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サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

今日もいつもと同じ側。
あまり時間がなかったのでさくっと。
外気が涼しくなって気持ち良くなってきた！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日は天晴の湯でした！
けど、木立の湯の方が広いような気がする。。。
外がかなり涼しく、外気浴が最高！

サウナ：8分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

ここは、外気浴が寝転んでできて、枕があるのがポイント！だが、今日はうるさかった・・・・。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

今日も八重桜なので、塩サウナ＋薬湯側。
八重桜ばかりあたってる。
なぜかいつもよりサウナ室の温度が高かった。。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

いつも通り気持ちよかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

会社帰りに。
今日は人も少なくてのんびり。気持ちよかった。

サウナ：9分 × 3
（スチームサウナ＋ドライサウナ）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週はスチームサウナが、薬草サウナ になっていて最高！
なんていうか、中華系の薬草のような香りがサウナ室全体に香っていてすごく気持ち良い。
薬湯にも似たような香り。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

思っていたより広くはなかったけど、水風呂の冷たさは最高だった！

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も行ってきた。
日曜日ということもあってか、昨日よりもかなり混んでおり、サウナ室はほぼ満席。
とはいえ、ととのいスペースは空いており気持ちよく過ごせました〜

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナは広くてあったかい、そして井戸水の水風呂はあたりが柔らかくて冷たくて気持ち良い。
お風呂は、源泉掛け流しのぬるーい黒湯から、あつ湯まで。
最高の一言。通いたい。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は会社帰りに寄ってみました。
八重桜側だったので、塩サウナでした。
サウナは吉野桜側の遠赤外線サウナの方が良いかも。
お風呂は薬屋があるのでこちらのほうが。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日は台風の影響で仕事は急遽休みとしたので、
3日連続ですが行ってきました。
日替わりの今日は、木立の湯でした。
ドライサウナを1,3セット目として、オートロウリュに当たるように。
2セット目はアロマスチームサウナに入りました。
休憩の寝転べるウッドデッキがあるのですが、ミストサウナが付いていてちょっと微妙。。
あと、水風呂は15℃と最高でした。
前回はもっと暖かった気がするんだけど。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2セット目は塩サウナ8分、黄土サウナ2分。
黄土サウナは口コミ通りあまり暑く感じず、最上段でちょうど良い感じ。
塩サウナの温度計は蒸気で読み取れず。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は吉野桜側でしたので、ドライサウナです。2段式で上段88度。
たまたま空いてる時間帯だったのか、貸切で利用できました。
微細泡風呂や歩行湯、露天風呂にはうたせ湯もあるのですが、個人的には八重桜にある薬湯に入りたかった。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのおふろの王様。午前中からいったが結構な人。
サウナ後は黒湯の炭酸泉でポカポカになって帰りました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂が最高に気持ちよかった。露天風呂の脇で外気浴もできるけど、あまり風が当たらないのが難点。。