丸瀬布温泉やまびこ

2週連続の木曜日休み。今日は決め打ちで、丸瀬布へ。

10：20過ぎにやまびこに到着。昨年9月以来2度目の訪問。
先客はおらず、今日一人目の客になる。
木の湯と山の湯があり、今日は山の湯。前回同様だ。
11：30過ぎ迄浴場に居たが、ラスト10分位で他の客が2名浴場に入ってきたので、かなりの時間貸切状態でした。

内風呂は41℃位の主浴槽、ジェットバスの寝風呂、バイブラ停止している小さい浴槽、使用中止の打たせ湯がある。
主浴槽の向かい側にサウナの入口がありサウナの手前左側に水風呂がある。

誰もいないので、真っ先に水風呂の温度を計る。だいぶぬるめの19.4℃だった。

身体を清めてから、サウナへ。サ室入口前に、サウナ用のビート板が有る。



サウナ　7分×3
水風呂　1分×3
休憩　　5分×3

サウナは4人迄の注意書きが。でも今は貸切状態だ。
サ室は入って右は壁で、奥にストーブ、左側にキツキツで10名いけるかどうかの広さの2段の座面。
その座面のひな壇側の壁に1，2，3，4の番号のラミネートが手前から等間隔で貼られており、その番号の所だけ、サウナマットが敷かれている。1，3が下段、２，4が上段にマットが敷かれていた。
一番奥の4番の所だけ入口に向かい合う様に座るレイアウトで、その4番の所の横はストーブだ。

1,2セット目は上段2番の所に座る。目の前に12分計がある。
入口上に温度計が有り、86℃を指している。
ごく普通のドライサウナなのに、発汗が良好。セット中右ひじを上げたらボタボタ汗が落ちた。
3セット目は4番に座る。温度は高くないのに、3セットとも発汗が良かった。


水風呂はぬるめだったので、長居しそうな気持ち良さだった。


休憩は露天風呂のスペースへ。
露天スペースには丸太にコルクマットが敷かれたイス4つ、手すり状の柵を背もたれに座る。
今日は気温も3℃位と低めで、1セット目の時には雪もちらついていたが、身体がしっかり温まり、風が少し強めでも気持ち良くととのいました。



真の目的地へ向かう前のウオーミングアップサウナでやまびこに入ったが、思いの外満足のいく3セットでした。

ポッケの湯の営業時間に間に合わなかったので、その手前のやまびこ温泉へ。
コロナの影響あってかレストランや売店が閉店･･･すっかり規模が縮小してしまっていました。
現在時短してるのか21時で営業終了。

サ室は熱めで温度計は96℃。湿度は低め。
水風呂は冷ため(体感12〜14℃くらい)

8→10→12→12→12(各水風呂1分、休憩5分)

山奥なので露天風呂がとても静か。
お湯の音以外ノイズのない外気浴が本当にリラックスできます(連日なので整うまではいけなかったが･･･)

木の幹を使った椅子は雰囲気良いですが、背もたれの付いた椅子があるとなお良いかなぁー

キャンプの帰りに行きました。
サウナ8分＋水風呂1分×3セット。
整いイスは屋外の丸太。
天気は曇り。
チョロチョロ出る湯の音のみ。
サウナ内テレビ無し。
呼吸に集中出来た。
8分はあっという間に過ぎた。
湿度最高。
気持ちよく発汗しました。
つまり、

完全にキマリマシタ。

入館料500円。
コスパも良し。

こないだ書いてる途中に寝落ちしたので
丸瀬布温泉サウナツアー②
薪ストーブセルフロウリュできるサウナ小屋というフィンランド感満載のサウナで北海道の新しいサウナの聖地になるであろうマウレ山荘ポッケの湯が早めに閉店してしまうので、すぐ近くにあるこちらにも寄り道
山の湯/木の湯で男女入れ替えだそうで、今回は木の湯
薬湯、打たせ湯、温泉の主浴槽、露天風呂と風呂が豊富
「大雨時水風呂が濁る」との注意書き、水風呂は天然水汲み上げか
かけ湯のところに扇形ウレタンマットあり、サ室にも普通にマット敷いてあり新しいマットも何枚かあるので自由に交換できる
サ室86度で少し物足りないかな…と思いきや湿度が良くジワジワ温まって汗が気持ちよくかけます。
明るめだがテレビもBGMもなく、サ室内が木のあま〜い香りがしてOMO７サウナプラトーを思い出す。プラトー早く営業再開してくれ！
水風呂は16度くらいか、心地よく長く入れました。
露天に丸太6個あったが、座る人もなくなんとなく嫌だったので、脱衣所で扇風機にあたりながら休憩しました。
脱衣所に畳で小上がりの休憩スペースあり、座椅子が3つもあったけど、カバーがくたびれててちょっと不潔に見えたので普通にベンチで涼みました。
館内の休憩スペースは割りと広く、漫画がたくさん（ほぼ90年代の作品だけど）あって、けっこう長い時間いられそうな家族連れ客の多い地元の方の憩いの場といったスーパー銭湯っぽい施設でした。居心地よくて個人的には好き。
先客5人くらいいたけど、おれが入ってみんなすぐ帰っていったのでほとんど独り占めできて最高でした。また来る。と言いたいところだがまあ遠いｗｗｗ
オススメです！

-12℃のスーパー外気浴

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は「木の湯」個人的には明るく開放感がある「山の湯」の方が好きだけれど、
木の湯だけの薬湯が今月は天然生薬100%刻みの健美泉。早速浸かってみると草加健康センターの薬湯と同じ匂いが。
「あ〜、また行きてえな〜！」と記憶がフラッシュバックしてきたが、気持ちを切り替えて肝心のサウナへ。
入った瞬間に「ぬるい」と思ったが温度計は94℃。湿度の関係なのか94℃とは感じないが入っている内にじわじわと汗が出てきた。
今日は大分冷え込み日中の最高気温でも-12℃の予報。水風呂もそこそこに外気浴スペースへ移動して-12℃のスーパー外気浴！これくらいの気温になるとリラックスというよりは逆に細胞が覚醒するというか感覚が研ぎ澄まされる感覚がする。
流石に5分位が限界で後は浴室でリラックス。いや〜気持ちがいい！
冬はキャンプのお客さんがいない分空いていてリラックス度も高め！