湯治

♯160「再会」

本日は無料券で午前中チェックイン。
お陰様でリクライニング確保😏

一旦湯通しして、先にマッサ。
久しぶりに担当してもらった方が、
ナイスなツボを抜群の強さで💯

軽く腹ごしらえ後にサ活。
ゆっくりじっくり。
湯船にも浸かってすっきりさっぱり。

全部が気持ち良かった〜✨

炭火焼ジンギスカン 味の羊ヶ丘

ジンギスカン

こちらも久しぶり。肩ロース🍺

♯159「急遽」


足を伸ばして定山渓に行こうと思ったが、
バス停に大量の外国人観光客が・・・。
心が折れていつものリフレ😄

今日はサ室が熱く感じてイイネとなり、
水風呂冷たくて1セット目からキマりかける😪

サワーを片手にリクライニングで漫画を
読み進め、最終的には結果オーライ💯

ありがとう、リフレニシパ✨

♯158「集合」

気になってたスパ銭。
日曜だということもあり、市民大集合？

サ室、水風呂共にマイルドで初心者向け。
でも近所にあればかなり重宝するパターン。

天然温泉だし、なんせ安いから
お風呂だけでもイイネ👍

奴寿司

ランチに追加で中とろ😏

寿司屋巡り中

♯157「常連」

また、来ました。
平日はやはり良き〜😄

ということで、真正面からサウナと向き合う。
サイレントロウリュを挟んで3セット。
じっくりゆっくり発汗して、
水風呂は温度以上に冷たく、
しっかり仕上がる👍

その後もサ飯、休憩、マッサと
ゴールデンコース🥇
退店してからの焼き鳥までが完璧🍶

ハムカツ

下町セット💯

♯156「競争」

日曜は混んでる〜😵
どこも早い者勝ちだね。

サ室も中段でじっくり。
ロウリュは行列なので外して休憩。
水風呂は大きいから並ばすでいいね✨

リクライニングも少しだけ座れて幸せ。
マッサージだけ残念😢

和食と鮨の に条

マグロ良き😏

♯155「成長」

宇都宮に来たら南大門。
数年ぶりに来て記憶を呼び起こす☝️

外観焼肉屋みたい〜。
お風呂たくさんある〜。
サ室迷子になるほど広い〜。
水風呂冷たくて耐えられない〜。
ん？耐えられる。むしろ長く入れる?

水風呂18℃だった🌊
確かに普通。
サウナ経験値が上がったんだなぁ💪

♯154「安堵」

めっちゃ久しぶりにニューウィング。
でも何も変わってなかった😄

絶妙なサ室のセッティングに
広くて冷たい水風呂。

否が応でも整ってしまう😪
変わらないホスピタリティに安堵💯
また来る〜💪、できれば間を開けずに。

※サウナ後に映画見た。
ゴールデンカムイ実写のクオリティにも安堵

アジフライ

ヒンナヒンナ🎵

♯153「反省」


休日いつも通りリフレ。
平日は空いてて快適。
サ室はマイルドだけど
水風呂キンキンでキマる👍

サウナ入ってメガハイ飲んで、
リクライニングは瞬殺😪

静かに寝たいんだけどね、
騒がしかったよね🙇
でもリフレッシュしました✨

チャーシューとポテト

メガハイと合う🎵

♯152「雪祭」


札幌雪祭り開催中⛄
折角だから軽く見学してリフレへ。

ロウリュを外して、ストーブ横上段を
左右で2セット🔥
最近、脱衣所を出た所での休憩が良き😏

リクライニングでサ飯をしながら、
ゴールデンカムイを読み進め、
退店前に再度湯船にザブン🛀

ビンゴ一生揃わん😵

メガハイにザンギ

唐揚げじゃないからハイザン？

♯151「真冬」

日曜混んでそうだったけどリフレへ。
リクライニングとロウリュ以外は、
そんなに混まずに快適😆

２セットですっかリラックス〜😪
サ飯にハムカツ食べて、
ゴールデンカムイ読んで、
マッサージで満足👍

雪がとけて今日は寒くないなと思ったけど、
氷点下じゃないだけで立派な冬でした❄️

ハムカツ

サラダ付きが嬉しい

♯150「挨拶」

新年最初のリフレ。
12時のロウリュからスタート🔥
挨拶がてら、イチ、ニィ、サウナー。

そこから、サ飯、リクライニング、
マッサージのいつものコース✨

そこから、大衆酒場までが
いつものコース😏
今日はいなりで赤星と煮こみ。

油淋鶏定食

料理長おすすめ

♯149「何故」

連休を利用して小樽🚃
夏に来た時は気温35℃、
冬に来たら記録的な大雪⛄

雪で電車が遅れた為、晩酌前のサウナは出来ず、
朝ウナのみ2セット。
でもドーミーインは水風呂が冷たくていいね👍

聖徳太子で真だち天ぷらと熱燗、
漫画読みながらの風呂上がりビール、
お決まりの夜鳴きそば、
イクラ丼の朝食、
寿司和食しかまで握り寿司。
結果、大雪の小樽満喫なり😆

寿司和食しかま

しかま握り

♯148「赤龍」

元旦の東京は晴れ☀
7時前に浅草寺で初詣を済ませ、
7時半にチェックイン。

この時間はどこも大混雑で、
洗体、湯通しのみして食堂へ。
タイミング良く入れて朝食☕

朝食後、リクライニングに空きが出て、
20分程寝落ち😪

そろそろかと浴室に向かい、
新年最初のサ活😆
前後途中にトゴールを挟みゆったり2セット。
朝陽を浴びながらのトゴールが贅沢✨

運気もサ活の充実度も、
昇り龍が如く上がるよう、
今年も赤壁から良いスタートがきれました🏃

洋定食

おせちは後で食べるから〜

♯147「大祭」

サウナ納めに久しぶりのSKC🦦

10時開店で2階まで受付行列も、
サ室は空いててビックリ。

1セット目からアチアチとキンキンで
全身にあまみ大祭り🎉

薬湯と草津温泉も堪能しポカポカ。

サ飯に年越しそばの代わりに
年越し広東麺で舌も焼けた👅

今年1年のサ活締めくくりができました～🙇
全てのサウナに感謝✨

広東麺

アチ美味し

♯146「普通」

久しぶりに本八幡🌈。
相変わらずのスペックの高さ。

普通に整いました、
はい、整いました💪

※サ活前にコムタンクッパ😆

♯145「目標」

今冬の目標は転ばないこと🈲
今年はお世話になったので、年の瀬が迫る中、ニコーリフレ。

キングダム新刊、マッサージ、
サイレントロウリュと堪能し、
そのまま晩酌へ〜😄

年内に行きたかった2軒を梯子。
モツ焼き🍺からのおでん🍶
江戸っ子としてはちくわぶが美味すぎる💃

近所のセコマ駐車場、車道がアイスリンク⛸️

♯144「回復」

病み上がりでリフレ。
サウナイキタイと思うほど回復👍

ロウリュを避けて、ゆっくりサ活。
マイルドなサ室がちょうど良き。

普通にお風呂も気持ち良かった～。
ありがとうリフレ✨

チャーハン

基本に立ち返るマン

♯143「電光」

7ヶ月ぶりの北欧🟥
近いと逆に行かないのか😵
飲み会前に電光石火の入場。

外気浴とトゴール湯で
一気にらしさを思い出す✨
露天スペースの間接照明が良き〜。

せっかく東京にいる時は
行かなくちゃ💃


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

♯142「二兎」

雪が溶けた合間に定山渓ミリオーネ。

日曜だから混んではいるものの、
3段目でロウリュがあればしっかり熱い🔥

サ室、水風呂、外気浴の後に温泉で
いい感じ😆
サウナと温泉て二兎追える✌️


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：じょうてつバスのパック券👍

♯141「到来」

先週末辺りから雪がちらつく札幌❄
どうやら冬到来。

食事無料券を使いに、札幌ホームのリフレへ。
サイレントロウリュで満足した為、
2セットで上がりサ飯。
その後、リクライニング軽オチ😪、
マッサージを経て、おかわり1セット😆

帰りに焼鳥で1杯もとい、3杯ひっかけて🍶
ナイスな休日💯

生姜焼き定食

王の道を無料券で😏