対象:男女

ゼクシス千葉

スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ

イキタイ
24

KOO

2024.12.15

138回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

笑い蒸し男

2024.12.12

543回目の訪問

継続は力なりで、ととのう。

ふーなかなかモチベが上がらないなぁ
LIVE配信見てた方が楽しいwww
マズイマズイ…頑張ろう💪

本日もありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
2

笑い蒸し男

2024.12.10

542回目の訪問

筋トレ💪筋トレ💪で、どのよう。

おっと…筋トレサボっちょダメよ
踏ん張って続けるよ

本日もありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
1

ちょく

2024.12.09

6回目の訪問

サウナ飯

シゴオワゼクシス。
最近遠征も多くて何かと散財中だしね、節約サブスクサウナ。
19:45着。
洗髪洗体済ませて寝湯ジェットで下茹。
水通しからのサウナin
サ10分・水3分
サ10分・水3分・炭酸泉
いつもよりちょい早、混んでるね。
2段目くらいしか適当な空きが無い。
若干熱の入りも弱いんで、水風呂も冷たく感じる。
2セット目、ウチワ持ったスタッフが入ってきた。
久々にスタッフロウリュ見たわ。
20:14。中途半端な時間やな。
「ただ…まからロ…リュかい…しま…」
声ちっさい、元気出して行こう。
入口と反対側に陣取ってたんで、
風どころかアロマも何使ってたのかワカランかった…
「あ……したぁ」
聞こえん。
冷却、炭酸泉チルで上がり。
前室で扇風機の前に立ちはだかり、
素手で水滴シャッシャしてるやつ居たが、
荷物取り行ったら、水滴飛ばされて気分悪くなったな。
タオル持たずに風呂入るっていう感覚が解らん。
こーゆーのが歳とってから、
ドライヤーで股間や腋の下乾かす老害になるんだろうな。
そそくさ着替えて退館。
今日も給水は階下で。

蒙古タンメン中本 千葉

【限定】イカリー焼そば+セット定食

イカのカレー味、麻婆を添えて。辛いもん耐性落ちてる。たまには鍛えよう。

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78

KOO

2024.12.08

137回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

笑い蒸し男

2024.12.07

541回目の訪問

ライバー見過ぎて、ととのう?

ポイ活でTikTokLite入れたんだけど…
LIVE配信見て300ポイントってのが毎日ある
どーせポイント稼ぎの女の子が…え?
なかなかプロだなぁ
なかなか楽しいなぁ
いろんなタイプがいて飽きないw
あっいつの間にか外が暗くなってるwww
名前呼ばれるって大事なんだなwww

もう出遅れたので筋トレだい💪

本日もありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
1

笑い蒸し男

2024.12.05

540回目の訪問

やったるでーで、ととのう。

筋トレは、まだまだ追い込みが足りないな
なんとか少しは筋肉ついてくれ💪

本日もありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0

Taka.S

2024.12.05

7回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7〜8分 × 2
合計:2セット

一言:トレーニング後にサウナ。
いつもより遅い時間、初めて仕事終わりに行ってみたがなんか水風呂の水位がいつもより少なかった。夜はいつもそうなのか??
あとサウナ室の壊れてるとこが増えてて心配。

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3

KOO

2024.12.05

136回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

笑い蒸し男

2024.12.03

539回目の訪問

筋トレ💪マンで、ととのう。

ムキムキには道が遠いな…
細マッチョくらいにしとくかw

本日もありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
1

てんらく

2024.12.03

145回目の訪問

チェックイン

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よし

2024.12.03

138回目の訪問

チェックイン

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笑い蒸し男

2024.11.30

538回目の訪問

最後の日は筋トレで、ととのう。

今月はよく通ったな
でも全然ムキムキにならないねwww
それでも頑張ろう💪

本日もありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
4

KOO

2024.11.30

135回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

焼肉ライク 千葉C-one店

牛すき焼きセット

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  • サウナ温度 90℃
16

うっちー

2024.11.30

16回目の訪問

サウナ飯

ラスト💦
ゼクシス千葉🙇
ゼクシスフォーエバー👋

阿づ満庵(あづまあん)支店

冷やしカレー

近くにある本店より人気店😁 千葉の名店です。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
112

Taka.S

2024.11.28

6回目の訪問

チェックイン

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うっちー

2024.11.28

15回目の訪問

サウナ飯

ラスト2回のゼクシス千葉!
サ室はボロボロだけど汗💦は充分にでる👍
水風呂は塩素が強いのか?
髪が茶色になっちゃった🤎
スパ施設に入る引き戸もキーキー音が出てる
参ったなぁ〜😁

スシロー 千葉中央店

マグロ

ゼクシス千葉のすぐ下にあります🔜

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
90

笑い蒸し男

2024.11.27

537回目の訪問

水曜サ活

アウフグースで、ととのう。

今日は筋トレしてスパサウナいったら
アウフグースの時間w
また適当に終わると思ったら
個別煽ぎがあった!
10回大団扇で煽いでくれた🔥
まあまあアチアチでフィニッシュデス🔥

本日もありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃

共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
27

うっちー

2024.11.27

14回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今週でラストのゼクシス千葉!
サ室の温度計以上に熱さを感じる人が私以外にいることがわかりました。
サ室のドアも閉まらず、どこまで崩壊がつづくことやら😅

三好屋新町店

箱そば

千葉市内のおそばやさんにあるメニュー! 箱に全てが入ったオールインワンのおそばです。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
80

KOO

2024.11.27

134回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

チェックイン

長州ラーメン万龍軒 富士見店

長州ラーメン煮卵トッピング(880円)

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  • サウナ温度 90℃
22
登録者: たまごどうふ
更新履歴

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