ゼクシス千葉

3/29 16時チェックイン

トレーニング後に軽く8分1セット。
意外と人が多かった。

昼下がりに、ととのう。

出勤前にササッと🔥
もっとしっかり運動しないとなぁ

本日もありがとうございました🔥

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7-8分 × 4
合計：4セット

代休だったのでホームで4セット。
テレビが壊れていたのか？終始無音で整えられました。そのまま復活しないで欲しい。
自前の濡れタオルでセルフロウリュウをしておるオジサンがいました（良いのか？）

やっぱりホームは、ととのう。

ここのプールサウナは落ち着くなぁ
なかなか良い熱さになってきた🔥
水風呂からのジャグジーで焼けた身体を
癒して明日に備えよう🔥

プールサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

久しぶりに来ても、ととのう。

やばっ今月は全然来てないわ
今日で4回目？🔥

プールサウナは、明るくなってる！
照明が14個中､1個しか点灯してなかったのに
今日は6個も点灯してる

90℃で良い汗かけましたわ

あと何回来れるのか…
湯〜ねる行き過ぎデス🔥www

本日もありがとうございました🔥