百花の里 城山温泉

ドライサウナ:12min×5
水風呂:30sec×4
外気浴:5min×4

五頭温泉♨️ドライブ🚗🍁🍞からの城山♨️で一週間の疲労困憊をreset✨

結構なサウナ率だったけど、マナーを守ってみんなで気持ち良く😊短い今時期の外気浴の深呼吸の心地よさたるや✨

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

バチバチに整いました。
お客様の治安もいいし
たまにかけず小僧がいます。

『お久しぶりです』

今日は、起きるのもゆっくりで行動するのが遅くなったので、久々に家から1番近い城山温泉に行くことに

城山温泉は３ヶ月ぶりぐらいでしょうか。
今日は初めて手前のお風呂でなんか新鮮な気分でした。
おおっこっちの方が綺麗な気がする。あと午後からの利用だと多分こっちの方が西日があたって気持ちいい

サ室は相変わらずの昭和ストロングw105度くらい。アチチですよ。いや〜でも最近これぐらい暑い方がしっくりくるような

水風呂は狭いけどいい温度

これから秋〜冬に向かって更にキンキンなるんだろうな

8分×3セット

今日もありがとうございました😊

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

雨降りの午前中。水風呂も丁度イイ水温。雨風のおかげで今日も最高の整いでした。

仕事終わりに4セット
ご馳走さまでしたー

4セット★
とぅるとぅる。

ドライサウナ:12min×5＋6min
水風呂:30sec×5
外気浴:5times

三連休初日の昨日。私頑張った‼️
だから今日は百花♨️でがっつり🔥

朝イチからサウナ→水風呂→外気浴の2時間♾✨
最＆高😇フロント前に気まぐれにある素晴らしい新発田産野菜…今日は紫アスパラ100円をget‼️

帰って昼飲みじゃ🍺

高温で最高
水風呂もなかなかの冷たさ
サウナ12分×3 10分×2
水風呂1分
外気浴10分

しっかり整いました。
テレビがなければ尚最高

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

久しぶりの城山さんでのサ活。ココは温泉も良いですが、水風呂がとても良いです。