なお

サウナ：7分, 6分, 2分
水風呂：2分, 1分, 4分
休憩：5分, 7, 10分
合計：3セット

一言：約２ヶ月間溜め込んでいたの終わり！コロナの関係で高松ぽかぽかの頻度が異様に増えている。。後は、長時間サウナが最近できていないなぁ。。
２〜３時間、ガッツリ整いたいものです。

サウナ：10分, 7分, 6分
水風呂：4分, 4分, 4分
休憩：4分, 5分, 8分
合計：3セット

一言：コロナの関係で遠征自粛していましたが、ひっさびさにホームへ！
懐かしい顔ぶれに、なぜか安心感（話すわけでもないですが・・）
ラベンダーカモミールだったかな？久々の岩風呂最高でした！

サウナ：11分, 6分
水風呂：5分, 6分
休憩：6分, 12分
合計：2セット

一言：HPにサウナ故障と書かれていたので、お風呂だけでも入りに行くか〜と思ったら、
なんとちょうどいいタイミングで修復していた！
ちょっと短めですが、堪能できました〜

サウナ：5分, 5分
水風呂：1分, 3分
休憩：5分, 10分
合計：2セット

一言：

サウナ：10分, 10分
水風呂：1分, 6分
休憩：8分, 21分
合計：2セット

一言：

サウナ：6分
水風呂：4分
休憩：12分
合計：1セット

一言：最近短め。。

サウナ：3分, 8分
水風呂：2分, 2分
休憩：16分, 10分
合計：2セット

一言：家族を連れて二回目の訪問。入れ替わりの施設だったらしく、前回と反対側へ。
ほぼ作りは同じかな？相変わらずサウナの温度が高い。

サウナ：10, 6, 7, 5
水風呂：2, 4, 4, 5
休憩：29, 17, 28, 24
合計：4セット

一言：外気浴多めにまったり入っていた気がする！（記憶が朧げ・・・）

サウナ：9分, 5分
水風呂：7分, 2分
休憩：26分, 25分
合計：2セット

一言：久しぶりだったので、休憩多め

サウナ：10分, 5分, 5分
水風呂：3分, 3分, 3分
休憩：8分, 6分, 12分
合計：3セット

一言：サウナが110度でめちゃ高温。10分耐えられません（ ; ; ）
温泉の作りが高松のあかね温泉と瓜二つでめちゃめちゃビビった！

サウナ：11分, 10分
水風呂：5分, 1分
休憩：4分, 8分
合計：2セット

一言：全体的に清潔感が無くて微妙。。。
吉野川が望める屋外サウナは良かったですが、狭いかなぁ。

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：6分
合計：1セット

一言：

サウナ：7分, 5分, 5分
水風呂：1分, 2分, 3分
休憩：4分, 8分, 7分
合計：3セット

一言：

サウナ：10分, 5分, 10分, 10分
水風呂：3分, 1分, 5分, 2分
休憩：11分, 8分, 6分, 10分
合計：4セット

一言：久々の投稿。１ヶ月くらいサボってました！
数回しか行ってないけれど。。

さて、いつも休憩は露天湯に浸かるのですが、
今回は昼過ぎに訪問して外がそんなに寒くなかったので、
外気浴というのを今更ながら初めてやってみました。

これが本当のととのうなのか？？
結構病みつきになりそう〜〜

サウナ：10分, 6分, 11分, 6分
水風呂：1分, 3分, 3分, 2分
休憩：5, 5分, 4分, 6分
合計：4セット

一言：

サウナ：10分, 6分, 10分
水風呂：4, 3分, 5分
休憩：6分, 6分, 6分
合計：3セット

一言：

サウナ：10分, 10分, 10分
水風呂：3分, 4分, 4分
休憩：5分, 4分, 6分
合計：3セット

一言：

サウナ：10分, 7分, 7分, 5分
水風呂：6分, 5分, 5分, 5分
休憩：6分, 4分, 5分, 6分
合計：4セット

一言：

サウナ：10分, 6分, 5分
水風呂：3分, 1分, 3分
休憩：4分, 2分, 10分
合計：3セット

一言：

サウナ：10分, 7分
水風呂：2分, 1分
休憩：4分, 5分
合計：2セット

一言：