千成湯

日曜日の夜8時頃、バランス型普段使いサウナ銭湯　千成湯へ^_^
またまた久しぶりのサ活^_^;
ここのところ、土日もどちらかは仕事だったり、サ活へ足が遠のきがち…
これじゃいけないと、サ活で自分に活っ！
来たらやっぱりサウナはいいなぁ^_^
レベッカのロンリーバタフライがかかるサウナでじっくり汗をかけました^_^
なお薬風呂の修繕工事で、3/11と3/12はおやすみとのこと、気をつけて^ ^

三連休最終日の日曜日、19時頃、少し歩いて千成湯へ^_^
三連休、初日、二日目と、だらだら過ごしたら疲れが逆に溜まって、最終日の今日、腰まで痛くなり、これではいけないと、久しぶりのサ活へ^ ^;
しっかり熱く、しっかり冷たい、バランスがいい銭湯サウナです^ ^
そういえば、良く見ているヒューマニエンスという番組で、ミトコンドリアを増やす方法として、運動、適度なカロリー制限の他、暑さや寒さの刺激もいいって言ってたけど、それってサウナだよね！って思ったけど、どうなんだろう…
腰痛はあんまり変わらないけど、しっかり汗かいて、いい気持ちでした^_^

#サウナ　5人ほど入れる小さめのサウナです。昔ながらのドライなサウナ。有線が流れていて懐メロばかりでとてもゆったりと気持ちよかったです。テレビも良いですが歌が流れているのもいいですね。
#水風呂　こちらも昔風で深くて冷た〜い水風呂。恐る恐る入るも、深い為足が下についた時にはすでにおへその上あたりで、つま先だちして整いました。

#休憩スペース　昔ながらの銭湯なので、休憩スペースはなし。

洗い場・水風呂・ジャグジー・浴槽とザ銭湯といった感じです。シャワーも固定式でちょっと不便な感じあり。でも、子供の頃を思い出させる懐かしの銭湯でした。番台のおばちゃんがめちゃくちゃ優しいです！

銭湯欲して仕事後直行
初の千成湯3せっと
なまら良い
有線さいこーか
水風呂は30秒限界
風呂後のいちご牛乳が沁みた

日曜日の18時頃、スッキリしたくて千成湯へ^ ^
このところ、気分が停滞気味で、カンフル剤的なものを求めてサウナへ^ ^;
竹内まりやさんの元気を出してが流れるサウナで、考えてもキリがない事を、ぐるぐると考えて、無にはなれなかったけど、水風呂でスッキリはできたかな。
風呂上がり、キレートレモンを飲んで、さらに少しだけスッキリ笑
前進するしかないね^_^

チェックイン

麺恋 まうろあ

ニューヨーク式ファイバー😘　😜

土曜日の19:30頃、前回思いの外良かった千成湯に^_^
混んでたみたいだけど、ちょうど帰る人が多く、サウナは空いてました^_^
「奇跡を望むなら」が流れるサウナはしっかり熱く、ロウリュできないのに、何だか湿度を感じて、いい感じ^_^
冷た〜い水風呂で全身ぴきぴきになり、しっかりあまみ発生^_^
あまみって、決して体にいい感じしないけど、サウナ入った感はバッチリ^_^
今日もポカポカで帰宅の途につきました^_^

木曜日の18時頃、雪の中を千成湯へ^_^
到着すると今日は19時までとのこと^_^;
急いで、ぎり2セットだね^ ^
短時間でばばっと入るには、千成湯はいい選択！
カッ！と熱いサウナ、ぎゅっと引き締まる水風呂で、パリッとあまみが出て気持ちいい^_^
帰りは汗が出るくらいにぽっぽかでした^_^

近所の気になっていたところへ、いざ。

脱衣所、浴室は狭め。
浴槽はふたつ。んで、一人用の水風呂。ちょっと残念だけど隣に水シャワーを発見！！

サウナは他の方の投稿であったように6人用くらい。外から見ると真っ暗、中に入ると懐メロjpopと、床に座るおばあちゃんがお出迎え。ちょっとびっくり。

深い木の色と、思いのほか乾燥しない電気サウナ。余裕であぐらがかけるスペース、あら砂時計が4つ。少し狭いけどなかなかの心地よさ！！！

音楽のおかげで考え事しないでのんびりできる！帰り道、大友康平を口ずさみながら帰りました！愛がすべてさ〜


髪の長い方は注意かもです！
ドライヤーが20円で3分くらい使えますが、微風➕なんだか怪しい音がする？

産湯訪問🌶
唐辛子の産湯はここなのだ🌶
12年前、絵が入った方、仙人の方々が
サウナと水風呂を繰り返している様を見て真似してハマったサウナ🌶
サウナからの水風呂は素晴らしいことを御教授頂いた🌶
先輩方は本当に良いことをしていらっしゃる🌶
吾輩もその境地に近づいて逝きたい🌶

夜勤明けレバンガ前に千成湯でお風呂。
ここの銭湯はタトゥー入墨OKなので、昔ながらの彫物の人がたくさん来るんだけど、洗い場も棲み分けがあったりするのかな？
浴槽側で挟まれるように洗ってたんだけど、反対側にはそういう人いなかったからなー。
ひょっとしたらやらかしちゃった？

冬になったので水風呂がいい感じにしゃっこかった。
推定11℃くらい。

極上だわ。

ごちそうさまでした！