Lita-sauna

五感とは？人間が外界を感知するための主要な5種類の感覚機能、すなわち視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触覚を指すとの事。
Lita-saunaで味わえる物は、
嗅覚→ロウリュ水の匂い。
触覚→水風呂の柔らかさ。
聴覚→薪の燃える音、ロウリュ後のストーンの音、水風呂の地下水がチョロチョロ流れ出る音、外気浴の自然を感じられる音。
視覚→薪ストーブの揺らぎ、外気浴の全面に広がる景色。
そう、サウナ飯以外のものが全て味わえる。それを実感した一日のはじまりはじまり〜👏

泉区根白石にそれはあって、今日初潜入🥷
10:30から12:30の2時間⏳はやる気持ちを抑えられない。
パブリックで、顔も名前も知らない方とご一緒。そして水着着用。この日のために準備したサ道のパンツ。
脱衣室で着替えていたら、着ていた古戦場の正装（サウナ部T）に気づいてくれる若者が…。
彼は熱波師、そして宮城で絶賛開催中の、宮城ととのいびよりに寄稿する方だった。後に偉大なる人と知ることになった😨

水着でサ室に入り、薪ストーブの火の揺らぎに目をやる。揺らぎって🔥ずっと見てられる。
工藤店長よりLitaの説明を聞いたのち、至福の時間がスタート。

セルフロウリュ、今日は麦茶とユーカリ。どちらも良い香りと適度な湿度をもたらしてくれる✨
ビリビリした熱さではなく、ほんわかした熱さ🔥でもしっかり熱い。12分過ぎたころに出て、お待ちかねの水風呂へ。わたくし、水風呂にはこだわりがあります。小さなこだわりです。それは柔らかさ。
地下水と聞いた水風呂は、今日はシングルではない。が、入ったらわかるこの感覚…柔らかいんです。
あー😮‍💨って声が出ちゃう気持ちよさ🥴

そして、外気浴。雨がぱらついたり、雲ったりと、忙しい天気だったけど、バスタオルを体にかければ大丈夫👌一面に広がる景色を見ながら、インフィニティ♾️チェアに体を沈み込ませる。
最高です。それ以外言葉が見つかりません。
もっと早く知りたかった、来たかった。沼です。
抜け出せません…非日常体験✨

ご一緒した方は、みなサウナイキタイに投稿している方々でした✒️普段なら絶対交わらない人が、2時間同じ空間にて、一緒に汗をかくって、いいな☺︎って思いました。まさに世代間交流🙌

大大大大満足でした。あまみレベル☆5。これはわたし個人のあまみ。
そして、感動レベルは…いい表せません◎

良いサウナに巡りあえた幸福感のあとに訪れるのが、空腹感。無心でサウナに入れた証拠。
五感の最後、味覚を求めてサウナ飯は🍚Litaから5分圏内の覇龍さんへ。はい、完璧👌

あ、いい忘れてた。Litaの1番良いところは、店長さん、店員さんのお人柄✨
でわまた🥷

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
サウナイキタイでは普段の日記のような使い方ばかりで、仕事のつらさや娘のかわいさばかりを書き殴ってきたが本来はサウナ愛好家の情報交換のSNSである。そして優しい方々のご好意により素敵な出会いももたらしてくれるありがたいツールで、敬愛するほんまさんにオススメいただいたのでようやく予約した、というところである。

泉区根白石は市街地から遠く、仕事でもプライベートでも来ることはほとんどない。そしてナビに従ってたどり着いたものの、気をつけてみないと通り過ぎてしまうような民家であり大丈夫かと心配してしまった。
初めてきたので勝手もわからず手探りで入場。海パンを履いてサウナに入るなど初めてで違和感もあったがじきに慣れてくる。シャワーを浴びてからサウナ室に入ると同じ回はほかに３人いるようだ。そして私以外は数回来ているようでちょっと気後れしてしまう。

薪サウナも初めて。ストーンもモリモリだし、ストーブの火力自体もすごく強くて熱々に感じる。麦茶と週替りアロマ（今週はユーカリ）のロウリュもいいアクセントになり、冷えたカラダも一気に熱くなる。
水風呂は井戸からひいているらしく、この季節らしい冷たさでキリッとしている。休憩は雨が降っていたり寒かったりでテントや内気浴。そういえばインフィニティチェアも久しぶりだ。同席した方はポンチョを来て外気浴に出ていたようで、よくよく調べるとレンタルできるらしい。それも楽しそう。

初めは戸惑いながらであったが徐々に慣れていき、気がつけば時間ギリギリまで５セット堪能。普段どおり胡座をかいてムスッと蒸されていると親切に話しかけていただいたのでうれしかった。愛想がなくて申し訳ないです。サウナ好きなんですかと聞かれ「それなりに…」などと答えた気がしますが、ホントは毎日蒸されてます。

結論としては２時間では足りないくらい最高の施設でした。プライベートサウナは滅多に来ないけれど3,000円なら財布にも優しい。往復の移動時間プラス２時間とれるタイミングを逃さないようにしなければ。

重ねてにはなりますがこんな素敵な施設を教えてくれたほんまさんに大感謝です。そして同席した３名の方々、またどこかのサウナでお会いしましょう！

昨日から結構な雪で地元ではしばらくロードをランニングは難しそうですがそんなの関係無くリタサウナへ。中々の積雪と雪も舞っていました。
とても久々でしたが相変わらず薪の香りと炎の揺らめきにが落ち着きます。100℃超えのサ室とシングル水風呂と雪見外気浴は最高でした。雪ダイブは自粛。やっぱり良いです。

1月11日（日）8:00〜10:00
3度目ましてのLita-sauna
宮城県で最も好きなサウナ施設のひとつ

今日のアロマは『ジンジャー』と『麦茶』だ！
大きなサウナストーブの窓は丸く大きく
焚き火感覚で時が経つのを忘れさせてくれる

水風呂は10.６℃
あと少しで王台に到達
１月下旬から２月がシングルになりそうな予感

ととのいスペースが多種多様準備されていて
楽しめるのがLita-saunaを推す理由のひとつ！

今日はストーブのあるテント内を
ととのいのアジトとさせていただきました

あっ！今日はめでたく
新年のサイコロクジで
ペア無料招待券が当選しましたー♪

【本日の成果】
サ12′ 水１′ と12′を4set

ようやく2026サウナ初め🧖
4人だけの利用で快適でした
アロマのジンジャーが想像よりいい香り💭
外気浴は少し寒めだったけど気持ちよかった
テントの中に暖房があったけど
もう少し暖かいといいのかなと思いました

【リタ始め】

　3連休最終日。たっぷり寝て、ゆっくり朝ごはん食べて、競馬して外す。

　昼ごはん食べてから仙台駅のカルディに今年は当たった福袋を取りに行く。ついでに無印でオレンジのトリュフを買い足す。

　帰宅して勝負の中山9レース。前走、福島競馬の社杯で1番人気だったけど、つまずいて大敗したオーケーバーディー。これは買いだと閃いて3連単の2、3着に入れたら、あっさり逃げ切って2、3番人気が順当に続き637倍。閃いたらちゃんと◎か○打てばいいのに。馬券が下手すぎる。

　気を取り直して、今年始めてのリタサウナの15時30分回に。工藤さんとかおりんさんに新年の挨拶。
　更衣室で佐藤さんと偶然偶然。ほかはご夫婦と男性の計5名でした。

　温度・湿度計を今日から取り替えたとのこと。今までのは湿度がずっと70オーバーで振りきれてましたもんね。
　今回のは最初は100℃、湿度15%。1時間後に写真に撮ると86℃、24%。ロウリュ好きな方が多かったので、そんなものかも。
　水風呂は朝で10.4℃と言っていたような。確実に10℃前後の冷え具合でした。

　外気浴が寒かった分、2分で冷えて、サウナ室にいる時間が長かったのも、少し話したり、ぼうっとしたり、リラックス出来て良かった。

　相変わらず、ここが一番発汗良好です。今年もよろしくお願いします。

12分3セット

チェックイン

去年ᵍᵋᐪ( ᐛ )وした回数券がまだ残っていたので ご褒美ｻｳﾅ
新春ｻｲｺﾛｲﾍﾞﾝﾄにて1等 5日に5のぞろ目
ﾘﾀｻｳﾅのｵﾘｼﾞﾅﾙTｼｬﾂいただきました
ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ~(˘͈ᵕ ˘͈♡)ஐ:*

久しぶりの薪ｻｳﾅで体調完全☆復٩(ˊᗜˋ*)و活☆