Kamiya 504

サウナ：15分 × 1
🇫🇮：15分 × 1
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

新幹線🚄最終まで
3時間有るなら
サウナに行かない
選択肢はない

揚げなすと油淋鶏中華そば

油淋鶏揚げたてボリューム◎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


先日、阪神優勝のニュースを自宅
テレビで観てたらサ室内からの映像流れて
あ～ッ、樂しそぉ～だねぇ～ッて、話をしてました。
本日、6階にテレビ取材あります。ッて立て看あったのは見たけど、オリックス優勝🏆️の事とは知らずお伺いしてました。

調子に乗って、支配人に勝手に乾杯🍻させて貰いました。ありがとうございました‼️‼️‼️

サーティワンアイスクリーム 三宮下山手通店

期間限定　ソーダフロート

いいオッサンが、アイス食ってても許して下さい。

低温サウナ：13分 × 1
サウナ：15分 × 1
高温サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：13分 × 3
合計：3セット

低温も高温もサ室内に流れる音楽がカッコよすぎる。
特に低温サウナのハウスには参りました。
高温サウナのオートロウリュウも6分間
水量風量共に十分でした。

龍の卵の親子丼

親子丼雑炊みたい 何杯でも食べられそうな美味しさ😋

新サウナ：10分 × 2
本サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

新サウナの上段は天井低いから95℃でも
本サウナの115℃と変わらずの熱さ🔥
だと感じたのは気のせいでしょうか？

サイコーのサウナに更に上乗せするのは
凄いなぁ～

冷やし中華

豚肉ニラ玉と言いかけて、ふと夏限定メニューが目に入った。今シーズンラストを締め括る冷中サイコー😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：13分 × 3
合計：3セット

NH272 が今日定刻に🛫出航する可能性は
極めて低いと勝手に思ってました。
当然、⚡🌀☔不可抗力ですから30分遅延。

その分、気持ちに余裕が出来てサウナに入れる。良いことと、悪いことは、一対と言う例え話にピッタリです。

サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：16分 × 4
合計：4セット

正確には18時50分頃サウナin
博多駅前からカーシェアで30分ジャスト

【さうな鎮守の杜】アロマサイコー
【さうな天満宮】照度、ロウリュウサイコー
【外気浴】サ室戻るタイミング失うくらいサイコー

『来てみて　分かる　イキタイ数』

一蘭 太宰府店

ラーメン

21時以降は替玉ではなく追加チャーシューで

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：14分 × 3
合計：3セット


3カ月ぶりのキャビナス
サウナし過ぎないように
確りセーブして楽しみました。

炙りネギチャーシューあんかけニラ玉揚げ出し茄子

9月限定3点980円セット

サウナ：8分 × 2
🇫🇮サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 4
休憩：13分 × 4
合計：4セット


🎐の🎵は秋風でも👍️

混み過ぎず、かといって
空き過ぎず、絶妙のサ室密度も
聖地足る所以なんでしょうか😁

サ飯セット

何回食べても👍️

サウナ7種：8分 × 1
水風呂：0.5分 × 7
休憩：9分 × 7
合計：7セット

アムザで11時30分迄寝てしまい
予定より1時間遅れたぁ～
新幹線の時間気にはなったけど
水面→川→庭→森→はなれ→茶室→蔵
の順に2時間かけて1周。

一言で言うなら、楽しい‼️‼️‼️

塩プリン🍮食べたかった～

ビフテキ重・肉飯 ロマン亭 新大阪ソトエ店

特製ビフテキ重

新幹線🚄の駅弁買うなら☝️でテイクアウトに決めてます。

サウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ × 2(🌅サウナにて1)
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

月例宿泊サウナ‼️‼️
阪神高速眺めての
外気浴は🌅も🌃もサイコ～⤴️⤴️

DXカプセルも快適爆睡😪💣️💤

得朝定食

朝はご飯🍚

サウナ：15分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：12分 × 2
合計：2セット

なぜか？土曜の朝に用事があッて、
どうしても行かなきゃならない先の
近くにCOCOFUROさんが立て続けにある‼️‼️
と言うラッキー💖サウナチャンス👍

券売機が故障されたのか？
お暑いなか修理ご苦労様でございます。
サ室の🌡️108℃でしたが入り易すいし💮
黒湯の壺湯水風呂もずっと入ってたくなる
軟らかさ💮

岩サウナ：8分 × 2
ケロサウナ：12分 ×2
蒸サウナ：8分 ×1
薪サウナ：15分 × 1
水風呂：0.5分 × 6
休憩：18分 × 6
合計：6セット
☀️😪💤：150分 × 1

いずれのサウナに入室しても💯💮

ぶつ切り胡麻ダレ海鮮丼

☝️が、サ飯かァ！！ッて言う程 美味しい😋

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

時間が余りなくて
ササッとサウナでしたが
サ室温度🌡️湿度⏲️👍️
確り蒸されまさした。

サウナ：12分,8分,10分× 1
水風呂：1分 × 3
休憩：13分 × 3
合計：3セット


一昨日のリベンジで21時20分にサウナイン
湿度低めのサ室内🌡️は100℃じゃないか？

外気浴は時折、第二京浜国道からの爆音を聴きながらユリの花⚜️を眺めました。

サウナ：12分 × 1(90度)
サウナ：14分 × 1(70度)
水風呂：1分 × 2
休憩：12分 × 2
合計：2セット

ヨコヤマユーランドに着いたら
22時で終わりでぇ～す😱😅😱
「お隣ならまだ、やってると思いますよ？」
と親切に教えて頂き短時間ですが
お邪魔しました。
R1から車入るの難しそうだなと
思ってましたが、そぉーでもなく。
サウナイキタイメンバー特典も
有効に利用させて頂きました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

過去に１度来た記憶が有るような？？
定期的なボイラー作動かつ天井低いから
3段目は確りした熱さ🌡️キープ👍️
広々サウナ室と外気浴スペースも十分で700円❕

さわやか 浜松富塚店

げんこつハンバーグ

肉肉しいハンバーグ 小学生の時食べたのと 変わらないと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

極楽湯の名称だった頃以来に訪れましたが
当時はストーブにオートロウリュウなんて
無かったような？！忘れただけか！？
まぁ～それにしても、サ室内は空いてるし
7段目は、しっかりした熱さと湿度があって
外気浴椅子も隅の方は、ほんのり薄暗く
とても良かったです。

サウナ：8分 × 2、13分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：13分 × 3
合計：3セット

ミュージックオートロウリュウの
凄まじさを知らずに3段目でマーティンは
途中退出😵💦
ならばと、1段目で大好きなキマグレンは
フルコーラス🎶👍️
無音も一番下でアツアツでした。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

笹塚に来るのは恐らく
スチャダラパーの
SummerJam'95が
最新ヒット曲として
あっちこっちのラジオから
流れてた頃の気がします。
今日は、その歌詞まんまの
調子で訪れました。

室内椅子の一番窓側
京王線の線路に身体を
30度の角度で窓の開口部と一致?!
吹き込む風がサイコー⤴️⤴️

笹塚チャーシュー

昨晩、北欧カレーだったんで 素のチャーシューと見たことない サイズのオロポ炭酸マシ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：14分 × 3
合計：3セット

サウナ室増設工事が、
どんなもんなのか！？
気になって見に来ました。
今月末完成ですか？
楽しみ過ぎる！！

特製カレーライス

今なら、おまけで キリンおいしい免疫ケア が付いてきます。