環境の杜ふれあい

私がサウナ〜になるキッカケを作ってくれた場所です。地元から近いので銭湯代わりに使ってます！！16時〜19時頃までは常連のお姉さん達がサウナ室でおしゃべりをするので、ゆっくりくつろぎたい方は朝一番か19時過ぎがおススメです。

高齢の常連さんたちがサウナ室でずっとおしゃべりしてました。憩いの場なのだと思いますがアウェー感と落ち着けない空間で寛げませんでした。
安いのは良かったです。

サウナに通い始めた頃以来なので、2年半振りぐらいに訪問。
サウナ室がかなりキレイになってました。
15:15にイン。サウナ室が満席になるぐらい混んでましたが、16時ぐらいからかなり空いてました。次はそのぐらいを狙おう！
久しぶりだったので前回の記憶は曖昧ですが、期待以上にかなりよかったです。
自宅から1番近くて680円というコスパの良さを考えると偶数日はここで決まり！
ドライ✖️4
整い椅子はないですが大満足でした。

ドライ10×3
水風呂 1×3 休憩5×3
久々だったので比較的入りやすい環境の社にイン🚗
利用者は高齢の方が多くてじゃましてるかな？と思ったので早々に退散💨💨
10日ぶりの身体にサウナはやっぱり良かった🤤

清潔感がとてもよくリフレッシュできました
沖縄には日常サウナとリゾートサウナがありますが、ここのサウナは日常的に使いたいと思える、クオリティと値段感でした。
ジムも使えるし食堂とあるし最高！

風が強い。

大阪からダウンジャケット着てきたのは場違いかと思いきや、意外と勝ち組。薄手のジャンパーでは風邪引くかも。

で、酒で暖を取る前に健全な施設で暖を取りましょう。酔ってふれあってもロクなことがないからネ。

ラージカプール主演のインド映画Shree420（邦題:詐欺師）・・以上の展開がなく手詰まりで首里駅に降り立ち、ふれあいへ。

相変わらずシニアユーザーが多く、平均60歳代後半くらい。さらに（LKもだが）足に故障を抱えたユーザーが多く、サ室上段から降りる際に不自然なステップだったり壁などに手を付きながらが多い。
一応注意喚起というか言い訳というか、例えば右膝が痛いユーザーは、どうしても左足から降りなきゃいけないので、不自然なステップになったりするんです。

「明日駅伝やね。沖縄は最高で男子が3○位、女子が2○位。1区で20位以内で行ければね」
なんて常連同士のゆるいトークを聴きながら12分。ほぼ常連のみにしてはほぼ黙浴なのはさすが。

水風呂は18.9。
からの外気が通る左奥フチでパイカジ吹き抜けてサバーイ。

沖縄でもシニアはモモヒキ履くんだねぇ。
なんて気づきを得て退館。

私がサウナ〜になるキッカケを作ってくれた場所です！！とにかく浴室がキレイです！！

入り口にある券売機でチケットを買います。
850円でした。
市民はもう少し安いのかな。

右側に向かい、お風呂の受け付けの方にチケットを渡してロッカーの鍵を貰います。

コップは各自で準備するタイプの冷水機ありました。

お風呂場に入って右側にドライサウナあり。
いざサウナへ。

88°
ほどよい暑さ
12分時計あり

テレビなし

広さはだいたい6畳くらい、
Ｌ字型の二段

今はコロナで6名定員
私語禁止　　

湿度あり
全身にじんわり汗をかきました。
気持ちいい暑さ。

水風呂はサウナのとなり

18°だったかな
まぁまぁな冷たさでしばらく入れる感じ
ぬるくもない

整い椅子を探したら
介護用の椅子！！　え！
座りにくい
この椅子は座れないよ

優先の駐車場に車を止める事ができないのと同じ気持ち

ショック
　シャワー用の椅子に座りました
背もたれがないから整い感覚が普段よりない

2セットで終了しました

清潔感ありました

常連さんの様な方多かったです
　ドライヤー2つでした

思えば今回の沖縄サ旅は、リクエストされた酒を見つけられず、に始まる負け旅。
結果的に本施設が今回のファイナルバウトになるとは露知らずに挿入。

まず、朝のりっかりっかを出て牧志公設市場で飲み食い。1Fで買った刺身500円を2Fで骨汁と合わせて。美味い。

からの、環境の杜ふれあい。
公共でやってる総合健康増進施設。南風原クリーンセンターの予熱利用だとか。福井のささおかみたいな？
ジムや体育館併設の健全な施設で、牧志で飲み散らかしてから行くもんではないね。受付で名前と電話番号書く際に必死で息を止めて酒臭を抑える。

で浴室とかイイのよ。クリーン。
今日は男性ドライ側。サ室はTVなし。沖縄で今まで回ったところはTVなしが多く、ローカル番組を愛でたい派には物足りない。
6人設定をゆるやかに運用して待ちなくサウニング。地元のシニア層にまみれて発汗。

水風呂は18.4とか表記でそんな感じ。

そして目玉は大浴槽向かって左奥の窓開放部分に1人分腰掛けスペースがあり、ここにそよぐパイカジが絶妙。さすが南風原。

ただ、首里駅からの徒歩だと帰りの登り勾配がキツい。道も狭い。
のを頑張ってたどり着いたあやぐ食堂は営業してない！なぜ！日曜14:40て営業時間内でないの？
残された滞在時間で、食堂系沖縄メシの口が収まらないのでみかどに向かうもこれも営業してない！なぜ！
で、三笠松山店でチャンポンを。野菜炒めとじ丼ではなくジェネリックカツ丼みたいな甘辛風味。負け旅スパイラルを実感したのでサウナは終了して空港ラウンジでダラダラしましょ。
サウナ火照り残りで帰りの飛行機苦しむかも。ラウンジで水シャワー浴びて帰国。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
外気がちょうどよく入るお風呂の窓際が最高🛀

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：
施設で軽く運動して、閉館ギリギリに入ったので2回だけ。
久しぶりでしたが、ドライサ室の温度と水風呂のバランス最高。夜は浴室内の換気が素晴らしく、中でも涼めます。風呂の窓際は風が気持ち良くて半露天みたいです。
この日はサ室でうるさくするおばちゃんたちが出た後だったので、急ぎながらも安心してととのいました。
相方曰くこの日男湯は貸切状態だったらしい。

この日は急いでいたのでスチームサウナ2回ほど

スチームのサ室、ちょっと汗臭いのが気になった。
まあまあ汗かいたな、と思っても水風呂はちょっと冷たすぎたのでシャワーくらいでちょうどよかった。