beer_man

今日は久しぶりに浜松でディナーってことで、そうなったらOYUGIWA行くしかないっしょ！で行ってきたー‼️17:40着で20:30までの滞在、いつもより1時間くらい多くサ活出来るから何するかって時に限って喫煙所立てこもり…ま、まぁ好きなことするのが一番だからね☺️
ってことで18:00過ぎから12分→5分(時間調整)→8分(オートロウリュ)→12分→5分(時間調整)→8分(オートロウリュ)→12分→5分(時間調整)→5分(オートロウリュ)でバキバキととのい‼️
オートロウリュが30分毎で時間2回受けれるけど、全部を受けきるにはどうしても時間調整帯を作らないといけなくなっちゃうのよね…その分ととのえるからいいんだけど🧖‍♂️今日もありがとうOYUGIWA🔥

勢麟

鯵 氷締め 南蛮醤油

最高の肉厚さと締め具合がGOOD

今日はマッサージからの二郎系、と思ったけど二郎系をより美味しく食べるために必要な儀式…それはクイックサウナ一択‼️ビールも呑みたかったけど約束があるからそこはグッと我慢。(そもそもビール呑むならクイックでは済まない)というわけで身清めからの森15分→フィンランド15分→森20分で最後oiAかましてサクッとととのい👍最後のセットでイケオジに「そんな冷たい水風呂入れるなんて勇者やな」って言われたけど、違うよ、そうじゃない…入れるかどうかじゃなくて入れるようにセッティングすることが大切なんだぜ☺️と言いたかったけどもう水風呂入りたくて堪らないマンだった僕は「いやもうこれは気合いっすね！」からのザブンでもう一言「ぶっちゃけ背中まで温めないと水風呂全般しっかりは入れないんでそこやれば余裕っすよ」と要らぬお節介🤣サウナハイの状態だとコミュ力が普段の倍以上になっちまう…分かる人には分かるよね多分😅今日もありがとうウェルビー🧖‍♂️

立川マシマシ 栄住吉店

中ラーメン 野菜少なめ

ニンニクはセルフでウルトラマシマシ 明日は誰にも会えません

昨日から大阪にイン、起きて昼爆食してから大阪のホムサ、大東洋へやってきた〜♪もうそろそろこのペースやしポイントカード作ろうって話になり作成👍アムザでも使えるから今度行ってみよう✨てな訳で身清めから入ってセルフロウリュ側で8分×2セットからの休憩。セルフロウリュでは最近会得し始めたアウフギースを存分に発揮してバチバチのセッティングさせてもらいました☺️からの16:30ロウリュへGO🧖‍♂️→そっからもセルフ10分×2→17:30ロウリュ→セルフ10分で7セット‼️3時間滞在で休憩交えてる割多めのセット出来て身体も大満足👍やっぱり大東洋はいいサウナだなー。そろそろアムザも行っときたいけどそれはまた今度😊ありがとう大東洋🧖‍♂️

今日は大阪にインってことで、ディナー場所から比較的近くのサウナ調べて良さそうだった此方へふらりと〜♪外観内観ともに中々の雰囲気だけど(よく言えばクラシック)入れば都ってやつでかなり良いサウナだった👍入浴料に加えてサウナ料金加算タイプで、払うとサウナ利用の証明兼汗拭きで専用のバスタオルが貸し出される。これって実質タオル貸出だから最早お得なレベルでは…。てな訳で身清めしてから早速サウナへ！サ室は105度でフィンランド式ストーンタイプ、熱はかなり柔らかくて気持ちよく、2段構成だけど幅が狭いから座るなら4人が限界、このサウナだけは立ちで入るスタイルが広がってるらしいけど確かにねって感じ。湿度調整+αレベルとはいえオートロウリュが5分に1回、見てた感じ350mlぐらい。ディナーまでの時間がカツカツだったからクイックで15分×2セットで結構しっかりととのえた！湿度のバランスめっちゃいいなぁ、ありがとういりふね温泉！また来ます🧖‍♂️

上田商店

猪の焼肉

美味すぎて悶絶

今日はウェルビー栄にやってきたぜ！20:40からインして身清めからのフィンランド12分→森のサウナ20分(途中入ってこられたオジのセルフロウリュ9回かけたのは効いた笑)→フィンランド12分→森のサウナ20分→フィンランド15分→森のサウナ20分で6セット‼️結果めちゃくちゃ規則正しくなってしまったけど大体これぐらいで煙草吸いたくなったり喉乾いてくるのよね…最近サウナ耐性めっちゃ調子よくて気持ち良いセット出来て有難い😊22:00のアウフグース、テクニカルで良かったです‼️ありがとうウェルビー🧖‍♂️

今日は仕事の合間にサクッとクイックサ活！
ロウリュは3回受けられて良かった、
水曜サ活が流行っているからかかなり混んでたな🤔
前回のウェルビーいつか覚えてないけど
やっぱりいいんだよなぁ、このセッティング！
23:00のロウリュの人タオル捌きたまらん‼️
ありがとうウェルビー🍻
帰ってからのビール美味すぎる😭

今日は彼女が新岐阜サウナのレディースデイ前半の部ってことで迎えに行きつつその足で恵みの湯にー‼️向こうからしたら追いサウナだよ…羨ましいぜ😭しかも恵みの湯って言ったらもうじわじわくる芯まであったまる最強サウナだからもうガッツリいけるでしょ？超羨ましい😭😭ってことで10分×3セットからの25分でサウナと水風呂の交互浴で3セットぶちかまして計6セット！バキバキにととのっちゃった☺️で、、問題発生。前回ワイのサウナハット使われて嘆いたって事件があったんだけど、なんと今回も…ワイのじゃないけど使われて軽くトラブってた。。多分フリーで利用できるサウナマットとサウナハット掛けがパッと見セットになってる(様に見えるだけだけど)から悪気なく発生してしまうのではなかろうか🤔2回連続で起きるってことはこれは施設の問題、かもしれないから一応お伝えさせて頂きました🙇‍♂️是非ご検討宜しくお願いします😞てな訳で今回も恵みの湯で最高にととのった‼️ありがとう🍻

これぞ本物のサウナ。オリジナリティに溢れていてとても良いなぁ。

サウナは黄土造りで熱が輻射しまくるから全体にガンガン熱がまわって、
それでいて湿度もしっかり。湿度が存在していい空間の中では
トップレベルの熱さ、特に最上段は10分いるのはかなり困難。
しかも段差が結構あるから1段ずつの温度はかなり変わってくるし、
2段目でもマイルドにはならない。

熱源は電気のドライストーブでストーンは大きめ。
水風呂は16度の軟水で、その隣には3度のアイスサウナ、これはヤバい。
8~10分→水風呂→アイスサウナからの外気浴で4セットしっかり楽しめたー♪

石川県のサウナ事情は、探せば探すほど迷宮入りするけどここは都心部からも近くてしっかり楽しめるから良いね👍

鮨 木場谷

大トロ

念願の宿題店。サウナ終わりの鮨タイム。

福井でのイベントを楽しみその後は金沢に行く、、前に福井のサウナも寄って行くぜ💪
やっぱこのエリアは越の湯福井店に限るな。最初こそ色々思うことはあったけどもはやこのガスストーブアリ寄りのアリなんですわ☺️
今回はもう階段下ってわざわざ水飲みに行くの面倒だからお茶買ってサ室近くのフリースペースに置いて完全なる布陣組ませていただきました😌
15分3セットでバキバキととのい！！僕が15分いる間にお爺Aとお爺Bが交互にチャンネル変えるカオスランド発生で脳トレまでさせてもらっちゃって🤣素敵なサウナをありがとう！福井🍺

ラーメン玄武

生中瓶

適当に入った店で一杯やるのもまた幸せ (ただ店内クソ暑くて第二のサ活始まりました)

サ旅って言うからにはもう1軒行かないとね！ってことで
此方へふらりとー♪向かってる途中から薄々気付いてたけど、
大学生の頃にここ来て、髪の毛紫に染めた1週間後で、お湯浴びてたら
全部色落ちてヤバい色になったとこやんってなった笑　

どうやら最近リニューアルされたそうだけど、サ室は2種類、
ストロング系檜の香りしっかりなのと、
マイルド系の湿度強めで4段のとあって、マイルド側が新しく作られたとこ。
毎時30分に超ロングオートロウリュがあって、これがマジで長いんだけど
圧倒的に水分が足りてない！🤣流す水の量は今の1.3倍無いと
撹拌する意味無くなっちゃうよ😓ただこのマイルドサウナが
外にあって導線完璧な水風呂も外にあるからそのまま外気浴出来て
これがバキバキキマる！！！てなわけで9分×3セットして
最後にストロング5分やって最高のガンギマリ共和国😇
こりゃいいサウナ見つけたなー、また来ようっと‼️

今日はサウナ友達と日帰りサ旅ってことで此方へ〜♪
超大自然、、虫がヤバそうだなと思ったら案の定ヌシに狙われて
エラい目に遭ったけどまぁそれは仕方ない！

サ室は熱源が薪ストーブでロッキーレベルにストーン積まれてるタイプ、
これ一回予習しときたかったから嬉しいなぁ。
薪はセルフでガン入れするタイプだからガシガシ入れて
バチバチのサウナ完成よ👍基本9分ぐらいで5セットぐらい？
ロウリュもセルフで、パワー系もマイルド系もやって気持ちいい、、
まずもう熱源が良いのよね。これだけ柔らかい熱源、名古屋だと
昔のキャナルぐらい柔らかいけどロウリュしたらめっちゃ舞って超最高。

水風呂は今はプールに水溜めてあって体感22度くらい、
グランドオープンしたら水風呂しっかり目に作る&
川ダイブ出来るようになるらしいからそれはかなり楽しみだなぁ😎
アウトドアサウナ特有の基本外気浴なのもGOOD👌
サウナ終わってからは特製カレー食べて全部で5700円という値段も
丁度いい通い易さで良き🙆‍♂️🙆‍♂️今後良い施設になってくのは間違いないね👍

ヤオツサウナのカレー

今日は念願の新岐阜サウナに行ってきたー！レディースデイばっかりじゃこっちも悲しいよってね笑
13:30~19:00頃までの滞在(途中昼寝1時間)で
平均8分で10セットぐらいかな？
結構バチボコにととのった感じ！

ただまぁ、ロウリュもめっちゃいいしサウナ施設としても
かなり良いんだけど、なんていうか
こっちにはルール押し付ける癖に
自分達は自分ルールで動きすぎてるなっていう印象の
スタッフさんで構成されててそこは正直、
言うなら仁義通せよって思いました🤣

まぁこんなこと言って出禁とか普通にあり得るような
自分ルール押し付け系かもしれんけど
それでも僕は自分の意見通します😎

あ、でもほんとにタワーサウナの上段はヤバいね
大東洋の最上段より構成的に熱いからね
あとあのストーブは危険だね。
NEPPAって本気でロウリュしたらあんな感じになるのかぁと
勉強になったね！また岐阜ナイト楽しみに行きたいね👍

このクソ暑いなかでの外仕事
もう暑すぎて熱中症、眩暈がし、薄れゆく意識の中で幻聴が聞こえた、
「ミズブロニ、コイ」

というわけでやってまいりました。
夜は呑み🍻だから控えめなサ活でないと
いつもの悪い癖が出てしまう…
そう、二日酔いさ。

6~8分で4セット、水風呂長め。
水風呂さんは僕を呼んで助けてくれた。
どうもありがとうございました。

もうアーバンクアは行きすぎて更新がめんどくさくなってきてる。5回に1回書ければいいほうだ💦

浜松でご飯となればもう我々の中ではその前に行くサウナは
OYUGIWA一択！というわけで2時間弱の滞在！
タイムスケジュール的にかなり微妙な、所謂裏打ち的なタイミングで
入っちゃったのもあって途中で何度か1セットの時間を5~6分にして
調整しながら毎時0分と30分のオートロウリュと
16:00台のゲリラロウリュに合わせていって、
多分6セットぐらい出来たかんじ。
とはいえしっかりとした外気浴は1度だけにして、
ほとんどは内気浴でとどめたり、最上段から1段下で
過ごしながらととのったりって感じで調整に調整を重ねた計算サ活☺️
この後のご飯も楽しみだし幸せな一日🍻

焼き鳥幸羽（こはね）

追いセセリ

これがうめぇのよ

そして早朝、隣の人の爆音アラームで起床してせっかくだからロウリュの受付を済ませ6:30のロウリュを受けることに。朝のロウリュで12分→残りロウリュで6×2セット。昨日の夕方からの滞在で合計11セットになる、最高すぎたな☺️全体的にみると東海圏では確かにトップレベルのサウナだけど、お湯が出ないこともあってフルコンディションじゃないから本当にそうかは定かじゃないけど💦でもとてもいいサウナ施設ではある、流石長く君臨してるだけのことはあるね、スタッフのホスピタリティも素敵だし。ただお客さんの民度、というかマナー的な部分はあと一歩といった感じ。これはきっと、知らないだけなんだと思うの、みなさん知ってることは積極的にやろうとしてるのもかなり伝わるし、某ホームみたいに行くたびに動物園化してって、“社会に牙ついてナンボ”みたいな人種が増えてく悲しさに比べたらもうホントありがとうって感じなんだけど、、けどスタッフさんがこれ以上アナウンスするわけにもいかなそうだし色々難しいところだね。それなりの値段払ってるならって、期待値上げていく人がいれば、逆にこれだけ払ってるんだからいいだろって思う人もいて、でもまぁ共有スペースはある程度のルールがあるのは当たり前と思うのよね。だから僕は押し付けず、やり過ぎず、楽しませてもらいました☺️

ありがとうサウナイーグル🦅

実は人生初のサウナイーグル🦅にやってきた〜♪しかも泊まり！
ほんでお湯が出ないとかで全部半額という個人的には元々内湯使わないサウナゾンビマンだから大歓迎、施設の規模感考えたらお客さんの入りも少なめで更にありがてぇ限り🤣
更には華金ってことで“石の日”らしく、普段はノーマルロウリュをベースに
スーパーロウリュ(アロマ水3回ぶっかけ)がたまにって感じらしいんだけど今日はオールスーパーロウリュで20:00の枠だけがマイルドロウリュなんだと。

17:00に到着して3段目で9分2セットしてリクライニングでのんびり。19:00のスーパーロウリュは初見殺しされる可能性あると思って一応2段目、、ほら、やっぱ日本一熱いロウリュって言われてるからね、一応よ。ってことでこれがヤベーアツさ🤣🤣とはいえ途中から3段目に移るチート使って幸せMAX！最後の無制限おかわり熱波までフルで受けちゃったよ☺️そっからは20:00のマイルドロウリュまで麦茶飲みながらゆったり過ごして、開幕！とりあえず今回は3段目でしっかり受け切って15分マーク、最上段だからというより15分いるってのが割とキツい笑 でもその後のoiAはバチバチきて最高すぎた。

因みに水風呂は6.2度と15.4度という鬼仕様、感謝しかない。が、のんびりやり過ぎて21:00のロウリュは満員により受けられず😭22:00は禅ロウリュとしてサ室真っ暗で最高のディープリラックス…神か？23:00は禅の後外気浴飛ばして番号書いてやったぜ、子供か？で、23:00のスーパーロウリュは3杯かけるはずが2杯目でバケツひっくり返してますけど？？いつぞやのマブダチとの危険な思い出が走馬灯に、、無事受け切ってoiAからのまさかの私トチ狂ってワンモア残りロウリュ！これですらバチバチで6分で死亡🤣
その後は施設内のゆるり家さんで好きなだけ呑み食い‼️神でしかない。

生ビール

全体的に良い塩分濃度だし美味いんだけど、ぶっちゃけコスパは悪い。笑

てなわけで今回の東京遠征でのサ活は色々迷った結果、
1年ぶりの松本湯にやってきたー！
いやぁ、新宿から3kmだったらまたシェアサイクルで
サクッといけちゃうし最高よ🚲

今日はやたらとご高齢の方が多いなと思ってたら
入浴料100円の日だったようで、おいおい大丈夫かってレベルの方とかもいて
自分の世界入るまでは勝手に人の心配なんかしちゃって大変だったよ笑

前回に比べてかなりブラッシュアップされたようで、
まずサ室が8度くらい上がってて、オートロウリュの頻度も
時間あたり1回増えてるような、、あんまり意識してなかったから
定かではないけど🤔

ってことで10分×4セット！隣にぬるめの微発泡があるから
お得意のoiAぶちかましまくって脳汁垂れ流し！！
あー気持ちいい！！マナーもいいし過ごしやすいね😊また来まーす🙋‍♂️

華吉

生ビール

至高の一杯、、