T

岩サウナ：8 分 × 1
ケロサウナ：8分 × 3
蒸サウナ：5分 × 1
水風呂（サンダートルネード）：0.5分 × 5
水風呂（やすらぎ）：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ついに行ってきました。
池袋、かるまる。
東口にあるのだろうと思ってたら、西口にありました。
サウナも水風呂もしっかり気持ち良い。
今日はリラクゼーションも受けてみました。丁寧な施術。
また来たいな、と思ってしまい、高いのに会員入会。
月1くらいで贅沢サウナしよう。。

そういえば、薪サウナは待ち人数が多く断念しました。
それから、1人用の蒸サウナは激アツでした…

サ飯はカツカレーを頂きました。
あとビアリーも。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前々から気になっていた浅草ROX内のまつり湯行ってきました。
久しぶりのボナサウナは100℃設定で、あついあつい。。
水風呂は冷たいのですが、2人がいっぱいの狭さなのが残念。
けどここは、書き込み通り空いてますね〜。
スカイツリーを見ながらの外気浴も気持ちよかったです！

サ飯は近くの馬賊へ。
馬賊冷やし中華と餃子を注文。
冷やし中華は写真を撮り忘れ、餃子は既に1個食べてしまった笑

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

こちらには初めて行ってまいりました。
友人からお勧めされていたのですが、人気施設のようでまあ混んでました…
ロッカーがいっぱいで鍵をもらうのに並ぶのは初めて…
浴室はそうでもないかなーという感じでしたが、サ室は良かったです。
静寂瞑想期間とやらで、テレビは消え、室内は静かに、またやや暗めの照明設定。
サ室の設定は、温度は95℃ながらも、それを感じさせずに、また湿度が高いようでまったりじっくりと過ごせました。
水風呂はバイブラ付きでキーンと冷えている感じです。
ここは良いかもです。入浴剤とオリジナルアロマを買って帰りました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ついに行ってきました。
いやー、なめてました。
サ室はしっかり暑いし、水風呂はしっかり冷たい。
気持ちよかったなぁ。

ドライサウナ：8分 × 5
スチームサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

今日はキューゲルサウナイベント！ということで行ってきました。
14:30くらいに着いたのですが、12:30（だったかな）と16:20の2回開催とのことで、ゆっくりお風呂やサウナに入って待っていました。
20分よりちょい前くらいでしょうか？係の方がやってきて、まずは、サウナストーンに水（多分アロマ水）をかけ、丸い氷を4,5個置いていかれました。
その後、徐々に氷が溶けて、一気にサウナ室が熱気とアロマの香りに包まれ、最高でした！
キューゲルサウナ、初体験でしたが、これは良いですねえ！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

冷水機緩いと、書いてありましたが普通に冷たかったような気がします。
サ室は床も背中も竹があり、あつくなくて配慮が良いです。
水風呂は、ミント系の入浴剤が入っているようで、温度の割には冷たく感じました。
黒湯は、とても黒く、独特の香りがしましたね。けど気持ち良い。

小さめ施設でしたがのんびりできました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アソビューで購入してたのが今月までということで今日は、らくにきました。
今日ものんびりと楽しめました。
LINE会員のクーポンでもらったかき氷。
ソフトクリームまで載っていて豪華。
美味しいです！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

超久しぶりに行ってきました！！
今日は薬湯のある、八重桜側。
塩サウナ側です。
サウナ室のベンチ部分の木が綺麗になってたような気がします。
平日ということもありかなり空いてました。
穴場かも。
気持ちよかったです。。

ドライサウナ：7分 × 4
ミストサウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

遂に行ってきました！
スカイスパ！！！
なんでこんなにサウナに入ったかというと、
素晴らしかったから…
18時のアウフグースは、音楽をかけてノリノリな感じで
19時のアウフグースは、静寂の中で
素晴らしかった、ほんと。
高いから行ってなかったけど、これは納得の料金でした。。

タワーサウナ：8分 × 3
塩スチームサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

昨日のサ道の塩サウナが気持ちよさそうで、今日は3セット後に塩サウナに入ってみました。
たまに入ると良いですね！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日の水曜サ活は、ホームへ。
高温高湿アロマサウナ＋ハッカ水風呂の日です。
おまけにLINE会員クーポンで500円！
今日はとても人多かったですが、みなさん黙浴楽しまれてました。
最近、ジャグジー（泡風呂）にハマってて、ボーッと入っていると、ひさしぶりにさくらゆに行きたい、、と思いました。
近々必ず行こう…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

冷たい水風呂を求めて今日は竜泉寺へ。
混んでました〜。そして、うるさい…。
ここは温泉の泉質も、サ室も私好みで素晴らしいゆえ、勿体無い…。
今日は下段に座りじっくり蒸され、ととのいましたー。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はスースーサ活の日、ということで行ってきました。
いやー混んでた！
けど、初の爆風スースーロウリュを楽しめて良かったです。
水風呂ぬるかったけど…

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

イベントカレンダーを見てみると、今日は朝風呂時間帯の入館で安くなると、あと、謎の木のマーク。
今日はおふろの王様瀬谷に行ってきました。
木のマークの正体は、ヒノキの香りのサウナでした！
固形の香りがするものが巾着に入って、あちこちにぶら下げてありました。
朝は結構空いてて良いですね。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は水曜サ活の日、ホームへ。
ハッカの水風呂はぬるいけど冷たい感じはしますよね。
今日はみなさん黙浴で楽しまれてました！
夜風も強めで最高！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

出かけた帰りに満天へ。
まぁ〜混んでました．．
けど、喋ってる人には店員さんが注意して回って、ほんと良い施設ですねぇ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

結構空いてました！
が、あとからまあまあ混んできたかな〜。
ここは炭酸泉の濃度が濃いような気がします。
しゅわしゅわして気持ち良いです。
サウナもあったかく、水風呂も冷たくてしっかり整えます！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

初ラッコに来ました！！
いやー、、相模があるときに行っておけば良かった…
施設は古いけどとても綺麗で、気持ち良い。
サ室はめちゃ暑いけど、湿度もあって、あと、氷もあるので普通に入れる。
また行きたいです。。

薬草風呂の入浴剤を買ってみました。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

今日は朝から竜泉寺へ。
ここのサウナは湿度も高くて良いですね。
長時間入っていられます！
ただ水風呂がぬるい…混んでるからかな。。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日は水曜サ活で、久々にホームへ。
夏の外気浴は日差しが強い…
夜の方が良いですね。。。