対象:男女

ジェクサー・フィットネス&スパ 大井町

スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ

イキタイ
44

しょう

2024.09.17

11回目の訪問

連休明け、だらけた体にプログラム2つと筋トレサ活。閉店ギリギリでサクッと。。

サウナ:7分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
9

修平

2024.09.17

92回目の訪問

チェックイン

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デデデ大魔王

2024.09.15

30回目の訪問

チェックイン

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しぶがや

2024.09.13

9回目の訪問

サウナ飯

温度計よりアツいし、水温計より冷たい。
大相撲が盛り上がり、みんなで見ているのは楽しい😀

鳥樹 蒲田店

やきとり

何食べても美味しい🐓

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
69

のだる

2024.09.13

87回目の訪問

ショートセット、筋トレ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
13

ムラたん

2024.09.12

12回目の訪問

サウナ飯

夜勤明け休みはもったいないので予定を詰め込むだけ詰め込む。

先にサウナ飯を頂きますが、本日は私が[おきなわうみふどう大使]を拝命している養殖場の海ぶどうを食べに新橋のお蕎麦屋へ。

海ぶどうはミネラル豊富で栄養価も…
詳しく知りたい方は写真をご覧下さい🍇

軽めにプールでひと泳ぎ🏊‍♂️
相変わらず5チャンネルのテレ朝大下容子のワイドスクランブルな🈂️室テレビでコーヒー2050年問題を観ながら貧困について勉強し90℃のほぼ貸切ドライサウナでまったり蒸し上げました🔥
ここは個人的にあまみ発生率100%を誇る昔ながらのカラッカラドライサウナでございます♨️

座面にはマットがなく、実は1・2段目が意外と熱いので、耐えられない人は3段目から降りる時まず2段目にタオルを置き足を乗せ、おしりに敷いていたサウナマットを1段目に置きその上に足をのせて🈂️室から逃げるように出る猛者もいるほど。
私もたまに熱っつ💦ってなります👣

18.6℃の水深深めな水風呂でブルブルする前まで浸かった後のここからが大切。

外気浴がありませんし、スパエリア内ということもあり蒸し蒸ししてまして…
そんな中オアシスを今日発見‼️
少し大袈裟でしたが、スパエリア内の荷物置き横にある椅子の上から僅かながら冷風が…僅かながら排気口より出てきてます。ほんと僅かですが笑笑

貴重な冷風というか[風]を感じる場所は今後空いていれば座ってしまいそうです🪑

本気で涼みたい時は、タオルでしっかり身体を拭きロッカー室に行くと間違いなく気持ちいいです。

専門的なサウナ施設ではない分、環境としては不足気味ですが、色々と試し探してみれば[住めば都]になるかもしれませんし、他の温浴施設に行った時にその充実ぶりに有難みを感じそのギャップを楽しむのもアリかと思います!

でも、サウナは昔ながらの気持ちいいサウナだとお伝えしておきます。
ジェクサー大井町のサウナでここまで語る人はそうそう居ないでしょう‼️

最後にこれは誇れます。盗難防止鍵付きハンガーラック(写真参照)はこの暑い日シャツが乾かせますし脱水機はとても重宝✌️
他の温浴施設でも導入すればいいのに。

布袋家

開化丼セット+海ぶどう(追加)

豚肉や冷たいお蕎麦と相性がとても良い海ぶどう🍇 美味しゅうございました🥢

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
154

修平

2024.09.11

91回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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しょう

2024.09.10

10回目の訪問

プログラム2つからのサ活。

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
0

瑞雲

2024.09.10

1回目の訪問

【民度か?】何人かの爺がシャワー浴びずに水風呂に直行してるからか、水風呂が白くなっていた。。。
ホームの東小金井ジムでは殆ど見られない光景だったが、系列の新宿も常に濁っている印象だ。
ジムサウナは基本地域の人達しか来ない場所なので、ジムサウナの水風呂の透明度は地域の民度を表しているのか?

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  • 水風呂温度 19℃
16

ビギナーサウナー

2024.09.10

1回目の訪問

本日は仕事の都合で大井町に…。
偶然のサウナチャンスを逃さず、こちらの施設に✨☺
サウナタイムパス、最高です!

#サウナタイムパス
#ジェクサー大井町  #ジェクサー #サウナ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
16

修平

2024.09.08

90回目の訪問

チェックイン

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デデデ大魔王

2024.09.08

29回目の訪問

チェックイン

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シバシバ

2024.09.07

18回目の訪問

チェックイン

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修平

2024.09.07

89回目の訪問

チェックイン

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のだる

2024.09.06

86回目の訪問

ショートセット、筋トレ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
13

修平

2024.09.04

88回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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ムラたん

2024.09.04

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

本日も夜勤明け直行ローテでプールからのサウナと思っていた所、職場最寄り駅のホームでインバウンドが手持ちの大型キャリーケースで私のビーサン上に乗り上げ擦られ左足を負傷。
その為プールは大事を取りお休み、サウナだけ入ります。

[各温度]
・ドライサウナ88℃
・水風呂18.5℃
・内湯ジェットバス40.1℃
[混雑度]
ほぼ貸し切りプライベートサウナ状態

どうしていつも🈂️室のテレ朝なんだ?
JRとテレ朝は深い大人の事情で繋がっているのか?無人でしたのでチャンネルを日テレに替えたテレビっ子です📺

こちらはロウリュなし、だが室内の湿度がいつもより高く感じる……🤔
誰かやったな!ロウリュやったな!
それか身体を拭かないで入室する先輩方の身体から発する湿気か?とにかくいつもより蒸し蒸ししてた今日でございます笑
いい汗かきました💦

昨日より1.5℃低い水風呂、浴槽の壁に背中を付けて足を階段のへりに伸ばすと身体が宙に浮き何だか楽しい~
今後は毎回コレやろう!

昨日同様、本日も2セットサクッとで終了、ハトムギ化粧水つけて帰ります。

肉のハナマサPLUS 大井町店

レッドアイ

イマソラ 余り見かけないアサヒ飲料のレッドアイは、個人的に隠れたヒット作です🍺ハナマサで売ってます。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
153

しょう

2024.09.03

9回目の訪問

プログラム2つと筋トレから、軽くサ活。

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0

修平

2024.09.03

87回目の訪問

チェックイン

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ムラたん

2024.09.03

10回目の訪問

サウナ飯

昨日の晴天から、今日は降ったり止んだり予報だそうで、また明日から1週間は暑い日が続くそう。こちらとしては傘さえ挿さなければどうでもいいんですがね🌂

昨日、楽しみにしていたジェクサー川崎のアチアチオートロウリュは、予定が押してしまい行けずじまい↷その理由とは…

お金とサウナが大好きなので、60日に一度の己巳の日神社参拝銭洗いが大変混雑していてお金を選択したのが理由、サウナの代わりに縁起が良い白蛇を拝めました🐍
川崎は来週行こうと思います。余談でした

という訳で夜勤明け直ジェクサーIN!
・プール600m泳いだか?多分。
・88℃🈂️→20℃🚰→休憩🪑‪✕‬2セット
🈂️室テレビは音量大きめの5チャンテレ朝設定で特に興味なし📺
腕から出てくる玉汗を見ながら蒸し上げをし、ぬるめの水風呂を長めに入りました。

内湯横のととのい椅子は、座面に穴ありと無しが混在。湯船横が穴無しだったのでちょいと交換し休憩タイム🪑
館内BGMが沖縄民謡🌴🌺沖縄料理が食べたくなってくるじゃないか!
ととのうどころかご飯を想像してしまい、お腹のエンゼルチャイムがグーグーなってしまう始末。

何だか一発ドカンと雨が降りそうな雲行きなので、って降ってきた⋆̩☂︎*̣̩
一杯飲み仮眠しにホーム♨️へ急ぎます🚞

サウナーの皆さんにも金運上昇のお裾分け的な意味合いで、昨日見に行った白蛇[みーくん]の写真貼っておきます🐍

東急ストア 新綱島スクエア店

宝焼酎ハイボール

館内BGMのせいで沖縄を感じたくシークヮーサーサワーを飲みました🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
148
登録者: あおばた
更新履歴

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