Kakure Sauna 【戸隠高原ホテル】

初訪問今日はこちらに
初体験の事が多く、すばらしい1日でした
マキが燃えるのをじっくり見ながら汗をかけるサウナ
温度管理が難しいですがこれもまた楽しい
アロマも豊富でロウリュもバッチリ
水風呂の代わりに雪ダイブ
あまりの冷たさに1回だけであとは外気浴のみ
雪が大分降っていて行きも帰りも大変でしたがこれも1つの思い出として残ってくでしょう
また来るのなら春か秋頃に来て水風呂にも入ってみたいなー

初・長野サウナは戸隠高原ホテルの貸切小屋サウナ🛖🔥
自分たちで好きなタイミングで薪をくべて、今の時期は雪ロウリュを楽しめます。(水もアリ)

雪ロウリュは水と違ってゆっくり溶けるので音を長く楽しめるし、最後塊が溶けた瞬間に蒸気が一気にジュワ〜！となり最高に気持ち良い。

暗い室内、木の香り、薪の燃えるストーブに癒される。
普段はある様ですが今回は雪がしっかり積もっていたので水風呂は無く、雪にダイブ！
冷たすぎてすぐまたサウナ室に駆け込む。笑
2回目からは雪ダイブはせずに外気浴のみ。

しんと静まり返った白銀の世界でインフィニティチェアに座り目を閉じると、一人の世界❄️
風で舞い飛んできた粉雪がミストの様。
素晴らしい休憩体験でした！

ログサウナに行ってきました。
前日の夜に今シーズン１発目のドカ雪が降ったそうで長野市内は雪景色。
高原はしっかり積もってました。

そして、ログサウナ。
最初入った時はサウナ内がアッツアツになってて、もう凄い状態。
雪ロウリュウはジワジワと湿度を上げていってくれる感じでジュワ音を長く楽しめます。
雪乗せまくったら最後70℃ぐらいまで下がっちゃったので注意ですね。

そして、飛び出して雪にダイブ。
憧れだった雪ダイブ。

えげつない冷たさで危険を感じるレベル。
白銀荘は隣に露天風呂があるから成立してんだなってわかりました。

外気は置いてるタオルが5分程度で凍るレベルで、
最早クールダウンは外気浴だけでじゅうぶん。
風も吹いててそこらのペンギンルームよりもメチャ冷えました。

ホテルの方も親切でフレンドリー。
戸隠高原ミネラルウォーターを1本ずつくれました。
実はサウナ室内にロウリュウ用の水桶とかアロマをシレッと置いてくれてる優しさ。

ホテルの方は立地の悪さで嘆いてたので、
皆さんぜひ行ってあげてください。
北海道じゃなくても予約の取れないThe Saunaじゃなくても雪ダイブをここで体験できます。

タナカカツキさんもシレッと予約して訪問されてたそうです。写真が飾ってありました。

まだ知られていない穴場サウナのトップクラス！

貸切なのに圧倒的なコスパと目の前に広がる戸隠連峰の山々。
アロマも複数種類楽しめて、帰りには蕎麦を食べて帰ります。

貸切ログサウナ×キンキンに冷えた水風呂×ととのいチェアでこの値段はやり過ぎです。

好きすぎて、2週連続サウナ遠征しちゃいました😅

暗さ◎
雪のせ自動ロウリュ
滑る

長野サ旅　day3.最終日

前日のさかえや貸切から移動し、こちらのホテルにチェックイン。

ログハウスサウナは翌朝。
夜は途中のスーパーで調達した酒やらつまみを食して就寝。

※宿の周辺にはコンビニなど無いので注意！！

翌朝、部屋で水着に着替えて、貸出ポンチョ（有料）をはおってロビーへ。
朝ウナコースは、チェックアウトをしておく必要があるので、荷物はロビーの喫茶店内に保管。
貴重品はフロントで預かってもらいましょう。

いざ。

良い天気！

施設横の庭のようなところに、テントサウナスペースと、傾斜の上にログハウス。
ログハウスのすぐ裏はスキー場です。

眼前に広がる山！山！山！
人も車もほとんど通りません。
そして寒い！！確か一桁台の気温だったと思います。

こんな気温で外に水着で居るって、傍から見たらヤバい人種ですよね笑

簡単にサウナの説明を受け、あとはフリーダム！
２時間予定でしたが、次の予約は午後からということもあり、
それまで自由に使ってよいとのこと。
ありがてぇ。。


薪ストーブタイプのログハウスサウナ。
さすがの薪ストーブ。火力が半端ない。
ロウリュしても全然へこたれない。
薪をくべれば、ものの数分で火力が上昇するのがわかる。

室温１００℃でロウリュ連発。
しっかりチリチリ。

からの水風呂ですよ。
地下水はキンキン。体感１３－１４℃くらい。

外気浴はいわずもがな。

眼前の景色。
空気の美味さ。
早朝の静けさ。
至福のひとときです。

でもやはり外にずっと居ると寒い。
そこでポンチョの出番です。

サウナ→水風呂→そのまま外気浴→冷えたらポンチョ外気浴→
それでも寒くなってきたらポンチョのままサウナへイン→
じんわり汗ばむくらいで出る→ポンチョ外気浴

このルーティンがおすすめ。
アウトドアサウナ＋サウナラボ的な楽しみ方です。

長めのセットから短めのセットから色々と８セットくらいいけたかな。

とにかく休憩のたびに、長野の自然、戸隠の自然をたっぷり感じることができ、
ものすごい癒し空間でした。

最終セットは、かなり激しめにロウリュしてみた。
乳首がもげそうなくらいの温度で滝汗。
最終追い込みは、それにふさわしい高次元ととのいをもたらしてくれました。。。

良い。
長野の自然に感謝。戸隠に感謝。
そして、ここにサウナを作ってくれて感謝。

90点

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

絶景。開放感。
薪サウナ。とても暗い。
ロウリュの香りも良し。

最高でした。

日常生活のサウナの記録はチェックインだけにしたのですがここはしっかり記録を残したくなる。
眺めは最高。
セルフロウリュにアロマで心身癒やされました。
自由にサウナを楽しめる素敵な場所です。
また伺います!

サウナ好きなかたが作ったのだろうな☺️と、サウナ愛が伝わってくる施設でした。
好きなアロマオイルを選べるロウリュ、オレンジとレモングラスが特にお気に入りでした🧸🍊🍋

貸切りだから気兼ねのないしあわせ。

ログサウナ🧖‍♀️
山の中で寒すぎた、、けど
貸切で人も他にいなかったし
こんないいサウナできるの穴場すぎる、、、！
薪もセルフでできてめちゃくちゃ熱かった🔥
途中から曇っちゃったけど
晴れてると山が綺麗すぎて外気浴絶景🥺

雨予報で心配だったけど天気も持って一安心。自分で薪をくべ、セルフロウリュでガンガン熱くなるサウナ小屋から、シングル近くまで冷えたキンキンの地下水汲み上げ水風呂にダイブ。イスに座れば抜群の景色が歪むほどに朦朧として、ハイととのい〜。

こりゃ最高だわ。

宿泊もしつつ、別料金のサウナ小屋を2回も予約したからか、夕食の際に、りんご酵母を使った長野市の『積善』純米酒を頼んだら、同じく積善のさくら酵母純米吟醸と超辛の二種を少しずつサービスしてくれて、まさかの積善三種飲み比べ。ご飯の味も量も程よくて、サ活後なのと酔いが相まって即寝。

そして翌朝は8時からまたサ活。と思ったらまさかの雪！だけどサ活に雨も雪も関係なし。朝からガンガンロウリュして火照った身体で雪舞う水風呂にイン。お陰で今朝のととのいは、また一つ次のフェーズにいけたきがする。

宿泊からの朝ウナ

テントサウナは調節が難しいけどやり甲斐がありました。

外気浴はデッキにゴロ寝。
サウナの上のもみじが色づいてとても綺麗。

あー…風が気持ちいい…

ホテルの人達親切で昨日は17:00までの予約だったのにこの後予約が空いてるから夕食に間に合う時間まで使っていいって言ってくれたり…ありがたやー

そして…朝お会計する時耳を疑ったんですけども

ログサウナ１回
テントサウナ2回
合計3回を1人で貸切したんですよ
そしたらサウナ代4000円って言うんです。

えっ、、、！？って割と大きい声出ましたよね。
宿泊者はログサウナ2000円、テントサウナ1000円でいいって言うんです。

なにーーーーまた来るしかないやーーーんってなって今、めちゃめちゃ真剣にうずら家さん待ちながらカレンダー見てます

自家製ジンジャーエールも美味しかった