上北さくら温泉

【さくら🌸温泉♨️とさくら🌸並木、巡る季節を感じながらの整いサ活】

本日1日休み😃もちろんサウナイキタイ🧖‍♀️
旬の野菜🥬が食べたくて、七戸道の駅に立ち寄る🚗。新鮮な春キャベツとミツバを購入。
今日の夜ご飯は、キャベツなめこ豆腐の味噌汁、ミツバのお浸しは確定⤴️

そのまま車を走らせ、ホームのさくらへ。
温泉の向かいが中学校で、桜並木が綺麗だったので、思わず写真🤳を撮る☺️

12時過ぎにin。平日のお昼な為、かなり空いている🙆‍♀️身体を清めて〜、炭酸泉で湯通し✨そして、モール泉の高温風呂でさらに湯通し👍あっつー🤩温度測って45℃❗️モールブーストかましました。

いざサウナへ。サ室は豆電球💡1個のみの仄かな灯り。実に暗くて雰囲気いい☺️
終始ソロサウナ。テレビも消えており、無音。温度は、84℃。上段に座り、自分の世界をじっくり4セット味わう😌この感覚、しっくりくるなぁ。滴る汗💦は、全てをリセットさせてくれる。

水風呂もソロ。水温計で17.2℃。ちょうどいい〜。染み渡る感覚は、最高です😊

外気浴もソロ。源泉掛け流しの露天風呂に腰をかける😌殿部も足も温泉が流れて心地いいなぁ。今日は風が強く、整いの世界へ導いてくれる✨あまみも濃くなり、頭がぐわ〜んとしてきた。整った〜😇

昨日、サウナの新書を購入🤭
やっぱりサウナはやめられない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 2(外気浴)
高濃度人工炭酸泉:10分、15分
合計：3セット

一言：足が冷たくならない外気浴と炭酸泉。2度目の湯道の映画鑑賞の後は、浴室の配置が「まるきん温泉」に似ている（笑）ニャロさんのホーム上北さくら温泉♨️へ。東北温泉以来のモール温泉。ジェットバス付きの38度のモール温泉、奥が少し小さい熱湯のモール温泉、奥に電気風呂…危なく水風呂と間違えるところ（笑）その隣に1人水風呂、多分地下水掛け流し。脱衣所のそばが入口の露天風呂。入口のそばに高濃度人工炭酸泉。12時半に𝙸𝙽した時には、地元のおじちゃんが1人、サウナ室は貸し切り、86度とマイルドな熱さと湿度。ゆったり入れる感じのコンディション。発汗も悪くない。内気浴も出来るが、露天風呂付きの外気浴へ。四方囲まれる感じに作られているために、直接の風が遮られていて、気持ちいい優しい風がくる。足元は露天風呂から流されるお湯で温められており、足が寒くならない。これが気持ちがいい。そして高濃度人工炭酸泉がまたいい温度で整いを誘う。地元のおっちゃん達は、紳士で黙浴、隣の女性風呂からは元気のいいおばちゃん達の会話の声が浴室だけならず、脱衣所からも聞こえる（笑）湯道の新しい作法♨️桶を鳴らして会話したくなる（笑）幸せは全て自分の心が決める。ささやかな幸せを感じ感謝の念を。銭湯文化の良さを存分に感じつつ2度目の湯道も楽しませて頂きました。白樺のアロマスプレーが見つけられず（笑）ざんねんざんねん。今度来た時には、受け付けで聞いてみようと思う。本日も気持ちよくサ活も湯活もさせて頂きました。感謝感謝。

サウナ：10分×3
水風呂：1分 ×3
外気浴：5分 ×3
合計　：3セット

サウナ、水風呂、外気浴気持ち～🎵高濃度炭酸泉がサウナより人気なんだなぁ😁浴室がコンパクトなんだけど楽しめる湯が沢山あるので楽しい🎵

【湯道はサ道への道標】

今日は現在公開中の【湯道】の映画鑑賞をしてきた😃湯に入る幸せは、まさにサウナに入る幸せと一緒な存在☺️
映画を観終わると、モール温泉と高濃度炭酸泉、何よりサウナに入りたくなりホームへin。

今日は平日ながらも、地元の方々で賑わっている😃身体をしっかりと清め、高濃度炭酸泉に浸かる。実に気持ちいい。湯は気持ちを落ち着かせ、リラックスさせてくれる😌モール温泉の高温風呂は、とにかく熱いが芯まで身体を温めて癒してくれる。湯通し完了😊
いざサウナの世界🧖‍♀️へ。

サ室には先客1名。テレビがついておらず静寂な空間☺️仄暗いこの空間が好きである。
温度は86℃。ヴィヒタのアロマスプレーがあり、噴霧するとヴィヒタの世界が広がる感覚が実にいい🤭上段に座ると、輻射熱が身体を包み込み思考から感覚の世界へ導いてくれる☺️何も考えず無心になれる。サウナにはサウナの奥深さがあり、一度サウナ道に足を踏み入れると、そこからは突き進むのみ😺そしてこれからも突き進んで行こう🤩

水風呂は、20℃。冷たすぎずちょうどいい温度だ😌染み渡る…ゆっくりと。
羽衣を纏う。

外気浴露天風呂へ。今日は快晴で風も吹いている✨整い椅子に座り、空を見上げる☺️心地よい風が皮膚を撫でる。どんどんあまみも色濃くなり、頭がボワ〜んとしてきた🫥
整った〜😇

湯もサウナも、心地よいと思うのは自分次第。自分がどう感じるか☺️それに尽きます✨

寒いので外気浴短めにして炭酸泉でゆっくり浸かる
近くにここしか炭酸泉が無いので冬場はここでもいいかもしれない

初さくら温泉
サウナ@8,9,9
#湿度が丁度よくいい汗かけます！息苦しさがない。
#サ室の照明いい感じ、が、サウナマットが散乱してました^^;
#ほぼソロなので水風呂も堪能。水チョロなので、体流さない人いたらやだなぁとおもふ
#露天風呂に整い椅子もあり満足です。あと高濃度炭酸泉水もあり。
#330円

新譜のCDと上北さくら温泉をナビにセットして、13時頃初訪問。
券売機で330円のチケットを購入、受付に誰もいないのかカウンターの皿にはすでに数枚のチケットが置かれていてたのでその中にそっと置いて浴場へ。

サウナと水風呂と外気浴を横目にササッと準備を終えて、ワクワクしながらサウナへ。
年季の入ったサ室の温度は86℃で低めかな〜と思ったがストーブ近くの上段に座ったら心拍数は一気に上昇！
すぐ隣の1人用水風呂はマイ水温計でビックリ14℃！
コンパクトながらウッドデッキと2脚のチェアーありの外気浴も最高で、見事2セットでととのってしまった〜！

その後マイマットを枕に高濃度炭酸泉を長めに味わいながら、追加2セットをじっくりゆっくり堪能。
行きの途中の川に白鳥が10羽以上飛来してた。水風呂が冷たくなる季節が近いのを目でも体感した。東北町近辺はいい施設が多いな〜

疲労困憊なので炭酸泉に入りたい!今日はサウナより炭酸泉や!

サウナ→水風呂→トド寝→炭酸泉の3セット
明日も来ないと疲労が抜けないな

◎¥330
◎食堂アリ
◎外気浴
◎モール温泉


浴室のつくり配置は
下田温泉ゆーらくえんにソックリ🧖‍♀️
8:00頃にINしたからか
サ室の温度は43℃🥺🥺
（ヒバ作りでコンパクトな遠赤外線サウナ）
だがしかーし
お風呂が激熱なんですヨ〜
救われました⏳

ピリッと痛い熱さからの水風呂💧
交互浴後は露天の椅子にて休憩。
（椅子は浴室に2脚、露天に1脚）
コチラを3セット
あまみもしっかり出ちゃって
なんだか悔しいですが満足でしタ🧊


帰りに食堂でうどんをチュるり🍜
営業前なのに提供してくれて
ラブが溢れました🪲オバチャン謝謝

この辺は朝方はサウナあったまってない
施設が多いのかもしれない🤔
全体的にすきな施設なので
また後日午後にリベンジしてみまス。


水風呂は本当にミニな1人サイズ✍️
サウナマットあり✍️

【今日からここが、ニャロみかんのホーム🏠サウナ】

以前にも訪問した事はあったが、投稿するのは初である😊久しぶりの訪問。
1️⃣秋晴れの外気浴がしたい
2️⃣高濃度炭酸泉に入りたい
3️⃣モール温泉を味わいたい

古き良きサウナ施設であり、なんと言っても330円で、サウナ水風呂外気浴、そしてツルツルのモール温泉と高濃度炭酸泉を味わう事が出来るから驚きだ🤩
サ活投稿が、19件しかない謎のベールに包まれたサウナ施設です😲

14時にin。常連の方々が何名かいたが、わりと空いている。
浴室は、入り口右側に高濃度炭酸泉、左右にカランがあり、中央に湯船、奥にサウナ・水風呂・外気浴・電気風呂がある🙆‍♀️

身体を清めて、高濃度炭酸泉で湯通し。
旅の疲れが溜まっているため、セルフケアが必須。ゆっくりじっくり炭酸泉に浸かり、弱酸性のアストリンジェント効果でリラックス✨そして、淡黄色のモール温泉♨️でツルツル〜。以前は無かった浴室内に2脚の整い椅子あり。

いざヒバのサウナへ🧖‍♀️
サ室に入ると左側に遠赤外線ストーブがある。そして、以前来た時と大きく変わったのが、老朽化した座面が綺麗に張り替えられている⤴️2段座面L字の上段奥に座る☺️テレビあり。6〜7人は入れる広さ。
ガツンとくる輻射熱〜温度は86℃。堪らなくいい。熱せられる身体が一気に感覚の世界へ導いてくれる🙂滴る汗は、浄化そのもの😌

サ室を出るとすぐに水風呂がある。1人用で、蛇口から絶え間なく流水している。ただただ気持ちいい😊水温計で、15.8℃。染み渡っていく。

外気浴露天風呂は、目の前。扉を開けると、以前は無かった整い椅子が1脚ある😊
露天風呂は、コンパクトだが、木々が植えられており、雰囲気は抜群に良い✨
そして、モール温泉。
椅子に座ると、一気に痺れてくる。そして、無になれる…。ボーっと秋の空を見上げる…。
トンボが飛んで………整った〜😇

自宅から遠からず近からず、ちょうど良い距離。サウナ水風呂外気浴の動線も完璧😉
高濃度炭酸泉で肌の引き締めも出来る。
シャワー🚿の出も勢い良く、モール泉。
あつ湯は、驚異の46.5℃で、水風呂との温冷交替浴も最高にいい😊
そして、なんと言ってもコスパがいい。
サウナーの目線になって、進化している🙆‍♀️

今日から、上北さくら温泉がホーム🏠
301回目の投稿☺️
新たな気持ちで、サウナと向き合っていこう😺

サウナ：7分×5
水風呂：1分×5
外気浴：5分×5
合計：5セット

下北からの帰り道、身体が3日連続早起きだった為サウナにてリカバリー必要になり久々にこちらへ。

いい感じの温泉、高濃度炭酸泉、電気風呂からサウナを3セット！水風呂も前よりてかソロサウナのため、常にキンキン！外気浴も秋を感じる静けさで🍁
相変わらずソロサウナを楽しめる場所と再確認！
ゆっくり帰路へと向かいます。