑なハロウィン）

エントリーNo.1 スイミー選手の作品
タイトル「わかりやすい女サウナー」✨🤗


ロケ地　栃木県小山市　思川温泉　様
衣装協力　サウナハット　なにわ健康ランド様
　　　　　ロンT 毎日サウナ様
　　　　　顔　ダイソー様
メイク　　スイミー選手
カメラ　　スイミー選手
ロケ地考案　国民の叔父様
音響　　　　えびのしっぽ様
照明　　　　のぶ様
ロケ弁担当　ブラハマ様
総監督　　　スイミー選手

＊衣装協力は、スイミーが勝手に買った私物だぞ🥰

ハロハロウィン🎃🤞Trick or Treat❤️

金曜夜。
宇都宮は大変な事になっていた…。
あのレジェンドサウナーのぶ兄が宇都宮に公務（サウナ視察）に来るとの情報が入る😨
皇族（正座王子🤴）をもてなすために、宇都宮はLRTを8月から走らせたり、山手線やキー局で流れている宇都宮プロモーションCM（皆さん、見たことありますか？宇都宮まで48分！それ、新幹線で🤗ってやつ。あれは去年の冬に撮影したのです。わたしの知り合いも数人映っており、撮影現場も見てました🤭）を流したりと躍起になっていた。

ついに、のぶ兄を宇都宮に誘致する事に成功‼️
ま、誘致したのはマイサ大好き芸人のえびちゃんだけど🥰✨

日本国国旗を振ってお出迎え🇯🇵
マンセー、マンセー！🙌
黒塗り菊の紋がついた、黒塗りの車で登場。
黒塗りの車からサッと敷かれるレッドカーペット！
のぶ様の靴に栃木の土が着いたら大変！
サウナマットより大切なレッドカーペットです🧑‍🌾

そこからえびちゃんと3人、サウナ会議。
スイミーなんて、リアルでサウナの話ができるのが
血を分けた男のみだったから、えびちゃんとレジェンドのぶ兄のサウナ談義は大変楽しく、めちゃくちゃ勉強になりました🙋‍♀️
てか、お前たち、ほんとにサウナ好きなんだな！
アホめ！と思いました😆わたしもアホ一派ですが。

今日は血を分けた男とサウナに行きました。
僧侶の様な喜怒哀楽がほぼない血を分けた男。
珍しく怒っていました。2週間ほど、泊まり込みで
茨城の僻地に仕事で行っているようで、泊まりの施設がドアノブが閉まるけど開かない。
Wi-Fiがない。4Gで電波一本。ゴミ箱がないからバナナの皮を床に捨ててやろうかと思った。と。

こらこら、海足りてないぞ！

帰り道、血を分けた男を監獄に送り今日が終わりました。

秋だ！サウナのオンシーズンだ🤗🌿✨

ここ数日の秋晴れと人類が生きていくのに最適な気温、湿度。
こんな日にサウナに行くなら、どこがいいかな？と仕事中ずっと考えていました🤭

そうだなぁ、やっぱりRooftopでしょう。

先週疲れすぎた我が部署。
かわりばんこで今週、有給を1日取る事に。

チュンチュン🐣🐣🐣
朝になりました。お天気は快晴✨
心に誓ったRooftop✌️
以前一度行きましたが、心が解き放たれました。
LINE登録してあったな。とLINEを開くとどうやら仕様が変わったよう🤭
また、登録しなおしっぽい！

めんどくさ‼️
やめた‼️

でも、気持ちは空、足りてない。
空が見えるところ…。

すみれにでも行くか🤗✨✌️
またまた宇都宮からのこのこやって来ました。

なんだかんだすみれが好きです。
ただ、すみれは混んでいる時はバツ🙅‍♀️
空いているときはマル🙆‍♀️
すみれ自体は何にも悪くないけど、落差が激しくて😂

今日のすみれは程よく空いていてマル🙆‍♀️でした！

相変わらず、キチガイの様な爆風🔥🔥🔥
あっつ…🥹

転がる様にサウナ室から脱走！

やはりメッツァより熱い‼️
正直、やり過ぎ‼️

だけど、好きなの☺️

アロマシャワーで汗を流して、キンキンの水風呂へ✨🌿

やっぱりいいな！すみれ✨
アロマシャワーは初めてお目にかかりましたが
ラベンダーとフォレスト2種類の香り🥰
癒される☺️

ととのいベッドに寝転んで流山（南柏ではない）の青空を見る。

やっぱりすみれは○です🙆‍♀️✨

【アウフキング　ゆーしましも】

各地で熱波イベント開催されているが、今回はこちらをチョイス🏃💨
滞在12:00-15:30

☆12:30 ロウリュサウナ
室温:90℃
熱波師:みちねぇ
演目「毎日がスペシャル」
アロマ「よもぎ」
ゆいる常連の達が川崎まで推し活。行列で入れるか不安になったが希望者全員入れた😇
竹内まりあをリスペクトした演目
明日からも元気に過ごせるようにと素敵な風を送ってくれる優しさ脱帽🥹
素敵😚熱波上手な人って熱波しながらお客さんの体調心配するじゃないですか😲そんな感じ😙後半は大きなタオルで1人ずつアウフ。もう熱波師というより女神だね🌪️

☆13:30 アウフグースサウナ
熱波師:ゆーしましも
アロマ「ミント、あとなんだか忘れた」
曲「蛍の光、あとなんだか忘れた」
グッズ「なんかのお香、チンチン鳴らすやつ、
ヴィヒタ、キューゲル」

最初、脱衣所で待つ女子の横を連行されサウナ室に向かうゆーしましもさん。
今までは先にお客さんが入って、サウナ室に
後から男性熱波師が登場する流れだったけど
変わったのかな？連行シーンはいつ見ても笑えるね。
ましもさん登場。前にスパハーブスでスタッフアウフで扇いでもらった以来。ACJでは、固唾をのんで配信見てた。前からお上手だったけど、またキレキレの技が見られるのかな？
「まずは軽いストレッチから始めます。」
ん？まさかのまたまたホットヨガlava？
軽いストレッチ、閉眼して己の内面と対峙する。
鼻から吸って、口から吐くー。
一人一人にヴィヒタからの雨。
お香。チンチンなるやつをやってくれる…。
さすが、アウフキング！
一つの壮大な映画のようなチルいアウフ。
おい、タオルで扇いでくれよ🫲最後扇いでくれたけど😁笑。 一回一回の扇ぎがバシっと決まっているね！
チルチルミチルな豪華アウフ🎉

★15:00 ゲリラランチ
サンマ重を探すも上品なゆいるにはない。
あれは北関東独自の食べ物だからね。

★愛でたいポイント
ゆーしましもさんは技術も最高なんだけど、それ以上に可愛い笑顔や愛嬌で男女問わずハッピーな気持ちにさせてくれる人柄が1番の魅力なのかもしれないな。アウフキングなのに、我、キングなり！みたいな自己紹介もなくひたすら神々しいアウフをしてくれる。王者の貫禄！王者の余裕！スパハーブスで「雪だるま作ろう⛄️」の曲に合わせてクールスィングしてくれた時と変わらぬ謙虚さで、さらに応援したくなっちゃうね！

今日はこちらに来て大正解☺️
ルンルン気分で帰り支度して、勝手に帰宅。

ハンバーグ定食

サウナ談義する相手もいないから、写真を撮るが画角からはみ出る。😯味も量も腹パン😋

スイミーの大型施設でゴロゴロしたい三連休✨最終日✨😇

スパラクーア→Yokohama スカイスパ→スパメッツァ流山おおたかの森

と言うラインナップにて終了。

お盆休み以来のメッツァ様…🥹
お慕い申し上げておりました。

変わらず、なんの不満もありません。
ギリギリを攻めるドラゴンロウリュ。
その爆風があと3秒長かったらやり過ぎ。
サウナ室の温度があと1度高かったら脱落者多数…。

ギリギリを攻めるスパメッツァ✨🤭
皆がギリギリ我慢できる熱さと爆風。
爆風に至っては、前よりだいぶ控えめです。

でも、それで良いです。
サウナが我慢大会会場であってはなりません。

今日は男性側入場制限だったメッツァ。
雨だし、連休最終日だし、みんなゆっくりしたいよね。考えることは皆同じ。

メッツァに出会った時にここしかないじゃん。
と思いました。
今もそれは変わらず。

明日のわたしの為の料理を作り置きして寝ます！

また明日から頑張りましょう。しこたまお昼寝したから‼️

ぐっすり眠った血を分けた男…。今日も東京で仕事があると言うので朝の後楽園駅で別れる🥹

別れ際、一言。
「俺、今日は新橋のライオンサウナに泊まるから」

ふーーーん☺️

この前はニューウィングに泊まりその素晴らしさを長文のラインを送りつけて来たりと、どんどんその筋の人に近づいて来ている…。
ついに、ライオンサウナにまで手を出すようになるとはね…。スパジャポくらいで留めて欲しかった🥹もう引き返せない、サウナという沼…！

後楽園から川崎で降りたい衝動をグッと堪えて
YOKOHAMA スカイスパへ🤗

なんか祭りやってるって聞いたのと、
めっちゃ眠かったから…😴

到着と同時に仮眠！
女子エリアで静かに眠りました😂

しかしながら、ちゃっかりアウフグースも予約🥹
だって、煽がれたい人だから。

彩猫さんとヨガのあさこ先生コラボアウフみたいなやつに参加🌿

まずは、ヨガ！

神聖なるサウナシアターが一気にホットヨガLavaリラックスヨガクラスに🥰（褒めてる）

そして、ボタニカルな彩猫さんアウフ。
かるまるで受けたときも、素敵でしたが
今日は癒しのアウフでした🌿

スカイスパのサウナ室、やっぱりいいな！
湿度、温度、風景、水風呂✨

特に横浜の景色見ながら入るサウナは
頭の整理整頓ができる気がして良いです🐣🐣🐣

ナポリタン

満腹ゥ〜

早朝5時…。
ちゅんちゅん🐣🐣🐣

皆さーん、朝ですよー🙋‍♀️
ラクーアのラウンジエリアを練り歩くスイミー選手。結局、あまり眠れませんでした。
イヤホンを耳に突っ込みイビキを遮断したつもりが
それを上回る生オーケストラ🤗

ブラボー！ブラボー！
イビキにスタンディングオベーションです👏

いつもは、レディースエリアに潜伏していたので気が付きませんでしたが、男女混合エリアの悲しき現実を知る。というか、別に血を分けた男の隣でねんころする意味もなかったな、と気がつく。
特に話すわけでもなし、深夜わたしがサウナから帰って来たら先に就寝。イビキオーケストラをモノともせず、すやすや眠っていました。たまに、寝言を言っていたので、ヴィヒタで殴っておきました。

眠れない夜を過ごして、朝の5時。
イビキラウンジを本日2回目の巡視をしながら
皆の生存を確認して、サウナ室へ。

誰もいません。
そもそも浴室にスイミー選手1人。

完全プライベートラクーア🥰👏👏👏

ブラボーブラボー🇯🇵

トゥルースリーパーの通販番組がついたラクーアのサウナ室。白いふかふかのサウナマットが眠れなかったスイミー選手を包みます。
早朝、寝不足の回らない頭でついついトゥルースリーパーの口車にのせられそうになりながら、じっくりと入ります。

静かなラクーアサウナ室。
ひとりぼっちのラクーアサウナ室。

22℃設定の水風呂は塩素の匂い。
ピューラックスでもぶち込まれている方が安心できます。
塩素の匂いは安心の匂いです！

白々と夜が明けていきます。

真夜中サウナ、早朝サウナは良いですね。
思考がクリアになります💪

さっきはイビキを遮断する為に使ったイヤホンから流れる、角野隼斗✨
「Heal The World 」🌏

深夜2:30…。
みなさーん、ちゃんと眠っていますかー？😴
今日はスパラクーアからお届けしますっ💪🌿🌟

すっかり忘れていた企画！
「スイミーのお泊まりサウナ🌟スパラクーア編❗️」

結局、大型施設でゴロゴロするのが好きなスイミー選手。サウナのスペックとか実はあんまりこだわりが無いのかもしれないという、サウナーとしてあるまじき事実が発覚😂自分の事って案外自分じゃわからないものかも知れません🤗

夜中のサウナ、夜中の酸素風呂、生ぬるい水風呂は夜中にぴったりです！
やっぱりラクーアが好き…🥹

今日は血を分けた男とスイミーがハマりにハマっている天才ピアニストを見に来たの。
あ、お笑いの人じゃないです。

角野隼斗さんです✨YouTubeで見つけてから、
1人かっこよ🥹祭り！これは絶対、生で見たい🥹

一度、見てみたいと思うと何がなんでも見てみたい！になり、闇の手口でチケット入手。
コネも実力のうち。東京砂漠で生きて行くには多少の闇の手口を使わなければ溺れてしまいます。

チケットを手に入れて来た血を分けた男に言いました。

「わたしのマネージャーにしてやろうか？」
「その口の利き方はなんですか？」

おふざけしながら、丸の内でクラフトビール祭り！
（ここも、血を分けた男の予約によるもの）

有能な血を分けた男‼️身内ながら素晴らしい❗️
角野隼斗は天才過ぎる‼️追ってしまいそうな未来が見えました…🥹

帰るの面倒くさいから、ラクーア泊まろうぜ🤗
ってなわけでラクーア泊まってるけど、
男女混合ラウンジはイビキの大合唱🙆‍♀️
スイミー選手による、恒例の巡視もしました。
呼吸よーし❗️

今日も元気にイビキかいてみんな寝てます。

あまりにうるさいやつは、ヴィヒタでぶっ叩きます‼️さて、どいつから行こうかな…？

おやすみなさい。（絶対眠れない😇）

NIHONBASHI BREWERY. T.S

クラフトビールと色々

選ぶメニューが一緒で笑う。