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2024.11.22

25回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりニシノさん。
ロウリュの時間に合わせて入場。
今日はオーロラの日。
洗体後、内湯一服。サウナ室へ。
86℃が今日は心地よく優しい。
瞑想空間であっという間にゴール。
水風呂は相変わらず強烈。すぐに脱出して、窓際のトトノイいすへ。座った瞬間、いや、座る前から最高の気分!
2セット目はロウリュ。強烈な熱波が不思議なくらい優しく包んでくれる。やっぱり心地良いまま、しかし、滝汗。
今度は寝転びイスで休憩。バチバチ、フワフワの最高のトトノイを頂きました!
最後は内湯で全身吸収!今日も最高!ありがとうございました!

  • サウナ温度 86℃
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