Kakure Sauna 【戸隠高原ホテル】

パラダイスに来ている

1人で貸切ログサウナ。

今日は泊まりで来ています。あいにく曇ってしまったけど気温が最高。

1人で薪をくべてロウリュして暗いサウナ室でボーッと火を見ていると

あー…また来よう。ここがあれば頑張れるって思えてきます。

初めて薪をくべたりストーブ触ったけど思ったよりはハードルが低かったし楽しい。

曇って山が見えないのでスキー場見える方にインフィニティを動かしてみた。

良いです。

ホテルのフロントのお姉さんとてもいい人で和みます。

何セット入ったか覚えてないくらい入りました

自分でアロマも薪もするので忙しくはあったがそれがサウナの満足度を高めてくれた

気温は13度ほどで外気浴は最高

またきたい

こんなに開放感のある空間で楽しむサウナは初めてだった。
丘の上にポツンとサウナ小屋。

サウナ室に入るとL字のベンチ。
薪ストーブ。
扉を閉めると真っ暗に。
扉にあるダイヤ型の小さな窓から光が差し込む。

最初は70℃。自分で巻をくべて温度調整。
最高120℃までいくらしい。
最後は95℃まで上がった。

アロマ水でロウリュ。
竹の筒に水とアロマを入れてちょうど1回分になるらしい。竹筒ロウリュ、ちょっと楽しかった。

熱々になったら1人用のバスタブ水風呂。
水質の水がキンキンに冷えており超絶冷たかった！
そして景色は最高！
木と山を見ながら入る水風呂。そして休憩は最高だった。

前後に予約もなかったので他のお客さん誰にも会うことなく満喫した。

ここ最高すぎる。

一言で言うと半端なかったです。

theSaunaに行かれてる方なら、ハマる場所だと感じました!

ずっと行きたかったサウナ。

ログサウナとテントサウナがあります。
電話での予約。

今回はログサウナにしました。

薪をくべて、ぐんぐん温度が上がっていく。

ロウリュウもいろいろなアロマオイルが
準備されていて、楽しめました。

水風呂も最高です。

気温は19℃くらいで、
日差しがちょうど良く、
風が気持ち良かった。

次回は紅葉の季節に行きたい！

戸隠高原ホテル

初テントサウナ

地下水なので水風呂最高

薪の量で温度が下がってしまうという、、
いい体験ができました。
今後に活かせます。

山を見ながらの休憩は最高。
ポンチョで温まりながらのととのい。

長野遠征シリーズ③

【圧倒的No.1外気浴】

全くのノーマークだっただけに、衝撃度はthe sauna以上。立地も近いのでthe saunaとニコイチで行くべし。
こんなにステキな場所をもっと多くの人に知ってもらいたい反面、有名になって予約取りづらくなったら嫌だなあという矛盾。

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偶然偶然見つけた施設。
テントサウナ貸切は去年の夏から、
サウナ小屋貸切は今年7月からOPEN。

＊朝8:00〜2時間コースを予約＊
渋温泉 春蘭の宿 さかえやを7:00に出発し、約45kmの道のり走る事1時間。
コンビニでおにぎりと味噌汁を買って塩分補給。
前日に宿泊したthe saunaのあるLAMPからは車で20分程の距離。

合計:4セット
●サウナ
収容人数は4人。
開始時はの室内は65度。
世にも珍しい自分で薪をくべられるタイプでそれも楽しい。温度は回を増すごとに上がり、最後は105度まで上昇。
もちろんセルフロウリュ、アロマも5種類から選べて調合できる。

●水風呂
地下水をプールに溜めるタイプ。
温度計が無かったが、体感では17度。
欲を言えば、水風呂のデザイン。子供用プールのようで浮いているので、今後更に見栄えが良くなると嬉しい。

●外気浴
これが！もう！！すごい！！！
そこに行ったら誰もが語彙力失います。

どんな言葉を並べても足りません。
雄大な自然を前にした開放感、朝の澄んだ高原の風が気持ちいい、思わず深呼吸したくなる程空気がおいしさ、外にいるのに静か

●その他
・予定では通年実施予定だそう。今度は冬に行って、雪ダイブしたい。
・サウナの発案者は社長だそう。the saunaに行った事をキッカケに作る事を決めたらしい。
・ホームページを見ただけではなかなか魅力が伝わりづらい気が…。写真の撮り方に力を入れたり、枚数を増やして施設紹介をしたら更に人が来ると思う。

日曜日の21時過ぎの新幹線で東京に戻ることにし、その間どこかサウナができないかとパートナーが調べてくれて、見つけたのが戸隠高原ホテルのサウナ小屋とテントサウナの情報。

長野市内から戸隠までの行き帰りの交通時間、サウナの予約時間を計算して、行けそう！ということになり、行ってまいりました。

途中、戸隠そばをいただき、結構きつい奥社のトレッキングなどをしてから、戸隠高原ホテルに到着しました。

他の方も書いている通り、宿泊されている方はほとんどいない様子。ロビーも少し寂しい感じがしたけれど、対応してくださったホテルの方がとても良い人で、サウナの前にお風呂を使わせてくれて、私たちの時間に予約があったサウナ小屋がキャンセルになったとのことで、テントサウナからサウナ小屋へと変更してくださって、本当に親切で柔軟に予定を調整していただきました。本当にありがとうございます！

そして、案内してくださったサウナ小屋は、ホテルの裏の方にある高台にポツンと建てられており、なんだかとても可愛らしい！
こじんまりとしているけれど、ストーブの威力は最大で、私たちが案内された時には120度に達する熱さでした！

薪の入れ方や、ロウリュウについて教えてくれたら、はい、どうぞ楽しんでください！と後は我ら任せでサウナをオーガナイズしていきます。

最初はアチチだったので、少し扉を開けて冷まして、100-110度ぐらいまでにして、サウナを楽しみました。
薪を入れるのも、なかなかない経験だったので、とても楽しく、ロウリュウをするとジュワーっと湯気が立ち上がり一瞬にして体感温度が上がります。
可愛らしい顔をして、半端なくがっちり温めてくれる優秀なサウナ！！

水風呂は、地下水から出ている水を溜めており、キンキンに冷えて気持ちいい！
目の前には霧がかかった山々が見え、地下水に体を沈めていると、自然と一体化したような気持ちになり最高な時間でした。

あいにく、私たちが予約した時間は、かなりの大雨だったんですが、その中での水風呂も気持ちよくて、サウナ小屋の屋根にあたり水音も素晴らしかったです。

2時間たっぷりサウナを味わい、大雨の中、施設内の大浴場に入って温まり、すごいサウナ体験をしてしまいました。
冬にやるかどうかはわからないとのことでしたが、長野市内からバスで宿の近くまで来れるということなので、また検討したいと思います！

野尻湖LAMPへの旅の終わりに、どこか長野市近郊でサウナがないかと調べてみたところ、なんと修験の山、戸隠の高原ホテルに、サウナ小屋とテントサウナがあるとのこと。

16時半から2時間テントサウナを予約させていただき、まずは戸隠観光。
お蕎麦、おいしい！奥社へのハイキング、寒くて、疲れた。でも木々が美しい、

戸隠高原ホテルはとてもアットホーム。
到着後にシャワーとお風呂を使わせてくださり、コーヒーは200円。
結局、16時半からのサウナ小屋予約の方々がキャンセル（？）かなにかで、我々はテントではなくて小屋を使わせていただく。

2時間まるまる我々2名で、サウナ小屋と外の水風呂を専有した。曇りから雨、そして時折大雨に変化する天候の中、水風呂や、すぐ外の休憩スペースから見る、高原の空や景色は忘れられないだろう。

薪ストーブの熱には熱の力強さと暖かい穏やかさの両方があるようで、とても好きだ。そして薪ストーブはその焔を見ているだけで、心が穏やかになる気がする。パートナーも私も、自分でストーブの蓋を開けて、薪を２−３本くべてみた。これでいつか我々もサウナ当番の仕事ができそうな気がしてくる。

戸隠の高原の原っぱの上、そしてスキー場の真下にあるこのサウナ小屋で、雨音に打たれる屋根の下で熱を受け、火を眺めていると、行ったことのないフィンランドの家庭にあるサウナにお呼ばれしたような気さえしてくる。スタート時はなんと120度だったが、95度に下げ、ロウリュウを行ない、薪をくべて再度温度をあげて、自分たちで温度管理もばっちり行なった。

またフロントの方は物静かな雰囲気だが、とても優しく、気を利かせてくださり、予約の臨機応変な変更、貴重品などなどの預かり、サウナ小屋の準備と、とってもお世話になった。ぜひ次回は宿泊とサウナのセットで利用してみたい。ご飯も美味しそうだ。温泉ではなくシンプルだがかなり温まる大浴場の雰囲気も良い。そして深い山へのドライブを担当してくれたパートナーにも感謝！