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4580

2023.11.20

19回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:0.5分×3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

こちらに用事ありでニシノさん。
いつものアロマにワクワク。

洗体後内湯一服、サウナ室へ。
ロウリュ終了直後で、お客さん少なめ。
上段着座で84℃の熱波に包まれる。
いつもの厳しさは感じなく、いい感じでゴール。
水風呂は相変わらず厳しい。急冷を体感して、休憩。
今日はタイミングよく全セット窓際のトトノイいす使用!
窓を開けると天文館界隈の夜風がゆっくり吹き込み、
最高のトトノイをいただきました!

最後は内湯で全身吸収!
今日も最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 84℃
18

4580

2023.11.19

93回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

夜は来客ありで、自宅の風呂が渋滞気味。ということで入場。
早目の時間帯で、そこまで多くない。
洗体後、内湯一服。サウナ室へ。そこそこの先客さんだけど、全セット上段着座。
84℃の熱波が心地よく、難なくゴール。
水風呂はやっぱりいつもより厳しく感じる。季節のせいかな?
外気浴は、除々に最高度マシマシ。
今日も、冬間近の空気に最高のトトノイを頂きました!
最後は露天で全身吸収!
先輩サウナーさんにもお会いし、いろんな情報をいただきました!
今日も最高!ありがとうございました!

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14

4580

2023.11.18

2回目の訪問

ホテル京セラ

[ 鹿児島県 ]

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

こちらのホテルで用事ありの入場。
洗体後あつめ内湯一服、サウナ室へ。
先客さん2名だけど上段着座。
90℃だけど優しめで、余裕のゴール。
水風呂も優しめ。外気浴はないので、室内寝転び椅子で休憩。程よいトトノイを頂きました!
最後は不感湯で全身吸収!
今日も最高!ありがとうございました!

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24

4580

2023.11.15

92回目の訪問

サウナ:12分×2,15分×1
水風呂:0.5分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

すっかり寒くなって、サウナ絶好調の季節。
駐車場は少な目。久しぶりの洋風に入場。
洗体後、内湯一服。「まじかぁー」と声が出るほどの気持ちよさ!
もうこれで十分と思いながらもサウナ室へ。
先客さん数名だが、なぜか上段はがら空きなので遠慮なく着座。
程よい心地よさでゴールし、水風呂へ。
季節のせいか、少し厳しめな感じがしたので、いつもより早めに退出。
体をしっかり拭いて外気浴へ。
この季節の、ひんやり~ふわふわ感がたまらない!
今日も最高のトトノイをいただきました!
最終セットはちょうどいいのその先を求めてルーティン延長でした。
最後は露天で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 85℃
19

4580

2023.11.10

2回目の訪問

サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
合計:2セット

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  • サウナ温度 86℃
3

4580

2023.11.02

91回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

週末はイケナイ確定なので入場。
和風風呂。洗体後内湯一服。サウナ室へ。
やや少なめのお客さんで、上段着座。
先日購入した3COINSのサウナハットを使用。
なかなかの心地よさ。
すでに持っていた、通販安物フェルトサウナハットは、
使用回数を重ねるごとにぼさぼさになり、ひっかけ用の輪っかも取れてしまった・・。

新グッズも使い心地よく、熱波も心地よく、いい感じでゴール後は、いい感じの水風呂。そして、ひんやり外気浴。この季節、日に日に無重力感が高まり、最高のトトノイをいただきました!

最後は露天で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 88℃
5

4580

2023.10.29

8回目の訪問

日当山温泉 花の湯

[ 鹿児島県 ]

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

久しぶりの花の湯さん。
予想通りかなり大盛況。
洗体後、内湯一服、サウナ室へ・・と思ったが、
サ室窓から満員の状況が分かり、しばし待機。
数名の退出者が出たところで、素早く入室。
それでも3段約15名くらいがほぼ満員状態。
最下段に着座。数分すると中段が空き、周囲の空気を読みながら移動笑
最後は上段まで行くことができました!
人の出入りが激しいため、78℃の熱波が、花の湯さんにしてはいつもより優しい。
難なくゴールの後は広々とした水風呂へ。こちらもいつもより優しめで気持ちいい。

外気浴は、寝ころびイスが2脚あり、早速使用。
肌寒い弱風が最高のトトノイを持ってきました!

サ室は入室が大変だったけど、休憩は全セット寝ころびイスが使用できました。
夜空に飛ぶ飛行機を見ながら全セット最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 78℃
13

4580

2023.10.22

90回目の訪問

サウナ:12分×1,15分✕2
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
蒸気 : 1セット
合計:3セット

早目に仕事終わりで連日の入場。
お客さん意外と多め。
和風風呂。洗体後内湯一服。
サウナ室へ。ほぼ満員の先客さんの中、上段着座。
88℃の熱波が心地よく、今日もまた難なくゴール。
水風呂も安定のちょうどよさ。外気浴も徐々に快適度上昇!。肌寒い外気とほのかな風が気持ちいい。トトノイいすに着座すると、ジワジワとふわふわ感覚が訪れ、今日もまた最高のトトノイをいただきました!
2、3セットはルーティン延長笑。
最後は露天で全身吸収!のあと、時間に余裕があったので蒸気まで頂きました!今日も最高!ありがとうございました!

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28

4580

2023.10.20

89回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

仕事終わりに入場。
お客さん少なめ。
なんとなく久しぶりの洋風で、洗体後内湯一服。
サウナ室へ。数名の先客さんの中、上段着座。
85℃の熱波が心地よく、難なくゴール。
水風呂も安定のちょうどよさ。
いよいよ外気浴。最近肌寒くなり始めたのでわくわく。
トトノイいすに着座すると、少し肌寒い夜風が体の熱を程よく覚まし、
ふわふわ感覚が味わえる季節になった感じで、最高のトトノイをいただきました!
2、3セットと進むにつれてお客さんが増えてきました。

最後は露天で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 85℃
15

4580

2023.10.17

1回目の訪問

ホテル京セラ

[ 鹿児島県 ]

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

初入場。
明るく広い浴場。仕切り付きで十分な数の洗い場で洗体後、内湯一服。
熱め、ぬるめ、もっとぬるめ(不感湯)あり。

そして、サウナ室へ。
サウナ室は2段で5名座るようにマットが敷かれている。
88℃の心地よい熱波を独り占めしてゴール。
水風呂は2~3人ゆったり入ることのできる風呂タイプと、一人専用の壺タイプが2つ。どちらも水温はあまり変わらず、優しめ。

休憩は外気浴はなし。浴場内に寝ころびいすが2脚、普通のいすが1脚?あったような・・。
当然寝ころびイスをおかりして、最高のトトノイをいただきました。

最後は熱めの内湯で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 88℃
15

4580

2023.10.15

88回目の訪問

サウナ:14分×2,12分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

休日夕方早めの入場。
駐車場の車が多いのが少し気になりつつ、浴場へ。
案の定多い!洗い場もやっと座れるような状況。
洗体後、内湯一服。サウナ室へ。
なんと、満員御礼!入口席が一つ空いていたので着座。
数分後中段があいたので移動。2セット目も同様。
88℃で蒸されている間にも、入室を断念するお客さんが結構いましたよ。

ルーティンよりやや長めに蒸されて、水風呂へ。
今日はこんな感じかなぁなんて思いながら外気浴へ。
なんと、まさかの休憩イスが空いている!
遠慮なく着座して、すずしくなった夜風に吹かれ、最高のトトノイをいただきました。

最終セットは、なぜか、上段が一人分ぽっかり空いていたので、こちらも遠慮なく着座させていただきました。

最後は露天で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 88℃
18

4580

2023.10.09

1回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
合計:3セット

ついに念願のぬくもりさんに入場!
以前より、このサイト等を通じて、イキタイイキタイとずぅーっと思ってました。

駐車場から入館の段階で大きな暖簾にわくわく。
大きくてきれいな鍵付き靴箱にわくわく。
入館後もシックできれいな雰囲気にわくわく。

脱衣場も広くてかっこいい雰囲気。コインいらずの鍵付きロッカー。
入場すると明るく開放的な空間が広がる。仕切り付きの洗い場で洗体後、内湯へ。
ブクブクやパルス等、全4~5種が一カ所にまとめられて便利。
一通り味わってからサウナ室へ。

サウナ室も明るくきれいで3段。MAX15名くらいの広いサウナ室。
木の香りも良い(何の木かはわからない・・)
大きなテレビもあって、95℃のちょうど良い熱波に心地よく蒸される。
ほどよくゴール後は水風呂へ。
「明神の滝」と書かれた2カ所の口から水が吹き出している!
ものすごい水量で、浴場の一部が川のようになっていた笑(決して排水が悪いわけではなく、水量がすごいため!)
こちらもちょうど良い気持ちよさ。

そして外気浴。なんと、寝転びいすが10脚、普通のいすが5脚ほどのスケールのでかい休憩所!
当然寝転びいすをお借りすると、横になった途端に秋風とともに最高のトトノイをいただきました!

最後は露天の不感の湯というぬるめの温泉で全身吸収!
今日も最高、いや、超最高!ありがとうございました。

必ずまた来ます!

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  • サウナ温度 95℃
27

4580

2023.10.07

5回目の訪問

幸福温泉HappyYou

[ 宮崎県 ]

サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
合計:2セット

久しぶりの幸福温泉。
洗体後、内湯一服。サウナ室へ。
数名の先客さんの中、上段着座。105℃の強熱になんとかゴール。
水風呂は優しい方へ。それでも深さがあるので体全体にしみわたる!
休憩はもちろん外気浴。寝転びいすで、時折吹く秋風の中、最高のトトノイをいただきました。
最後は内湯で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 105℃
7

4580

2023.09.27

87回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

日中、登山のような仕事で汗だく。
たまらず入場。和風風呂。

お客さんは少な目。
洗体後内湯一服。サウナ室へ。
数名の先客さんで、上段空きありの着座。

久しぶりで86℃の熱波にギリゴール。
水風呂は最高に気持ちよく、なかなか出られない笑

休憩は外気浴。夜は確実に涼しくなっている。
時々ふく涼風に、最高のトトノイをいただきました。

最後は露天で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!
徐々に涼しくなってきて、トトノイ曲線急上昇?

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  • サウナ温度 86℃
12

4580

2023.09.15

1回目の訪問

サウナ:8分,10分,12分
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

初入場。
手ぶらでも入場できる。

洗い場は円形になっており、仕切り有で使いやすい。
洗体後内湯一服。サウナ室へ。
2段でかなり広い。テレビも2台設置で、それぞれ別番組!
サウナ室が2つ、仕切りなしでくっついてる感じかな。

105℃の強熱に1セット目は8分で退散。
水風呂はかなり広く、冷たい。

休憩は外気浴。ねころび椅子が2脚と普通の椅子が数脚。
全セット寝ころび使用。おかげで、最高のトトノイをいただけました。

最後は露天で全身吸収!
今日も最高!
ありがとうございました!

秋冬に、再度イキタイ!

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  • サウナ温度 105℃
6

4580

2023.09.09

86回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

ほぼ一日外業。土曜日なので定時付近で上がって、約1週間ぶりの入場。
土曜夕方で、多いのを覚悟していった割には、意外と少なめ。

和風。洗体後内湯一服。サウナ室へ。
こちらも少なめで、上段着座。90℃の熱波が厳しく感じる。
ギリゴールから最高の水風呂へ。
1セット目は外気浴の椅子が空いていなかったので、場内ベンチで休憩。
2セット目からは外気浴。時々吹く涼風に、久々にトトノイをいただきました。
最後は内湯で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

先輩サウナ―さんにもお会いでき、ホームの暖かさを感じました笑

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  • サウナ温度 90℃
6

4580

2023.09.02

85回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

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3

4580

2023.08.21

18回目の訪問

サウナ:8分,12分×2
水風呂:1.5分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

いつもの「近くに用事あり」のニシノさん。
受付の段階ですでにウキウキです。
洗体後、内湯一服。熱めの湯が気持ちいい。
サウナ室へ。84℃が相変わらず強烈にお出迎え。入ってすぐにロウリュ。
そして、大きなうちわで5回、タオルで10回あおっていただきました。
お客さんが4名だったので、心置きなく思い切りあおげるって店員さんが言ってました。おかげさまで、体全体を熱波に包まれ、8分で退出。

慣れてきたせいか、水風呂も気持ちいい!水風呂から出た瞬間からすでにトトノイ始めてるような気持ちよさ。

2セット目からはいつものルーティン。窓際のトトノイ椅子に着座し、夜風に吹かれると、もうばっちり!最高のトトノイをいただきました。

最後も熱めの内湯で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 84℃
14

4580

2023.08.12

84回目の訪問

サウナ:8分・10分・12分
水風呂:2分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

朝から猛暑の中、庭作業。今までサボっていたおかげでかなりの重労働。
昼過ぎにやっと昼食。汗を流そうと、自宅のシャワー室へ・・。
いや、いきセンがあるじゃないか!早速着替えて入場。

和風風呂。天気が良いので場内も明るい。昼下がりにしてはなかなかの先客さん。入念な洗体後、内湯一服。
午前中の疲れが吹き飛ぶような気持ちよさ。
サウナ室へ。こちらも満員ではないが、そこそこの先客さん。
甲子園を見ながら88℃の熱波に包まれます。
久々だからなのか、午前中にサウナみたいな汗をかいたからなのか8分で退散。
そして間違いない水風呂へ。もう最高!ずっとここに浸かっていたい気分笑

休憩は外気浴。暑さを警戒していたけど、日陰は思った以上に涼しく、時より吹く風に最高のトトノイをいただきました。

2セット目は10分、3セット目はいつもの12分に戻すことができました。
最後は内湯で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 88℃
9

4580

2023.07.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分×2,8分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

久留米に用事があり、せっかくなので…こちらのサイトで検索して、入場。便利なサイトです。ありがとうございます!

昼時なのに結構なお客さん。
洗体後、場内をウロウロしながら、露天で一服。
内湯2つ、露天2つにつぼ湯。座り湯もあり。
とにかく開放的な空間。
サウナは20名くらい入りそうな前面ガラス張りの開放的なサ室と、6名くらいのメディケーションサウナの2つ。
まずはいつものサ室へ。入室後まもなく、マット交換。全員退出するシステムみたい。
10分くらいで完了し、再度入室。3段で全員がガラス張りの中庭を見て座る造り。84℃くらい。退出数分前に、自動ロウリュみたいに噴霧器から水が発射され、一気に温度上昇の感じ。ギリゴールで水風呂へ。水風呂はサ室の規模の割に小さめでぎゅうぎゅうでも4〜5人。今日は水風呂の空き待ちもあり。17℃ですごく気持ち良い!
休憩は中庭。長ベンチ2つにイス数脚、寝転びイス2つ。真夏日の影でぬるい微風を感じつつ、トトノわせていただきました。2セット目はメディケーション利用。こちらはセルフロウリュ。砂時計をひっくり返してそのタイミングでロウリュするルールみたい。薄暗くて静かで、これもまた良かった!最後は露天、内湯のブクブクと炭酸泉と全てを満喫させて頂きました!今日も最高!ありがとうございました!

スタミナホルモンラーメン

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  • サウナ温度 84℃
30