サンマリーンながの

2025.10.19(日) IN 18:45〜 OUT 19:15

本日もサクッとサンマリーン。

(上段)10×0.5×10(内気)
(上段・熱源前)11×0.5×10(外気3・内気7)
計2セット

予定あって時間無かったのでマジのサクッと
外気がそろそろキツい時期になってきて嘆き😔

サンマリーンながの、そこはながの環境エネルギーセンター(ゴミ焼却施設)に隣接しており、その焼却施設の排熱を熱源にしている全天候型屋内レジャープールを主軸とした施設。
平成30年に二代目となって生まれ変わったものの、サンマリーンながのの名は継承されている。
地元では誰もがそのプールに行ったことがあり、初代サンマリーンからある大波や雨の嵐モードのプールは今もあるみたいだが、現プールを窓ガラス越しに眺めると昔の海賊船的なデザイン(7枚目)の方が激しめな造波イベントだったのかと思う。ただ、今はナイトプールといったイベントもあるようで現代的におしゃれになった(8.9枚目)。
昔もサウナ(採暖室？)もお風呂もあったがそれぞれ別の場所にあり水風呂入って'ととのう'ような使われ方ではなかったし、お世辞にもいい風呂とは言えない合宿所みたいな暗めで冴えない風呂だったと記憶している。

それがとても明るく生まれ変わりサウナ水風呂露天風呂を備えている。
今回プールは利用しないので浴場のみの利用で話をするが一回560円で利用できる。まぁ、温泉ではない。しかしサウナが利用できる。これでも激安なのだが、さらに秘密レベルの裏技がある。
このサンマリーンながのにはトレーニングルームも兼ね備えられているのだけれども、そのトレーニングルームと浴場が利用可能な1ヶ月定期券というものがある。それがなんと3240円と、市営であるからこその、それにしても価格崩壊しすぎな料金設定！
毎日営業しているので、毎日行けばほぼ100円で風呂サウナに入れるくらいの計算になってしまう。
今も長野にいれば…必ず定期券を買っているだろう。前置きが長くなったが、そんな日割り計算100円な施設のサ活の投稿である。

プールは1階、トレ室は2階、浴場は3階となっている。
3階まで上がり脱衣所に入ると清潔感ある白基調のロッカーは100円リターン式、コイズミのよくありそうなドライヤー設置
シャワーは壁のホルダーにかけたまま使うと水圧でぶっ飛んでしまうため注意笑
シャンプーはリンスインで、ボディソープと2本ボトルが置かれている。体を洗っていざサウナ室へ。
サ室は屋内浴室の奥にあり窓もなく薄暗い雰囲気、FM長野がBGMとなっている。2段ストレートベンチで上下に5人ずつ10人定員。
ストーブはMETOSのRSSシリーズが2機、覗くとストーンも置かれておりロウリュ可能モデルではあるが「ブレーカーが2日連続落ちました。絶対に水をかけないでください」と張り紙が2枚。トラブルがあったようでちょっと残念だがドライで使用されている。
105℃、本気の熱さで嬉しい。ガスストーブのようなピリピリしたものではなく、対流式のじわじわ

2025.10.15(水) IN 15:30〜 OUT 17:00

久々の平日夕方前のサンマリーン。
気温が高かったのと空いてたのもあってサ室仕上がってた👏

(上段・熱源前)8×0.5×10(外気)
(上段)10×0.5×10(外気)×2
計3セット

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4

長野市の市営施設で、入浴のみの料金なら周辺施設より圧倒的に安いので一度行ってみようと思い12時ごろイン。

入口靴箱は100円不要ですが、荷物ロッカーの鍵は100円必要なので注意です。

サ室は最大10人ぐらいが入れるサイズで狭めですが、テレビはなくラジオがうっすら流れているのがいい感じでした。
水風呂は16度で最大2人入れるサイズなのでかなり小さめ。

内に椅子が3つ、外にはととのいイスが3つとイスが2つ、長椅子が1つありました。外は日もよく当たり、外気浴もとても気持ち良くできました。

サ室は温度高めの湿度低めでとにかく汗が吹き出し、テレビもなくラジオのみで自分好みの施設ではあると思ったのですが、恐らく常連客と思わしき人達のマナーがとにかく壊滅的。
サ室に自分のマットを置いて場所取り、水風呂も体を流さず入り潜る。極め付けはとにかくサ室内で大声でずっと喋っていて、めちゃくちゃうるさい。

値段が安く、自宅からも近くてサ室も自分好みではありましたが、頻繁には通う施設ではないかなと思いました。

22時頃🧖🏻‍♀️
外だいぶ寒くなってきたけど
この時期が1番すきかもです！！
上段が好きだけど中段でじっくりに
最近はハマってます🙋‍♂️

押し間違えです！
大豆島湯ったり苑です🙂

2025.10.5(日) IN 18:15〜 OUT 20:00

久々のサンマリーン🙌

(上段・熱源前)10×0.5×10(外気)×2
(上段)10×0.5×10(外気)
計3セット

外気の休スペにフルフラットチェアが1脚増だと…!?良き。夜の秋風外気も良き。

2025.8.30(土) IN 17:45〜 OUT 19:15

スポーツショップの帰りに
(上段・熱源前)8×0.5×10(外気)
(上段・熱源前)10×0.5×10(外気)
(下段→上段)10×0.5×10(外気)
計3セット

この時間になるともう夏の終わり感が出てて寂しいっす😔

子供をプールに連れて行き、
そのまま大浴場へ

今日は激混み
洗い場も混んでて、
なかなか清められない

何とか清め、1セット
奇跡的にととのい椅子が
空いててととのえた！

すっきりして出てみたら、
子供たちが待ってる！？
話を聞くと女風呂は
脱衣所から激混みらしく、
入らずにずっと待ってたとのこと💦

待たせてごめんよー