takashi

昼から時間が空き急遽草加センターへ🚙

都内から飛ばせば30分、途中気になってた青木亭によりいざ草加センターへ🥰

今日は6セット🥺！アイス、爆風ローリュー含め！
帰る前にもうワンセット😊整いました😁

オムライス

16時10分到着🚙
昼から食事してなく、まず飯🍚
チャーハン、生姜焼き、スタミナ、ハムエッグ、味フライ、スペシャルコースを部下と二人で😊

そして17時アウフグース！いやーどんどん人がいなくなり、最後5人？くらいで3回目も個別😁

18時は人数多め、ほうじ茶で決まる、やっぱりサウナセンターは最高でさした！

雪予報でしたがベロベロで整いました😁

今週サウナセンターの温度+3ぐらいじゃありません？いつもより高く良いです😊

20時20分新橋到着🚙
アスティルさんへ。15×3水3×3休憩10×3
最近このルーティーンにはまってる。

その後、食事へ、なにやら激辛料理プデチゲを頂く。うーん🥺辛い💦💦💦が旨い😋
その後軽く寝て、もうワンセットをしたが、口にさっきの激辛が付いていたのか、口回りが火傷みたいに辛くなってきた😭あーだめだ、8分で終了😰

しかし、新橋はここ数年ガラが悪くなったなー😅呼び込みだらけで、ガラの悪い私でも怖い((( ；ﾟДﾟ)))
さて今日もゆっくりねれます😴

20時30よりサウナセンター🥰

ギリ食事間に合って、急いで21時のアウフグース🥰

今日は5セット🥺普段より熱かった😅

21時すぎに来店された人が食事は何時までですか？と。あ、じゃあ、考えます…と悲しそうに帰って行った。なんだかな。。。誰が悪い訳ではないが、まんぼうのせいで、時間が限られたり、仕事が終わるのが遅い人はゆっくり食事すら取れない😭こんな世の中にポイズン😰

生姜焼き、ハムエッグ

最高です🥰

昨日良かったので、もう一発と思いきや…食事が20時までです🥺言ってた事ちがうじゃん😭

とりあえず2130のアウフグース予約してひと休憩。33番て…入れるの？？と思いきや、2130は30番台からなんだと…😅ラクーアの熱波士は本当に一生懸命です🥺

とりあえず5セットしてあまみバリバリでたんで、かえります🏃

からの～ラクーア😂
平和島を出て1830分のアウフグースに間に合う😃しかも少し寝れる🤤
車を飛ばし30分到着🚙
お、今日は珍しく空いてる😆風呂の日なのに😁

　3段目ゲット今日の熱波士さんは良く振ってくれて若くて頑張ってました😆

　ヒャダさんのこんにゃく美味しかったです🥺
はしごしたんで今日はぐっすり休めます😴💤

サバ定食

五穀米があう

初、平和島‼️胸を踊らせ行ってみた🎵
14時到着15時からローリューと言うことで軽く準備がてらに、1セット🥺12分
1455になったので、待機し始めるがなかなか始まらない。ん？12分入った後に聞いて見ると、岩盤浴の方です！と。。。とほほ

じゃあ、飯でも喰おうかとレストランへ！が、しかし、アクリル板の件で少々揉めて…ハンバーグ、ステーキ、マーボー等を頼んだが😅

せっかく来たなら17時の溶岩浴迷ったが、ん～刺さらなかったので、出ようと！

女の子と一緒に来たら楽しめそうでした😅

ハンバーグ定食

固いです😰

仕事終わりにTwitterを見てサウナセンターにパーカーを買いに！良かった🤤Lラスト１着ゲット～🌠が、しかし、店内がかなり混んでそう😭と、友人から電話が…今から草加健康センター行きません？おーグッドタイミング🥺サウナセンターの受付の人に今日は入らないんですか？と言われ、すいません…と😅
　いざ草加へ！案外近く30程でつき、久しぶりの草加健康センター🥰

　３段目一番奥が空いた！チャンス‼️おー熱が違うヾ(・д・｀;)久しぶりで調子にのりすぎ、いきなり３段目は、ちょっときつかった😅8分で上がり、少し休憩💦💦💦
　よし、２セット目！流石になれて12分！そして、３セット目は、アイスローリュー🧊🧊🧊なかなかじらされて10分後からのアイス投入😰これは流石に効きました😣熱々のまま水風呂へ🏃おーキンキン😊

　最後は21時の爆風ローリューまで、これも流石に2ターンでしたが、あまみバリバリで流石です。

　今日もありがとうございました😂お見上げ沢山買っちゃいました🥺

救養草🌿

自宅でチャレンジ😁

今日は久しぶりのソロサウナ🧖‍♂️
と言っても仕事が終わり食事出来るサウナは限られてる訳で…😭😭😭アスティルさんへ

今日は大当たりでした！サウナ室も椅子も食事も全部空いてて😊ありがたい🙇

３セット12分、水3分、休憩7分

あーゆっくりできました😊お休みなさい

バナナシェーク

最近はまってます🥺

夕方過ぎに時間が空いたので、東久留米まで車を飛ばし初スパジアムへ🚙
　東京ドームみたいな建物と広々とした駐車場、まずは入口で岩盤浴セットとタオルセットを購入して中へ。三階が入口でフードコートみたいになっている。浴室は4階だ。そして5階は溶岩浴とマンガルームと、なんと、サウナテント🧖‍♂️まで兼ね備えている。

　サウナ室は広々で高温湿気多め。塩サウナもあり、温泉も沢山あって大満足。１日居ても飽きなスパだと思う。

　ここが、ポイント🤪サウナの後必ず右の炭酸水の水風呂に入ってください🥺　○袋がめちゃくちゃ痛くなり水風呂に入ってられません🤣wwwこの水風呂はホントにヤバイです🤣一度お試しあれ←良い意味で笑えます

危険すぎる炭酸水風呂

⬇️が痛いです🤣

いやー落ち着くわ😂
昨日はローリュー3回12分1回の計4セット🥺

キムチ鍋最高でした😃

サウナセンターのアロマのジンジャーが好きすぎてアロマオイル買ってしまった😆

昨日もありがとうございます

ボウリング場の下のソラスパ🧖‍♂️
が、しかし…すいません😣💦⤵️ここの良さわかる方教えてください😭

サウナ室前、導線がトイレ臭い😭

水風呂低いですが、水の循環してなくて汚れが…他、温泉、高低ありますが、お湯が循環してなく…

館内も現金、IDでしかものが買えず😅

施設が広いし、場所はピカイチ良いのに勿体ないです😭改良されたらまた来たいです。。。

男湯

中が迷路見たいです😭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一度来たらはまってしまった😆
でも、人多いな😅
まあ、今日も良いサウ活🥺おやすみなさい

マンボウ早くおわらないかな？🤔仕事終わりからのサウナだとサ飯の時間が限られる😭
しからば北欧に予約電話📲20時半から23時まで😭ゆっくりしたいな～😭
10×3のセットで終了、急いでサ飯🏃また並んでる

マーボー丼、肉豆腐？を注文！以外に旨いで😋

さてさて帰りますか。また余計な物を買ってしまった😵💧

マーボー丼

以外に旨いで😋

サウナタウンを1630に出て、やはり風呂に入りたい‼️と。庭の湯行った事ないから、行ってみる？と言うことで、いざ練馬まで。
　駐車場がなーい😭ぐるぐる回る事１時間。やっと入店。入口で説明を受けて室内へ！カップル多いw
浴室は広々で露天もあり大満足😊
　サウナ室は浴室と別れていてとても便利で、とりあえずワンセットしていると、アロマローリューが始まる。果実系のアロマでしたがあまり匂いは自分好みでなく、10分で水風呂へ。おー広々しかもそのまま横の椅子でととのえる😁
　2セット目は水着を借りて外のサウナへ🏃アウフグースを予約して上段角を陣取りスタート。ここは水着で女性も受けられ、女性がアウフグース受けてるのを見るのが初めてだったので新鮮でした😊
　食事も美味しく満足。自分の中では江戸湯越えました😆しかし、この規模なら駐車場は欲しいですね😅

煮込みハンバーグ

煮込んではないので固めですが旨いです🥺

やっとこれた🧖‍♂️サウナタウン
入口でチケットを渡しロッカーの鍵と水着をレンタルし、いざいざ🏃
テントサウナが6台プライベート1台水風呂1真ん中に休憩所
まずは、麦茶のテントサウナから🎪うーん香ばしくて良いですね。温度も110とありますが、そんには高くない感じで、セルフローリューすると少しづつ上がって来る感じです😊
次は、ほうじ茶、煎茶と回り、いよいよ、しきじサウナへ⛺おー久々のしきじの匂いと思いきや、少し焦げ臭い感じと温度が緩い🤤が、しかし、スタッフさんが後ろから、こっから暖めますよ～と薪を追加し、すかさずセルフローリュー‼️おーこれこれ🥰
90分は本当に短く、4セットで終了でした😅
そして、まさかの男優のしみけんさんと遭遇👀
サイズチェックするが、水着で確認不能😭
　ととのい時間含めると120分にして貰えると有難いですが、90分でも十分あまみ☺がでます！
一回は行ってみて損はないかと…😁

しきじ

仕事が終わり、北欧？サウナセンター？北欧？サウナセンター？と迷い両方連絡して食事の時間遅かった北欧へ🏃
サウナ15×3
水　　 1×3
休憩　 5×3
暑さ、湿気、水風呂、整い、やはり全てが安定してますね😊セルフローリュは青りんご？でした☺️

からの、サ飯🤤今日も頼み過ぎ😂
味噌ラーメン、カレー、チャーハン、生姜焼き、枝豆、ポテサラを2人で😅サ活して逆に太ってきました🤫

帰りにミーハーにトレーナー買ってしまいました😭

そして、週末はいよいよ、サウナタウンへ🥰
楽しみです🥺

カレー100点😂

サウナ：10分 × 1 8分×1 6分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：完敗だ😰明日からマンボウの為に食事を先にしておこうと、2階の食堂へ‼️生姜焼き、マーボー丼、ナポリタン、餃子、唐揚げを２人で☺️
お腹いっぱい過ぎて、全くサウナに集中できず短時間×4セット😭
でも、施設は750円とは思えない程充実していてまたきたい😭
満足でした！ありがとうございました🥰