ゼクシス千葉

いい加減直してよねに、ととのう？

お久しブリーフ…もう低温プールと言う名の
水風呂が調整中から復帰してるかなぁ
って…ゼクシス千葉にゴーだ🔥

あっ昨日は船グラで焼肉定食ニンニクダレ
今日は濃厚雷ラーメンニンニク有り…
また汗臭さサウナ室 VS ニンニク臭🧄
マゼルナキケン☠
臭いでヤラれる前に足の裏がギブデス🔥

スッゴイ善き発汗🔥あっだから汗臭い！
水風呂も善き冷たさなスパサウナ🔥
もったいないなぁ

プールサウナへ行ってみる💨
チェだぜ❗まだ直ってない！
うちの業者呼ぼうか？

しゃーないので歩行プールを冷まし湯に
やっぱりモノ足んないですね

明日の定休日にこそ直してね💕

歩いてサウナって…なんですか？

本日もありがとうございました🔥🔥

まだまだ故障中で、ととのう？

現場帰りにジムサウナ偵察
昨日の定休日に電気ついてたから
きっと補修工事入ったのだろうと
淡い期待を抱きつつ先ずは洗体
スパサウナはあまり混んでなかった
汗臭いのが少しだけマシに？
マットなしなので先に足裏がヤラれる…

さぁプールサウナは……まだ低温プールダメ
でもバケツはあるぞ！
でもプールを水風呂代わりにしても
なかなかいけませんね……
早く直してねっ

本日もありがとうございました🔥

まだ故障中で、ととのう？

今日は朝からジムサウナ行って
10:30からプールエクササイズ30分

さぁプールサウナ🔥………
低温プールはまだ調整中
床ロウリュ用のバケツも空の水風呂の中
しゃーないのでバケツに水入れて
中で、床ロウリュしていると
巡回のスタッフさんがなぜバケツが？
って、顔してバケツの水の温度を見てる
冷たいからいれたてだなっと
私が犯人だと見てチラ見してバケツを
持って行ってしまった……なんですと？

水風呂も床ロウリュも無い……
サ室もぬるいなぁ…
水風呂もプールだからぬるいなぁ…
外気浴ではおじさんが2人ダベってる…

うーん…不完全燃焼🔥🔥🔥

スパサウナへ……混んでるわー臭うわぁ
全く集中出来ないやぁ
もう帰ってお家のことしよう！

プールサウナ：10分 10分
スパサウナ：5分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

低温プール調整中でも、ととのう。

今日はケンタでも食べよと思い寄ったが
マクドのずるいチョコいちごパイに誘われ
パストラミビーフてりたま🍔🥤🍟
あーファンタメロンにしちゃった…
パイうまーい☆彡
サウナ行ってチャラにしないと🔥🔥

今日もスパサウナはアチい🔥
これで臭くなければ最高なのになっ
最上段は熱くて足が付けない程🔥
かかとだけつけて足の裏が焼ける
水風呂も冷たいのにもったいないなぁ
ヴィヒタでも吊るしたろか！

さぁプールサウナへ行こう💨
あー！低温プール(水風呂)が調整中！？
一昨日の水の色が茶色かったから？
しゃーない…プールを水風呂として
実測！31℃ですねー冷まし湯だわ
でもでもなかなかいいよー

明日の定休日に低温プール直りますように！

スパサウナ：6分
サウナ：6分 6分🔥
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

プールをグルグル歩いて、ととのう。

今日もラーメン🍜食べてからジムサウナへ

スパサウナの臭い対策は、
rentoのルームフレグランススプレー
白樺の香りをタオルに吹きかけて！
濡れ頭巾ちゃんスタイルで白樺の香りを
感じながらのサウニングです🔥
今日も温度計は、82℃なので＋10℃で
92℃！温度計壊れてるの交換しないかなぁ
もう足の裏と足の爪が痛い！のと
お腹いっぱいだと長く入れませんね💨

プールサウナへ行こうーあらっ
カップルがサウナ入ったわー
じゃあ出てくるまで歩行プールで運動
冷まし湯を歩き回ってると思えば楽しい
出て来たらすかさず突入！
85〜81℃に下るとストーブ稼働🔥🔥
床ロウリュし放題だぁ
ストーブ前にスタンもし放題🔥
超熱い🔥🔥🔥湿度増々🌀🌀🌀

プール→サウナ→水風呂→外気浴→プール
のルーティンなかなか善き☆彡

お腹いっぱいだとちとキツイなっ
ラーメンに追いリゾット付けたから…

スパサウナ 4分
プールサウナ：7分🔥 6分🔥 4分🔥
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

本日もありがとうございました🔥

おニュー水着で、ととのう。

やっとボクサーパンツ型の水着が届いた
でも超短いけどね！
なるべく太もも出したいでしょ？そうでしょ？
今夜は外気浴までする人が2人いましたね
ストーブ前でスタンしてる時に入って来られて
どーもすみません💦そそくさと座ったがすぐ出たわ💨

こんな時はサウナ横の水中歩行プールへ行って時間調整
これがまた冷やし湯みたいで気持ちイー
グルグル歩いてるとサウナから出てくるのが見えるので
良い運動にもなるし、一石二鳥🐦

スパサウナ：6分
サウナ：8分🔥 8分 9分🔥 8分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

本日もありがとうございました🔥

何と闘い、ととのう。

今日もジムサウナ🔥
1つもジムのマシンに触ったこと無いね

さぁさぁ先ずはスパサウナって行ったら
混んでますねーストーブ前の１段目
こっちのストーブはずっと燃焼してる🔥
ちょーアチい🔥
相変わらずの汗臭さ😰
水風呂はいつもより冷たいね

プールサウナはガラガラですね🔥
ボクサーパンツの水着買ったから
本日がビキニ最終日デス🔥
これでただのストーブ前に立つ変態だ！
こっちのストーブはまた突き刺す熱さだ🔥
水風呂はいつまででも入ってられるー

またもあまみ全開でフィニッシュデス🔥

スパサウナ：6分
プールサウナ：8分🔥 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

本日もありがとうございました🔥

汗臭さにはかなわないが、ととのう。

雷ラーメン+雷増し🍜ニンニク有り
食べてから行ったから
汗臭いサ室もニンニク臭くしたろか！
って、意気込んで行ったが
食後に汗臭さはよりツラミ…退散デス🔥

プールサウナは、独占！ストーブ前で
クルクル回るビキニの不審者！
点検のスタッフさんも入室を躊躇？
ごめんなさいねっ

スパサウナ：6分
プールサウナ：6分🔥 7分🔥 8分🔥
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

本日もありがとうございました🔥

シェイプアップアクアしてから、ととのう。

10:15からもう混み混みデス🔥
10:30からプールでエクササ〜イズ
の、前に少し床ロウリュしときますかね
30分プールの中で身体を動かす
足腰の負担が少なく水の抵抗もあり善き☆彡
一番はポーズや格好が水の中で見えないから
恥ずかしくもないのね笑笑

さぁサッウッナッサッウッナッ🔥
おー💕だいぶ仕上がってるなぁ
床ロウリュすると温度が下り
ストーブが稼働する🔥いいなぁ🔥
朝イチは結構人の出入りがあるなぁ
スタッフさんもなんかよく見に来る💨

ストーブ前でスタンディングは
1回しか出来なかったなぁ🔥
さぁ午後はお留守番だわ…

サウナ：8分 10分🔥 9分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

カギ掛け忘れて、ととのう？

少し遅めの入館20:30
急いで脱いで洗体、スパサウナへ
うーん臭いねっ🌀
プールサウナへ行こう💨

水着を着て先ずはワンセット
さぁまたサ室へ……あっ！
ロッカーのカギかけてない？
ロックナンバーセットした記憶がない！
そそくさとロッカーへ戻る💨
えっ…たしかここなのに…カギかかってる
うそー！緊急電話する！すぐ来てくれた
たしかここって言ったら非常開キーで
開ける寸前に、もし違ったら
閉店まで他のは開けられませんよ！
今21:15…閉店23:00！2時間弱……
何？イキナリカイジ！勝負だ！

神よ！俺を祝福しろ！
僥倖🔥なんという僥倖❗
自分のロッカーだった💕
免許見せて本人確認終了デス🔥

安心してプールサウナへ🔥
ストーブ前で焼いていると人が入って来た
奇異な目で見られちゃった 笑
今日はよく人が来るねってよりも
ロッカー事件で動揺してまんじりともせず
フィニッシュデス🔥

気を付けよう🌀

スパサウナ：6分
プールサウナ：6分 8分🔥 9分🔥
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

あまみ出過ぎて、ととのう。

今日は少し早めに16:20到着💨
それでもスパはなかなか混んでるわ
激安キャンペーンで会員取りすぎ？
現在は会員募集していません！

スパサウナ最上段は足の裏からヤラれる
82℃指してるのでたぶん92℃デス🔥
あまり臭く無いなぁなれたか？
早くアウフグース復活しないかなぁ
ロウリュストーブが稼働したら
もっと熱くなるだろうし🔥
湿度も増々になるんだろうね

プールサウナは相変わらず空いてるね
81℃くらいにストーブ稼働して
5~6分で86℃になりでサーモが働く
ストーブ前に立つと刺す様な熱さだ🔥

水風呂が陽気のせいか少しぬるいけど
あまみが両腕両脚にモリモリと出る

外気浴は雨の吹込みも無く良い風で
たまにサウナ来る人も外気浴はしない
なんとも良い環境だなぁ❤善き☆彡

でもビキニパンツはやっぱりあれなんで
ボクサーパンツのショートなヤツにしよ
そしてもう少し痩せましょうねっ笑笑

スパサウナ：8分
プールサウナ：10分 8分🔥 7分🔥 7分🔥
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

本日もありがとうございました🔥

ひとりケバブで、ととのう。

今日は帰宅前にジムサウナへ
ビキニ水着だとカバンに入れていけるわ

スパサウナは80℃+10℃として90℃
混み混みですね
水風呂は実測で17℃か暖かかったから？
もうプールサウナへ行っちゃおう💨

プールサウナは82~86℃熱いぞ🔥
こちらの水風呂は実測で19℃
どちらも少し温度上がってるね

後半戦はストーブ稼働時にストーブ前
ひとりスタンディング！アホや！
プレジよりアチい🔥クルクル回って
全身ケバブ焼き🍖凄いあまみ出たっすわ
こりゃいい💕熱過ぎる🔥ほぼ貸切状態

完全にハマったっすわ！

スパサウナ：8分
プールサウナ：10分 10分 9分🔥 8分🔥
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

本日もありがとうございました🔥

ビキニ水着で、ととのう。(*ﾉω・*)ﾃﾍ

17時過ぎに到着。日曜日は20時閉店だ。
先ずは洗体からスパサウナ混んでるね
78℃表示だから88℃くらいね🔥
相変わらずの汗臭さ…今日はバスタオルで
拭いまくろうと廃棄予定の物を持参！
でも１回だけでプールサウナへゴーだ🔥

サーフパンツじゃ太ももが露出しないので
テントサウナで使おうと思ってたが
寒いのと恥ずかしいのとで履けなかった
ビキニパンツで挑戦じゃ！無謀…だが…
出会ってしまった皆様…
御見苦しいものを…
申し訳ありませんでした
お詫び申し上げます

しかーし！
やっぱりこっちの方が気持ちイー
ずーっと
プールサウナに入り浸ってしまった
導線もいいのだ♫
サ室出て右にすぐシャワーと水風呂
そしてサ室左にすぐ外気浴スペース
でも外気浴してる人は1人だけでしたね

今日は86℃あるぞ🔥
床ロウリュして湿度増々に
82℃まで下るとストーブ稼働🔥🔥
かなりの蒸し蒸しアツアツたまらん🔥

出会った人は、えっ？…はっ？…
鍛えてから履けよ！って無言の抗議…
自分でも思うがマシンやる時間あったら
サウナ入ってる時間長くしたいわ笑笑
もっと時間ある時にねっ
頑張ってみるわー笑笑

最後にスパサウナに入ってみたが
ストーブ止まってるし汗だらけなので
バスタオルでそこら中の汗拭いて
フィニッシュデス🔥

スパサウナ：9分
プールサウナ:10分×3 9分 8分×3
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

本日もありがとうございました🔥

安売りし過ぎが心配たが、ととのう。

またまた会員募集のキャンペーンやってる
破格の3ヶ月1500円！なんとまぁ！
安過ぎて逆に心配になるよね？大丈夫かな？

本日は19:00に入館。洗体してから
20時まではプールサウナで蒸されよう
おーなかなかの仕上り🔥床ロウリュして
湿度も増々ですね🔥
水風呂も良い冷たさ💕プールは冷やし湯❤
外気浴も出来て善き☆彡
うっすら腕にあまみも出たわ
太ももは水着に守られてしまってるから…
もっと面積の少ない水着にするか？

20時前にはスパサウナへなかなか混んでる
相変わらずの汗臭さ😅
マイサウナマット使用
みんなにチラチラ見られる。いいぞ！
出るときに足元と座面の汗を拭いて出る！
汗を持ち帰ろうキャンペーン実施中！
汗臭さ改善されますように…
スパの水風呂はもっと冷たいな！
風呂と風呂の間にリクライニングチェアが…
なかなかの注目度の場所ですが
まぁまぁ気持ち良かったね

帰り際に下の階でスタジオレッスンやってる
ジムも使ってる!あれ？20時までじゃない？
プールもそうだったのかな？
通常営業に戻ったとしたら金曜は休み？
ホームページちゃんと見ないとね

プールサウナ：10分 7分 8分
スパサウナ : 8分 8分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

本日もありがとうございました🔥

エクササイズしてから、ととのう。

今日はオープン15分後に行ってみる
もう並んでないねー続々入ってくるけど

今日はスパサウナでマイサウナマットを
使用して汗臭さ問題を提言しよう！
洗体のお湯ももう出てるね
あれ？放送でプールでエクササイズがある
って言ってる！ちょっと行ってみるか！

10:30~50 3レーンを使って回り歩きながら
いろんな歩き方や身体を捻りながらやる
結構水の抵抗あって疲れるねっこれ準備運動
11:00からプールで音楽に合わせて運動
その10分でプールサウナへ84℃か🔥
床ロウリュがいい感じに湿度増々になる

11:00から30分エクササイズだ
年齢層高めの集い…なるほどねっ
なかなかの運動量で明日筋肉痛になりそう
そこからまたプールサウナ良い湿度だぞ

水風呂実測！17℃だった
外気浴で飛行機雲が段々広がって崩れて
流れていく…私も飛んでった…エモいなっ

さぁ今日の本題！スパサウナの汗臭い問題
お尻にタオル敷く人は敷くけど
敷かない人は敷かんの！
そして一番の汗臭い問題は足元ですね🔥
足元の汗溜まりが酷いのよね
前の人の汗溜まりがかるから自分の汗が
合わさっても拭き取るのが嫌になるよね

自分の汗は自分で拭き取りましょうねって
推奨すれば、汗臭さも軽減されるでしょう
じゃあ先ずは私が率先して先行者の
足元の汗を拭きましょう！
もう足元にマット置いとこう
お尻はタオル敷いておく

相変わらず温度計は80℃！
プラス10℃の温度は実測済みです。
温度計直りますように

1人サウナハットの人いましたね

緊急事態宣言解除されたら
ロウリュ復活するかな？
あっここはアウフグースっ呼んでたんだ
アウフグース復活しますように🔥した

プールサウナ：8分 10分
スパサウナ : 8分 8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

本日もありがとうございました🔥

開店と同時に突入で、ととのう。

スポーツジム10時オープンに間に合う様に
行くと2階から3階へ上がる所から行列！
ムキムキかご年配かで混み混みデス🔥
ゆっくり進むとスタッフ一人で検温と
アルコールスプレーしてる…
ゲート2つあるんだからせめて二人でね？

奥からムキムキマンが必死に検温している
スタッフに
「ねー上の階のジム電気点いてないよ！」
おーい！入場者を一人でさばいてる人に
上に電気点けに来いと言ってるの？

他のスタッフに言えよ！
想像力の射程が短い…やれやれだぜ❗

みんなは朝からトレーニングやプール？
あーしはサウナだから空いてるかな？
おやっ！浴室結構混んでるわね！
洗体…お湯が出ないわ!
お湯になるまで待つのにサ室に温度計を
セットしに行こう💨
最上段の角の座面に立て掛けてと
洗体…お湯ブースト♨してからサ室へ

セットした席に先客がおります
サ室の温度計は76℃になってます
全然熱いよ❤早くマイ温度計見たいな🔥
角に座ってる若者…なかなか出ないわ
6分…8分…10分…はいっ参りました
次のセットで見よう！

水風呂いい冷たさデス🧊
ととのい椅子もいっぱいにはならない

さぁさぁマイ温度計見に行くよ💨
サ室の温度計は少し上がって78℃に
最上段の座面のマイ温度計は80℃？
そんなもんかい？持って手を上げて
サ室の温度計と同じ高さにする
なかなか温度計あがらないんだよなぁ
1人手を上げてるヤバい人だ！
吉澤(放課後グルーヴ)か！って
1人細く笑む…
1回90℃差したけど88℃で落ち着いたね
プラス10℃と行ったとこかな？
湿度は３１%でしたよ🔥

さぁ次はプールサウナに行ってみよー
温度計は82~85℃を行ったり来たりしてる
まぁだいたいマイ温度計と一緒だわ
ここもサウナマットは無い…けど…
汗臭くはないなぁ水着着てるからかな？

床の板がチンチンに熱いので
水撒いて冷やす用のバケツとジョウロ
なんと床ロウリュ出来る❤
広範囲にロウリュしちゃおう🔥
湿度増々でやっております！42％ぐらい

そして扉を出てすぐシャワーあって
その横に1人用の水風呂がある
ここも冷たさ善き☆彡

ウォーキングプールにも入ってグルグル歩く
バルコニーが開放されてととのい椅子が3つ
6階だから良い風来るね💨

いいじゃないかぁゼク千葉🔥

浴室サウナ：10分 × 2
プールサウナ: 10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

本日もありがとうございました🔥