由良里の湯

サウナ8分〜12分×4
水風呂1分×4
外気浴×4

仕事終わり♨️

施設メンテナンスの日（17時オープン）


サウナゾーンに入場したとたん ほんのり檜の薫り🌳
🈂室内のウッドチップが交換されていました

サウナ10分▶️水風呂2分▶️外気浴15分 ×4セット
しっかりディープリラックス(^q^)

令和7年7月7日7時7分 をサ室で過ごしてました🕖


サウナ11分▶️水風呂2分▶️外気浴15分×4セット
あまみまみれで しっかりディープリラックス(^q^)


雲がかかる天の川を仰ぎながら お願いを🎋
『これからもお風呂とサウナが楽しめますように』

サウナ7分×4
水風呂1分×4
外気浴×4

休日♨️

仕事が一段落
先日からのゴルフ&外気浴での日焼けがむらになってるので今日もサウナ&日焼けに
日差しの向きを考慮して由良里の湯へ
サウナでも日焼けでも汗をかきながらでも心地よく時間を過ごせました
7.1.17
7.1.22
6.1.14

サウナ：10分× 6
水風呂：１分 × 6
休憩：5分× 6
合計：6セット
#土曜サ活
#由良里の湯
#サウナイキタイ

めちゃくちゃ熱い…
こんな日こそ熱いサウナへ…
外気浴の風が気持ちよかった♨️

浮サウナをあとにしてこちらへ。高松では初のこちらの施設。建物は年季が入っていて味が出ている施設でしたがサウナは熱いけど痛くなく苦しくなく発汗良好。水風呂は少し狭いけど深くて冷たい😆あれ？大好きなタイプのサウナ😊
クセになりそう…。短時間でしたがしっかり4セットしてしまいました😄
サウナエリアにある源泉のお風呂がぬる湯で最高☺️
ととのいスペースもたくさんあり👌最高でした👏

サウナ:6分×4
水風呂:1〜2分×4
外気浴:5分

今年も笹が飾られました🎋


いつものように短冊に願いを込めました
毎年書いてるお陰で ちゃんと叶っております😌

16時半訪問訪問。

岡山からの帰りにお邪魔。
以前から気になっていた施設。
サウナキーをもらいサウナエリアへ。
サ室は広くそして熱い。中段で3セット。
遠赤ガスストーブの熱がジリジリとくる。
そして水風呂も深めで冷たい。
予想以上に破壊力がある。いい意味で期待を裏切られた。
受付けの方も親切で丁寧でした。

サウナ7分×4
水風呂1分×4
外気浴×4

休日♨️

サウナ8分〜10分×3
水風呂1分×3
外気浴×3

仕事終わり♨️

平日昼下がりにホームのゆらり♨


徹夜仕事明け😪　疲れを癒しにゆっくり🈂活
この季節は 丁寧に水風呂を楽しみたいところ

サウナ8分▶️水風呂2～3分▶️外気浴15分× 3セット
しっかり冷たくて深さのある水風呂が嬉しい✨

今日も癒されました(^q^)
ありがとうございました！　由良里の湯♨

⇓⇓
[26][37][77] だとちょっと嬉しい✨

サウナ8分〜10分×3
水風呂1分×3
外気浴×3

休日♨️

休日の朝ウナ🌄


朝から暑い💦
朝ウナでも水通しが必要な季節になってきました
目覚ましにサクッと3セット満喫

帰宅後 ラ・ファミーユのケーキで娘👧の誕生祝い
⇓⇓

トントン と トントゥ に助けて貰いました♨


徹夜仕事明けの疲れと偏頭痛⚡
こんな日は好きなものにどっぷりがいい
ということで 東東亭の中華丼とホームのゆらり♨

しっかり水通しを挟んでサウニング
日差しがかなり強かったですが
軒下の日陰は涼やかに風が吹き抜け
気持ちいい外気浴ができました(^q^)

帰りに東東🍜によって帰りました

老舗中華とんとん　サウナの妖精トントゥ
どちらにも人を癒す力があります✨