まー

2月のシメは、はじめましてのココ
ロビーは広くて開放的
コチラも地元のオバ様が通う良き銭湯だけど、入浴料は600円とちょっとお高め

浴室と露天風呂の扉の間にサ室があって動線は◎
マット用のタオルは１人１枚
サ室を出たところに使用中のタオルを掛けるところがあります
ロウリュをお楽しみくださいと表記はあるけど出来ません🥲
常に70度を切る室温だったので、12〜15分しっかり蒸されて3セット
水風呂も常に加水されていて気持ち良き
露天の椅子は柱の影に１つあるだけなので、外気浴の際はオバ様との争奪戦
まーは１勝１敗１引分けでした笑

最近のマイブームサドリはダカラちゃんトマト🍅

リハビリサ活2件目はココ
泉質が素晴らしいとのことでウキウキと入湯

一軒屋ですか？ってくらい、こじんまりとした銭湯
浴槽は水風呂含め2つと洗い場も８つくらい
ここも近所の常連さんがいらっしゃる
サウナは入る予定がなかったんだけど、水風呂に手を入れるとキンキンに冷えてやがるっ
こっこっこれは…入りたい🥰
ということで入室

2人でいっぱいって感じのサ室は、2段目は宙に浮いてるし、頭が天井に付きそうだけど、じっくる燻されてる感覚
入るつもりじゃなかったのでサウナハットは鞄にいれたまま
久しぶりにハット無しで入ったら、マジでハゲるかと思った😳
水風呂は指先がジンジンするくらい冷たくて、脱衣所で扇風機にあたりながら甘美と戯れる
ボーっとなるほど気持ち良かったのでおかわり頂いてout

噂どおり泉質も気持ちよかったのだけれど、硫黄が混ざっていらっしゃるらしく、ブレスレットが真っ黒に❗️
アクセサリーは外してからをお薦めします

病み上がりの身体を気遣って焼き肉のご褒美❤️
その後は相棒お薦めのココへ

内風呂も露天風呂もとても良き😊
露天風呂は、いい感じに湯船からお湯が溢れて入口付近の足元に流れるシステム
外に出た時の「冷たっ」がありません

サウナマット置いてあるとこだけ使ってね〜システムのサ室は、水光園と同じくストーブの動きに応じて温度が変動
10分じゃちょっと足りない感じ…だけど水風呂は冷たい
天気も良くて風もない外が気持ちいい〜っ
だけど…相棒から最高だと聞いていたのに、女湯には椅子がない🥲
白いベンチが1つあるだけ
男湯と一緒にして欲しいなぁ
ちょっと悲しくなりながらも、ゆるりと5セット堪能しました

十勝ホルモン KEMURI帯広本店

もつ鍋

ゴロゴロの小腸がウマウマ😍〆はラーメン🍜

残念なことに、約１ヶ月続いた毎日サ活も、体調不良のためSTOP
『ま』いにちサウナ『ー』の『まー』ではなくなってしまいました🥲
外気浴で風邪をひいた…のは内緒ってことで🤫

ていうわけで、リハビリは軽く２セット
水風呂短め外気浴禁止
汗を出すのではなく、身体を温めるのが目的のじじんわりサ活を楽しみました

びっくりドンキー 柏林台店

チーズカレーバーグディッシュ

リハビリのはずが、ガッツリ飯だった(*_*)

今日は仕事お休み
でもサ活は夜から
ということで、ホーム水光園にて

子供が露天風呂で騒いでたことを除けば、安定のサ活
いつもと同じく3セット終えたとこで、なんだか乗らない…体が気持ちが全然乗らない🥲
4セットやったとこで諦めて露天風呂を堪能に切り替え
最後におかわり1セットを追加して本日のサ活は終了〜

そんな日もあるさぁね
待ち合わせ30分前にoutして、ソフトクリームだけはしっかり食べる
相棒が来る前に食べ終わったので、この投稿で相棒は知ることとなる…すまんぬ😩

らーめん専家羅妃焚帯広店

坦々麺

早く夏のタピオカ麺が食べたい

仕事終わりにバタバタと用事をたしていたら21時(*_*)
なのでサクサクと4セット
お外は風が強すぎてサムサムだったので、2セット目からは外気浴なしで水風呂3分に切り替え

昔のアップルファンタが飲みたい

10日ぶり、お久しぶりぶりの自由が丘
混んでるだろうと入った18時15分
あれれ　空いておる🎵
サ室も多い時で５名、毎回ベスポジで蒸された〜

10分１分５分で４セット
ラストは低温高湿で15分シュウマイ蒸し♨
伸ばした指先から点滴並みの速さで汗が落ちる
こんなに汗かけるなんて成長したのね😢

今日も最高のサ活でチルった〜😆✨✨✨

１週間ぶりのひまわりさん🌻
遅めのランチor早めのディナー後17時にin

なんだか空いてません？
サ室もMAX５名なんならオンリーな時もあったりして、とーっても気持ちよくマイペースでのサ活🔥

10分１分５分をベースに６セット
雪がかなり溶けたほど天気が良かったので、今日の外気浴はベストコンディション🎵
５セット目は、水風呂我慢の外気浴多め
６セット目は、お預けした分ご褒美水風呂３分
シメは露天風呂テレビ前の浅瀬で至福の後半身浴15分😌

玉美も甘美もこんにちはのナイスサ活でした
やっぱりフィンランド式LOVEや❤️❤️❤️

入る時悪い顔してた相棒…今日は悪いことせずに定時退室でした（笑）
久しぶりのビール🍺このサイズいいね👍

柳月トスカチーナ

オレンジショコラパフェ

２月の限定🍊普段は食べないパフェもオレンジショコラは例外😍

仕事終わりで買い物→夕飯→サ活
今日はホームで、ごゆるりと

10分１分５分のノーマルを６セット
露天風呂で後半身浴して高温風呂でシメ
サ活ってより温泉を満喫したような感覚（笑）

約束の時間に出ると相棒が何やら緑色の冷たいものを飲んでおる
内緒のはずがバレた模様…悪いことは見つかるもんよ👮
わたしゃイオポを飲んでやるぜぃ🍺

昨日の今日なので、どこに行くか慎重に選ばなければっ
朝から議論を重ねた結果、ここなら❗👍と14時半にin
オープン直後なのもあり先人は１名、若めのサウナーさん
タイミングがズレてオンリーだったのでロウリュしてからの１セット目
開始３分で玉美がひょっこり😆
あ〜気持ちよきぃ〜っ🔥
５分で出て水風呂へ、こちらも気持ちぃー
露天でチラチラ降ってる雪を見ながら寝そうになる
１セット目から甘美もひょっこり（笑）
あーナイスな選択、でかしたウチラ

室温は80度なのに昨日の110度より暑く感じる…やっぱり大好きフィンランド式❤️
５分もすると体のいたる所で汗が流れ落ち出すので、今日は５〜10分の変則６セット
バスタオル持ち込みOKなので、サラサラタオル好きなまーはご満悦✨
脱衣場には扇風機もあるので３セットほど内気浴　
いつも蔑ろにしがちな温泉も露天風呂もゆっくり堪能して17時out

ここのドライヤーは風量が強いので、しっかり乾かせて🙆冬はサムサムだからね
北海道ホテルの良さを再確認出来た良きサ活でした🎵

ついに❗ついに❗ついにぃぃぃ〜っ❗
はるばる来たぜ広尾❤️
９時から３時間の貸し切り天国✨
想像の何倍も素晴らしい
もう、サイ＆コーの連呼😆
広尾男子ズルすぎです…こんなのもう近くにいたら毎週オープンラストですよ
最高のサウナと美味しいご飯
ぜひっ帯広に姉妹店を作って欲しい
私働きますから🙋

２セット目までは慣らしの５分
３セット目からは10分の７セットを満喫
何より退室する時の足の裏が一番熱くて軽く火傷😢
110度のサ室から12度の水風呂へ
暑くてビリビリ⚡から冷たくてビリビリ⚡へ
窓開けてバリバリにととのう(事前情報大事✌️)
６セット後に食べたアイスも美味しかったー
「最低月１回は行く」と心に誓ったまーなのでした

ヘビのごとく甘美が全身大暴れにょろよ〜

ホッケ定食

お腹いっぱい 目標：全メニュー制覇💃

まさかのまさかの…

今日は仕事が早く終わってしまったので行っちゃいますか🎵とトムラウシレイクインへ
もうルンルンで何の疑いもなく意気揚々と車を走らせてたわけですよ
ややや　まさか月曜日休館だなんて😨
(ちなみに今週は点検でお休みだそうです）
今日も失意の２時間ドライブ（笑）
もう馴染みのサウナしか選択の余地なし😣
やよい乃湯で手打ちとして短め２時間勝負

10分×２、20分×2の４セット
じっくり蒸され最後は昨日からマイブームとなった露天風呂での後半身浴
結果良ければそれでいいのだっ

明日は、いよいよ😆❤️❤️❤️

失意のハシゴ

入室５分で汗(・・;)
ありがたや〜
２ヶ所目なので１時間半で３セット
久しぶりに露天風呂で寝湯
浅いところで後半身だけ浸かっての半身浴
20分くらいゆーっくり温泉を満喫

ワッフルミックスソフトでシメて全て回収
今日もいいサ活だったということで

サウナはお初の華のゆ
お風呂は好きで帰省すると行ってたんだけど…

ジタバタと色々試して６セット頑張ったのだけれど、全く発汗せず😭
椅子の場所が良くなくて、露天風呂は遠いし椅子も無し、脱衣場は優しすぎるほど暖かい

サ室はコロナで６人制限ですが２人しかいなくて広々
３枚重ねのマットがフワフワで気持ち良き
スチームサウナもあるのでドライになっちゃうのは仕方ないけど、私には合わなかったぁ

待ちあわせ30分前に出ると、相棒は既に離脱してた😨やっぱりインターフォンが必要だわさ
サドリのレモンサワーを飲みながら二人で総評
ととのい直しが決定しました
ここは高温風呂しか勝たん❗

気づけば１週間ぶりの水光園
仕事終わりで20時in
やっぱりここのサ室は広くて良き
座面も広いからストレスなく好きなポジションでくつろげるのが好き❤️

ただ今日はストーブとのタイミングが絶妙に合ってしまって、奇数回10分偶数回15分
マックス90度は気持ちいいけど、75度まで落ちちゃうともう快適以外の何ものでもなくて15分じゃ汗も出ない😢
ラストは20分超えで居座る（笑）
でもお陰でカーリングをずっと見れたので２時間半６セット堪能しました🔥

待ちあわせ時間より早く出たのに相棒はモカソフトをすでに完食🍦
拗ねて私はサドリ無し😳

まー熱波初体験🎵
祝日なので、どこに行くか考えあぐねていたところ、16時からの熱波に間に合うと相棒が調べてくれた
ではではと仕事後ダッシュで15時半にin

微妙な時間なので、軽めの２セットで体を作る　さぁ来い熱波よ❗
ジンジャーシナモンのアロマロウリュで癒され
強め５振り、弱め３振り
ん〜もっと欲しいぃぃ
お祭り団扇でのおかわりタイムは、みなさん５回とか少なめなので10回で…と遠慮気味に
両隣から漏れた熱波も貪欲に浴びに乗り出す（笑）
10分ほどで終了ー
みなさん一気に退出されたので、その後一人で５分ほど余韻を楽しむ🔥
その後も置いていってくれたアロマでロウリュ三昧
７セットを堪能して18時out

今日も玉美と甘美姉妹との戯れを楽しめました🎵
出来ればずっと扇がれたい

映画に行く前にポッカリ空いた２時間
そりゃ行くよね、近くのここに（笑）

外気浴は出来ないけど、小さめで落ち着くサ室がお気に入り
ぬるめの内湯で体を伸ばして　いざ❗

終始オンリーだったので高湿で蒸され、脱衣場で２ドリンク
水風呂はぬるめだけど一人だと私サイズなので、頭だけ乗せてゼロ・グラビティを堪能
玉ちゃんこと玉美と甘美の姉妹との戯れ４セット(軽めなのは映画で寝ちゃうから)

ドライヤーのほかにもストレートアイロンがあるので、そのまま街にも繰り出せますよ〜

汗を出すための一日
反省とザクおじ様の助言に従い、朝からひたすら水分補給
下準備で１リットルほど入れて、相性抜群の自由が丘温泉へ

16時半
オバ様達は夕飯の準備のためか先人２名
１・２セット目はオンリー🎵
ベスポジに身構える…来い来い玉汗ちゃん
やったーっ❗ヽ(=´▽`=)ﾉ
おかえり玉ちゃん
休息中もちゃんと給水
気持ちのいい５セットを満喫
帰宅後速攻で意識を飛ばし、気づけば日付越え（笑）
水分補給の重要性を知って成長したまーでありました