由良里の湯

今日は台風の影響で大雨だが体がととのいを欲していた為に昼過ぎにin。大雨だが中は結構お客さんもいて少し驚き。湯治の湯で体を温めてから高温サウナへ。今日もバッチリお気に入りの98度。水風呂は15度位で外は冷たいが爽快に気持ちいい。外気浴も雨に打たれながら休憩し、贅沢な気分に。10分～12分を8セット位し、華麗にととのって帰宅。

いつもの様に昼過ぎにin。天気は快晴だが秋らしい気候になり人も多そうな感じ。いざ温泉かけ流しの湯にしばらく浸かり体を温める。いざ高温サウナへ。今日も熱く蒸されており98度。10分・11分・12分と時間を上げて8セットを水風呂×外気浴と交互にこなす。水風呂は体感15度位でキリッと締まる。今日も爽快にととのった。

サウナ♨️7分→10分→10分→12分

最近仕事が忙しく体がずっとダルオモだったけどサウナと水風呂で脳みそトロトロからの体がシャキシャキン！
サウナすごし、、ありがたし！

昼過ぎにin。今日は天気がいいせいか、駐車場もこの時間帯なのに多い。早速サウナ部屋に入り、外の釜風呂に入り、体を温める。サウナへinするもほぼ満員状態に近いが上段スペースが運良く一人スペースが空いていたのでいつもの定位置へ。今日も素晴らしい程の快適温度96度。10分間テレビを見たり、瞑想したりして過ごした後は水風呂へ。安定の体感15度で爽快。外気浴椅子で5分位休み少しととのう。これ以降8セットを繰り返し完全にととのう。安定のサウナと水風呂は素晴らしい。

今日も汗を出したく昼過ぎin。時間帯にもよるが最初の10分×2セットは人もまばらで落ちついて大量発汗。暫くして少しずつ地元サウナーの方達がたくさん来て満員状態に。安定の水風呂は最高。今日も7か8セットして汗を出し尽くして爽快。また来ます。

サウナ10分→10分→15分→10分

久しぶりの銭湯〜夜の野外は風もあってもう寒くととのいどころではない。。
慌てて屋外へ逃げ込みとろんと、ととのう( ●＾∀＾)

無印のメロンソーダを詰め替えて持っていきサウナでて飲んだら、バリうま沼うま(°▽°●)
あざますあざます(°▽°●)

サウナ7分→10分→12分→12分

久しぶりのサウナ！
今週は仕事がんばった！ご褒美サウナ！
は〜〜とろける〜〜〜！ととのいます〜〜〜

スタッフの山内さんの気持ちいい接客にいつも元気をもらってます！

サウナ5分→7分→10分→10分

きょうはあんまり汗が出なかったな〜（´ `）
夜のサウナは私ひとりでした＾＾
外が大雨だったので中の内風呂でデロンとととのっていたら店員さんに
気持ち悪いですか？お水持ってきましょうか？💦と心配させてしまった(＞人＜;)
紛らわしいことしてもた(＞人＜;)
すみません〜そして心配してくれてありがとう💦

そして雷が鳴り出したので急いで帰った♨️⚡️
皆さんも気をつけてください。。

今日は昼まで仕事をして、昼ごはんを食べて由良里へ。
高ぽかと迷いましたが、ご飯を食べたところから近かったのと、久々に行こうと思いやってきました。

身体を清めてから水通しした後、96℃の広々とした3段型のサ室でしっかり蒸されます。
6分ほどで玉のような汗が💦
10分入り汗だくになりました。
その後、水風呂へ。
体感15℃で深めなのがいいですね。
気持ちよくてじっくり浸かってしまいます😄
しっかり浸かった後、ととのい椅子へ。
最近の中では気温も低めで、曇っていて、心地よい風が吹いていたおかげもあり、超絶気持ちよかったです😁
2セット目には気持ちよすぎて昇天し、20分くらい寝ちゃってました…。
朝、早かったのもあるかもしれませんが…。
長く休憩してしまったのもあり、今日は3セットのショートセットで終了しました。
でも、かなり気持ちよかったです😊❇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分～20分 × 3
合計：3セット

セッション後はぬるめの壺風呂にじっくり入りました。
外気温のせいかわからないですけど、お風呂が全体的にぬるく感じました。
露天のぬる湯にじっくり浸かるのも気持ちいいですよね😁

高ぽかがオープンしてから高ぽか率が上がってましたが、やっぱり由良里もいいですね🎵
かなり気持ちよかったです！
ありがとうございました😄

遠征香川まで。
水風呂3度は嘘でしょー
16-18度くらいでしょうかね。

当然？サウナハッターは私だけ。
スチームサウナは死後の世界感あるというか火葬される時こんな感じなんだろうかというような、もしくは防空壕みたいな。
50度というが40度をさしているしなんだろうこれと思いすぐ退散。

高温サウナと水風呂はかなりいい感じ！

本日のサ活✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧

うどんを食べに来たついで立ち寄ってみた♨️
がんばって歩いた甲斐があったよー😭✨

特別温度は高くなかったけどダラダラに汗がかけて本当に気持ちよかった✨🧖‍♀️✨

3セット…良いととのい✨🌸✨🌼✨🌺✨

水風呂もキンキンで気持ち良い( *´꒳`*)💕

お風呂もぬる湯が気持ち良くて15分くらいだいぶリラックスして浸かってた⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾

いっぱい汗流したあとのラムネ最高…💖

サウナ5分→10分→12分

ひさしぶりのサウナ＾＾
暑さでバテてサウナへ行く元気もなかった…（´-`）

新しいサウナハットが届いたので使わなきゃと参りました。ニヤリ。
ここでアドバイスいただいたサウナGUSS…のパチモンを購入〜
(ありがとうございました＾＾)
熱もそこそこ遮断してくれて、ゴミがでない。今のところいいです。
洗濯はこれからなので耐久性はいかがなものか。
見た目はやはりフィンランド風サウナハットよりは可愛くないなぁ笑
しばらく使ってみまーす＾＾

汗もバシャバシャでたし、超キンキンに冷えた水風呂はかなり気持ちいいです！！
超キンキンありがたい！最高！
ととのい、そして良い眠りへ。。おやすみなさい＾＾

サウナ5分→7分→10分→10分

きょうは無理せずゆっくりめで＾＾

由良里さん、最近掃除が行き届いてる。床・洗面台・バスマットまでも髪の毛なくキレイです。。
素晴らしい。。サウナがより気持ちいいっす。
こちらもキレイに使わなきゃね＾＾

きょうもピッカーと、ととのいました✨
サウナバンザイ！

香川遠征第2弾は香川のお気に入りの由良里の湯さんへ、受付で「サウナセットで」と告げると
「恐れ入りますが券売機で〜」
このやり取り前もやったな…受付で凍ったクリスタルカイザーを買って本日は左側の浴室でした。
由良里さんはサウナは別料金な為サウナエリアにはほぼサウナーしかいません。ゆえにはしゃぐ人もなく落ち着いてサウナを楽しめます。
初めて入った左側の浴室エリアのサウナはかなり年季がはいってますね。以前は右側エリアだったのですが綺麗なサウナだったと記憶していましたが…
水風呂も冷たくて気持ち良いです。
ここの外気浴スペースはほのかに風がふくのでお気に入りでしたが今は夏の熱風でした…😅
昨日のぽかぽか温泉といい由良里の湯といい水風呂は14度台とかなり気持ち良いのですがその前に京都最強水風呂　山城温泉さんの8℃を連続で楽しんでからの来訪だったので順番を間違えました。それでも14℃の水風呂はとても良かったです。

サウナ6分→10分→10分→12分

夜サウナ＾＾
早朝、お墓参りをしてしっかり汗だくー
そのせいか本日はとても汗の出が良い！
いいねいいね！
水風呂でしっかりシメて爽快！スカーっとした！
体がかるいっ！

ナイツのアマゾン番組、プロ野球そこそこ昔話をみて寝るとしよう！
明日からまた頑張りましょう( ^ω^ )