百花の里 城山温泉

2セット
朝まで飲み会があり、やや2日酔いの状態でサ活。
とにかくお風呂に入ってサッパリしたいという感情が強すぎて、下茹でで入った瞬間今日は勝ったな。という謎の感情に。笑
外に付いている水風呂は相変わらず冷たいけど、サウナで熱った身体に染み渡る。
外気浴は雪が多く降り積もる景色を見ながら。最高すぎる、、
外の景色が良すぎて久しぶりにがっつり整いました。いつもは嫌で嫌で鬱陶しい雪もサウナに行くときは好きかもな〜と感じたひと時でした。

【露天水風呂】
ここのトライアングル(サウナ室→水風呂→外気浴スペース)の距離感が好き
すべてめちゃ近い
それだけでもう最高


サウナ室 10分×2
12分×1
水風呂 30秒×3
外気浴 5分×3

13時30分チェックイン❗️

今日は、秋の繁忙期分の振替休日でお休み😀近くに用事で来たので、城山温泉さん♨️へ

サウナ×10分
水風呂×1分
外気浴×10分
3セット堪能♨️

今日の外気浴は、日差し☀️たっぷり👌良きサウナでした。

最後は、誰もいないひとりぼっちの休憩室でオロポ❗️

天気は荒れてるけど屋根があるから外気浴が快適🙆‍♂️

サウナ：12分 × 5
水風呂：20秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

11時からサ活してきました。人の出入りが多くて室温が低めでした。サウナハットのおかげで5セット。水風呂より外気温の方が低くて気持ちイイ。

10分×3セット
近くで用事があったので初めて来ました。
落ち着いた雰囲気だったのでとてもととのいました。
あとは露天スペースに水風呂あるのも個人的に好きでした。
とにかく静かで過ごしやすくて今週の疲れが癒されました。

どうしても姑がイキタイって言ったので。

天丼蕎麦セット

少ない…

サウナ：13分 × 3
水風呂：30秒？✖️3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午前に友人と待ち合わせて
行ってきました。
今日は、天気もよく
青空と心地よい空気
そして、余裕のある温泉
サウナ室は、3〜４人
温度は、80〜90°
最初は、まだ入っていたいくらい
でしたが
終わりには、90°くらいになり
居心地良くなりました。
水風呂は、
友人は、温かいと言っていましたが
私は、、、ちーと冷たい！
という感じで
もう少し、
サウナで温めたらよかったかな？
でも、とても居心地の良い
サウナライフを過ごせました。
帰りには、私の希望で少し離れた
イタリアンのお店
ル.タンへ
美味しいランチをして
良いお休みとなりました。

ドライサウナ(20+16+12+12)min
水風呂:30sec×3
外気浴:3times

有能なスタッフのおかげで完全なる祝日㊗️をgetした今日✨最後の紅葉🍁を愛でに新発田は城山🚗こんなに気持ちよい☀️お休みは、ラストかもなぁ🥹

サウナ：12分 ＋× 3
5分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本日午前で行ってまいりました。
先週半から咳で悩まされて
どんな薬を飲んでもダメで、、、
仕事も休んでしまいましたが、、、
昨晩、やっと眠れて、咳も治ってきた。
これは、身体も、心も、喉も潤さねば
とサウナへ
正直、咳が出たらどーしよう
と悩みながらでしたが
見事クリアー　　出なかった☺️
しかし、サウナがなんだか12分では、
物足りない感じで長めに入り
その分外気浴が5分もしたらさめー
って感じで、、、
人数は、サウナ室は、常に2〜3人
凄く落ち着ける雰囲気で
そして、本日露天風呂がかりん湯で
外気浴していても香りがしてくる
鼻から喉へが良かったのかな、
そんなこんなで、サウナを楽しみ
その後温泉へ
かりんの入った露天風呂堪能しました。

写真は、百花の湯城山温泉へ向かう途中で見かけた白鳥
たくさんいました。
田んぼの中で可愛い頭しか見えない白鳥
が可愛い😍
羽ばたく白鳥の優雅さが素敵
一羽の一声で飛翔する白鳥綺麗だわー
帰りも、かなりの集団で飛んでいく
白鳥をみた、、、1羽だけ遅れをとっていた、、、風に流されているのか
それている、、、
心配でたまらない、、、
いかん、いかん、事故をおこしてしまう。ちやんとついていけたかな、、、