湯の杜 ホテル志戸平

珍しく1セットのみ
これだけでも十分気持ちよかった
山や川を見ながら晴天の下でととのった〜☀️

いつもはサウナ室前の椅子だけど
今日は露天風呂の椅子でととのった〜
遠いと思って行かなかったけどこっちの方がいいね

サウナ前にジャグジーとかポット置いてくれたら最高だなー
衛生面とか法律とかで厳しいのかな？
置いてくれたらもっとみんな安全にサウナに入れそう🤨

日帰り入浴で利用しました😃
洞窟サウナ落ち着いた雰囲気で良きです👍

本日は志戸平さまへ!
函館から修学旅行生が来るようで歓迎看板がありましたー!
GW明けすぐ修学旅行とは!!!

7分×2セット、10分×3セット

無事に起床できたので天河の湯の方の溶岩サウナも行って来ました。
サウナ室自体には大きな変化はないですが、渓流露天風呂での外気浴は最高でしたね。
朝食の時間もあるので、8分2セット

朝から最高の気分ですね。
写真忘れましたが、朝食バイキングはクロワッサンとカレーパンがとても美味しかったです。

7.8と有給を取っていたのでGWはまだもうちょっと続きます。ここの2日で両親と岩手旅行にやって来ました。

盛岡駅で途中下車して開運橋からの岩手山の綺麗な景色を堪能したり、盛楼閣で冷麺や焼肉を堪能したりした後に花巻へ移動して訪問。

到着は16時頃。
荷物の整理などして、父親と浴場へ
本日は日高見の湯と洞窟サウナへ
父親はそこそこ高齢ですし、もともとサウナーでないのでここでは軽めに1セット。

洞窟サウナ、95℃を指しており、ガツンと熱い。
サウナ室から見える岩壁にトントゥがいますね。可愛い。なんかドラクエのスライムみたいな顔のやつがいる気がする。
それはさておき、非常に気持ち良い。
セルフロウリュできるのも良き。

風呂上がり後は、ここの名物の1つであるビュッフェを楽しむ。両親も気に入ってくれたようでよかった。

食後は1人で再度サウナへ。
8分1セットと6分1セット。
夜の渓流沿いの外気浴が気持ちいい上に景色も良くて最高。

非常に良かった。
明日起きれたらもう一つのサウナの方も楽しみたいですね。

昨日宿泊しました。
朝5時からお風呂に入れるので朝ウナ行ってきました。
川のせせらぎを聴きながらの外気浴がきもちー！

お風呂とサ室は1Fと3Fにあり、毎日入れ替わります。
女性は今日は3Fのお風呂でした。
17時頃入りましたが終始ソロでした。
天気が良く、空の青と木の緑、素敵な景色と自然の風の中での外気浴、良かったです。

マラソン終わりは志戸平に行き、脚のケアに🦵
前半は良かったのに後半から膝が爆発して攣りそうに😵‍💫
でもなんとか完走☺️
お風呂でケアをしてそのままサウナに🧖
結構汗が出て水風呂に直行。程よい温度で気持ち良く🥴外気浴でもぶっ飛びサイコー☺️
サウナ後は帰りがてら半田屋で飯🍚
かえってやーすも！

本日は志戸平さまへ!
偶数日の1F大浴場サウナはほんとうに熱い!
風が強くて外気浴秒でおわり!😇

10分×4セット

多忙のため一旦記録用

東北旅行で弟と

最高すぎる景色と温泉
遠いけどリピしたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：はじめて夜に来訪。
やっと夜に外気浴しても寒くない程度になってきましたね、、
次の週末は大学時代の友人、東日本在住でみなとやサウナへ。初の湖サウナ。サウナハット忘れませんように。

2日目の志戸平温泉。
毎日男女入れ替え制で偶数日の今日は1F天河の湯へ。
ikiのストーブにセルフロウリュできて、10分に1杯かけられる。適度なひろさでロウリュすると一気に熱くなる。
水風呂は16℃といい感じの冷たさ。
渓流露天風呂の隣にある休憩スペースで渓流ノ音に耳を傾けながらリラックスできる。
4月の朝はまたひんやりしていて外気浴も気持ち良くリラックスできる。

ホテルの中の大浴場。
奇数偶数日で男女入れ替わり。
奇数日は男性は3F日高見の湯。
2023年にリニューアルされた洞窟サウナはセルフロウリュができる。
サウナの窓の向こうにはトントゥが✨
小さいサウナながらもロウリュでしっかり熱くなりました。
水風呂は2つあり一つは1人用の陶器風呂。
上のフロアの露天風呂の隣に外気浴用の椅子がありました。
時間帯的にか人も少なくゆっくりとととのえました。
花巻温泉郷の中でもイチオシのサウナでした。