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SNAS

2022.12.08

1回目の訪問

サウナ:12分-8分-8分-12分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 30℃,22℃,15.7℃
17

SNAS

2022.12.04

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

サウナ:15分-10分-10分-10分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

リニューアルオープン間もない頃に来て久しぶりに訪問。当時はある程度空いてたのに今回は閉店間際までずっと混んでた。特に若い人が多い。サウナ待ち用の屋根も出来てた。サウナは前の印象とちょっと変わってた。通常の時とロウリュの時の温度差がかなり激しい。
もう少し通常の温度上げてくれたらサ室の回転率上がって空くんじゃないかなぁ…
有名になり過ぎて使いにくくなっちゃったかなー。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 27℃,16℃
18

SNAS

2022.12.01

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:低温8分-高温12分-高温10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日はマッサージも頂きました

黒炒飯、チキン南蛮

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  • サウナ温度 78℃,110℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
10

SNAS

2022.11.29

4回目の訪問

サウナ:8分-7分-8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
4

SNAS

2022.11.26

1回目の訪問

サウナ:12分-10分-12分-10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

富山飛騨の旅最後はずっと気になってた毎日サウナへ。
初めての薪ストーブ、薪が燃える香ばしい香りがいい感じ。100度あるのに息苦しくない。ずっといられる感じでした。
アウフグース2回受けられたけど、2回目かなり強烈!草加健康センターの爆風ロウリュ超えてた!
結構若い人が多かったけど皆さんマナーよく静かに過ごしてたので、居心地は良かったです。
いい旅の最後を飾れました!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃,9℃
24

SNAS

2022.11.24

2回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

サウナ:8分-10分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 90.2℃
  • 水風呂温度 15℃
24

SNAS

2022.11.23

1回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

サウナ:6分-8分、20分-8分-10分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

富山旅では絶対外せないスパアルプスて一泊。熱波も受けました!サ飯で海鮮満載の美味しい料理が食べられたのはグッド!
丁度サッカーワールドカップ日本代表戦で休憩スペースはパブリックビューイングになってましたw

アルプス御前

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  • サウナ温度 92.8℃
  • 水風呂温度 15℃
14

SNAS

2022.11.08

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分-5分-8分-6分-9分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

ストロング系サウナと水風呂のバランスがめちゃくちゃイイ!ご主人と奥さんのホスピタリティも凄く良くて、ちょっと荒んでた心がやわらぎました。
そんなに混んでもいなくてゆったり浸ることができました。

竹岡屋

味玉ラーメン大盛り

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17.5℃
13

SNAS

2022.11.01

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分-10分-7分-5分-6分-8分
水風呂:40秒 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:草加より空いてて落ち着けます

ラッコ飯野菜ニンニクマシ増し

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.6℃
21

SNAS

2022.10.28

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分-10分-8分-6分-6分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ウィスキングが盛況で低温サウナ入らなかったけど、いつも通り外気浴後のぬる湯で整いました

辛味噌ネギラーメン、半ライス

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
16

SNAS

2022.10.21

5回目の訪問

サウナ飯

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:7分-7分-12分-6分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
11

SNAS

2022.10.21

4回目の訪問

サウナ飯

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:7分-7分-12分-6分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
12

SNAS

2022.10.18

2回目の訪問

サウナ:5分-8分-10分-6分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ドラゴンロウリュも効くけど、メディサウナのセルフロウリュの方がかなり強烈!

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃,8.9℃
22

SNAS

2022.10.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分
水風呂:1分
休憩:3分
合計:1セット

会社の人に言われるがままゴルフついて行ったらコンペだった!聞いてないよー!
10年弱ぶりくらいのゴルフだったけど思ったより楽しかった!
サウナはもう少したのしみたかったなー。
設備はめちゃくちゃ良かったのでもったいなかった。

歩いた距離 8km

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
3

SNAS

2022.10.03

6回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

豚丼セット

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  • サウナ温度 88℃,114℃
  • 水風呂温度 22℃,11℃
10

SNAS

2022.09.30

10回目の訪問

サウナ:低温6分-高温6分-低温10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は朝からホームサウナで整いました。

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  • サウナ温度 88℃,110℃
  • 水風呂温度 19℃
17

SNAS

2022.09.28

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:8分-ケロ10分-10分-ケロ11分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は結構空いてていい感じ。水曜限定のハンマム風呂を外気浴後に入るとめちゃいい感じになります!

くるまやラーメン 浦安店

ネギ味噌ラーメン

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  • サウナ温度 100℃,60℃
  • 水風呂温度 21.2℃
11

SNAS

2022.09.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分-ミスト7分-10分-8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分-5分-20分-15分
合計:3セット

ずっと行きたかったマウント富士に訪問!
はなれの湯で絶景を堪能してから満天星の湯でサウナを堪能しました。
ロウリュサウナは湿度高めだけど苦しくない。でもオートロウリュ入ると激アツ!その差も良かった。水風呂が最高!しっかり天然水も頂きました。そして富士山見ながらの外気浴。長時間ドライブの疲れもバッチリ取れととのいました!

EXPASA談合坂 (下り)

冷やしほうとう

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,21℃
17

SNAS

2022.09.24

1回目の訪問

サウナ:漢6分-ロウリュ7分-スチーム10分
水風呂:1分-2分-2分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂プールの迫力が凄い!

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  • サウナ温度 80℃,52.5℃,96℃
  • 水風呂温度 28.5℃,22℃,18.5℃
17

SNAS

2022.09.24

2回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

サウナ:7分-8分-6分-7分-7分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:夜明け前の外気浴もめちゃいい感じです!やっぱりサウナ水風呂外気浴のバランスが最高!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 26℃,17℃
18