かたくり温泉ぼんぼ

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒 2回
休憩　2回

年度末の平日夕方ですが、利用者は思ったより多かった。サウナ室は、空になることはなかった。
水風呂はキンキンに冷えている。
みんな年度締めの疲れを流しにきているのか。

サウナ　10分 8分 2回
水風呂　2回
休憩　2回

かたくりの湯
サウナ室は少し室温がふらつくが、全体的に高めを保つ感じ。
水温は、寒波の頃より少し上がっている。
ぼんぼでも、サウナで少しずつ春が訪れを感じられる。

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒 2回
休憩　2回

ぶなの湯
朝から雪が降りしきる日で、手がかじかんだ。
早朝の外気温は0℃と冷え込んだためか、サウナ室と水風呂の温度は1℃下がっていた。
道端のふきのとうの芽が大きくなっているので、もう少しでシングル水風呂の卒業が近づいているかも。

昼からサ活
今日は隣の施設でイベント
ポイント２倍
サウナ１５分×水風呂×休憩
１セット
サウナ１２分×水風呂×休憩
１セット
大広間でカップメンで昼食
久々に昼寝して満喫しました。
大広間はお客さん多め
無料なんで皆利用してる
なんて良いサービスでしょう

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：気温が10℃を越えたせいかサウナストーブも本日は96℃。日曜で沢山サウナ室に人が入ったのか湿度も高くサウナがとてもいいコンディションでした。施設サウナが楽しい季節になってきた。

久しぶりになーんにもしない休日
これでもかってぐらい寝てみた😪
「中学生か！」ってツッコまれるぐらい寝れるもんだなーって日だった😪
でもやっぱりサウナには行きたくなったので、行ってきたこはこちら♨️
安定の落ち着き💨
静かでいい😌
明日からまたがんばろっ

幸楽苑 鶴岡店

濃厚えび味噌らーめん

浮気して期間限定のらーめんにしてみた🍜　しっかりえびの味！

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒 2回
休憩　2回

ブナの湯
3日間の旅行から戻ってきた。
湯船でゆっくり温まり筋肉を緩ませた。
それからサウナで汗を流し、水風呂で冷却して、心身ともに疲労回復ができた。
サウナ室もいつもの温度に回復していた。

仕事終わりに
お客さんのピークに入店
次第に少なく
サ室に入る時には１０人以下（浴槽、洗い場含め）
最後は３人位
途中サ室一人占め
こんな幸せな金曜日Lucky
サウナ８分×水風呂×休憩
４セット