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2019.09.12

3回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は会社帰りに寄ってみました。
八重桜側だったので、塩サウナでした。
サウナは吉野桜側の遠赤外線サウナの方が良いかも。
お風呂は薬屋があるのでこちらのほうが。。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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