SAUNA TEN 〜gateaukingdom/koumi〜

人生初めてのアウトドアサウナがここで良かった。
オーナーの方も心優しく丁寧でとても心地よい時間を過ごせた。

本日初めて行きました！
サウナ、水風呂、外気浴どれも最高でした^_^
ウィスキングも初めてしたのですが、別感覚の整いを感じられてすごくよかったです！

初のウイスキング体験(ショートver.)
寝そうになっちゃう心地良さで終始にんまり。ウィスクの香りが良すぎて鼻も身体も幸せ〜

コタもテントサウナもゆっくり堪能させてもらい最高。水風呂は美味しいし。。

白樺に囲まれた最高のロケーションで大ととのい。。ありがとうございました＾＾

ガトキン小海🌿
テントサウナ🏕️➕コタサウナを満喫🥹♡♡
マイルドな設定だけど、ロウリュすると熱い🔥🔥何セットしたのか忘れるくらいに心地よいセッティング。

ウィスキングも受けさせていただき……🌿
オークのウィスクを頭から被せてもらってもう幸せ時間。

水風呂は、飲用可能で水質最高。
自然に磨かれたお水と空気に癒される時間でした🥰

初ウィスキングあざます

長野は小海町のSAUNA TENさん。13:45チェックイン。車で。

ガトーキングダム小海のホテルリエックス内にある施設。ネットで予約済み。ホテルのフロントに場所を聞くと、フロントを抜けて外に出て小道を進むとあると教えてもらう。その通り行くと到着。黒い八角形の小屋が目印。

近くにいたスタッフに声を掛けると脱衣所に案内してくれる。水着に着替えて、準備万端。

25分のウィズキングのショートを予約していたが、スタッフの方のお勧めは、小屋サウナ、テントサウナと入って、ウィズキング。最後に小屋サウナで温める。じゃあとお勧め通りに。

小屋サウナは八角形の建物。ハルビアの薪ストーブの1段。90℃。ほうじ茶、白樺水、天然水と3つロウリュ水がある。白樺をかけると良い香り。ロウリュを重ねるとしっかり熱くなる。気持ち良いねぇ。

テントサウナ はTTNEの。こちらも薪サウナで100℃くらいかな。ロウリュすると結構熱い。こりゃ凄い。

水風呂は樽が2つに浴槽2つ。樽が天然水で12℃。浴槽のはお湯を足してくれて18℃くらい。軟らかくひんやりする肌触り。冷冷交代浴を楽しみました。

外気浴はインフィニティチェアがいっぱい。周りが白樺だらけ。景色も良い。スタッフが虫がいるからとガウンを貸してくれた。ホントありがたい。涼しい風も気持ち良い。最高だね。

ウィズキングは専用のテントサウナで。うつ伏せから始まり、仰向け、うつ伏せと。ヴィヒタに囲まれ良い香り。ロウリュの蒸気やウィスクも徐々に熱くなっていき、叩く強さも徐々に強めに。特に上がったロウリュをウィスクで降ろしてくれるのが好きだなぁ。途中、換気や水分補給などを入れて、あっという間。上手だなぁ、この人。

その後も水風呂で頭に水をかけてくれたり、インフィニティチェアでガウンを掛けてくれたり、と最後まで面倒みてくれました。

最後に小屋サウナで〆。脱衣所にシャワーがあるので暖かいお湯で洗い流して終了。

16:50チェックアウト。白樺に囲まれて、良い景色の中でサウナができる。ウィズキングもショートコースもあり気軽に楽しめる。スタッフの方がとにかく親切で腰が低くて、すごく良い人。凄く気持ち良かったです。

水風呂の写真撮り忘れちゃった。

毎年キャンプに来ていますが今年見つけたサウナ施設
結論は期待以上のサウナでした！
子供とサウナに行きたい人には最高です
水着で小学生から入れます
山の中の大自然でサウナ体験できます
温度設定も優しめで入りやすくなっていますが、ロウリュでいくらでも熱くもできテントサウナは貸切で入れるので楽しみながら入れます
水風呂も温度を数種類用意してあり山の水掛け流しは超冷水でしかもそのまま飲めます
そして絶景のととのいスペース
これは贅沢です
おすすめします

此処は車を降りた瞬間から
白樺の甘い香りが漂う白樺天国でした👼

そんな中での
サウナは幸せそのもの。

さらにウィスキングまで🌿

サウナはテントサウナも合わせて4つあったけど、
冬に向けて新しいサウナ小屋を作るそう！
わくわくする♥
来年もまたイキタイ！

#サウナ
・小屋サウナは温度は約90℃くらい
　大型の薪ストーブに、上部にやかんなどもあり、湿度もあり
　しっかり蒸される事が出来ます。
・テントサウナ　当日は二つ稼働しておりました。
　眺望のいい方のテントサウナは熱めになっています。

♯ウィスキング
・ウィスキング用テントサウナがあります。
・予約制での施術となりますが、初めて体験することができました。
　白樺のウィスクとミズナラのウィスクを使用しているとのことで
　とにかく気持ちよく、リラックスすることができました。
　セルフウィスキングなどの、やり方も教えていただき、
　セルフウィスキングの体験などもできました。
　
#水風呂
・樽水ふろ　約10℃
・若干、お湯を足してある　約16℃
　とにかく締まります。
　水は伏流水のようで、飲用できるタイプです。

#休憩スペース
・標高1450ｍからの眺望を楽しめる位置に、ととのいチェアがセットされて
　います。
・当日は曇りでしたが、白樺の林の中なので。日差しも遮ってくれそうです。
・テーブルもあり、荷物を置いたり

オーナーさんのホスピタリテイがとにかく最高
　今後、拡張の予定もあるようなので、また、利用させていただきたいです。

今日だけ大人だけで行きたいサウナに行けるということで、仕事終わりで電話予約しました。ネット予約もできたけど、直前すぎて不安だったので😅
良かったです。小屋とテントのサウナ室セルフロウリュでいい匂いの蒸し熱にできて、水風呂は17°くらいのとシングルの樽が2種類、休憩はインフィニティチェアたくさん。気持ちよかったです！
小屋サウナもテントサウナも窓大きくて、夜景とたまたま花火が遠くに見えて素敵でした。
テントサウナでセルフウィスキング教えていただいて、初めてウィズキング楽しかった！
小屋サウナは天井ちょっと高いので、セルフアウフか高いイスがあると好みの熱さかなーと思いました。
次は寒い時期にまた来てみたいです！ありがとうございました！

ガスト 南佐久店

唐揚げ、ピザとか

仕事終わりに急遽訪問　19:45
結構暗くてやってるの？って感じだったけど
管理人さんを発見して案内を受けて小屋サウナ→テントサウナ→小屋サウナ
テントサウナにはヴィヒタが置いてあって利用させてもらいました。
外気浴結構暗かったけど、焚き火🔥があっていい感じ
この日は佐久市の花火大会が遠くに見えて小屋サウナの中や外気浴中のインフィニティに座りながら眺められました。
水風呂はシングルもあり痺れました。
夏のアウトドアサウナは蚊等の対策として虫除けスプレー的なものを用意していくともっとリラックスできたかもしれない。反省
本日もいいサウナありがとうございました。

ガスト 南佐久店

唐揚げ、ミックスピザ

帰省恒例兄妹サ活
素晴らしい施設でした。
サ室に対してオーバースペックじゃないの！？くらいのストーブで少しロウリュすればチンチンになります。
テントサウナは草加以来のパニックレベルで熱かったです。

何よりも外気浴環境が最高。
水風呂も湧水掛け流しでお盆のこの時期にチラーなしで10度。飲んでも美味い。

妹に感謝。

3回目の利用です！整いすぎるくらい最高なサウナです！何よりオーナーのtenさんの人柄が素敵すぎておしゃべりもとても楽しいです🌱
あつあつのサウナ、たくさんのサウナストーンがあってロウリュウすると気持ちよすぎます！
水風呂も温度の違うのが2種類あって、１つはシングルなので、自分の気分や体調に合わせて選べるのも魅力の１つ！
インフィニティチェアもたくさんあり、好きなところでゆっくり外気浴できます！鳥のさえずりを聴きながら心地よい風でもう整いすぎるくらいです！
やみつきになるサウナ間違いなしです、正直おすすめすぎて人気になってほしくないです！笑

2日連続。
早朝サウナ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：早朝から(結果的に)貸切で…！オーナーさんの優しさに感謝！！ウィスキングのやり方まで親切に教えていただき朝から最高に気持ちよくなれました…。
真夏で外気温20℃、大自然の中の外気浴最高…。

初来訪。16:30〜90分利用

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：とにかく最高でした。
テントサウナがいくつかと小屋サウナが１つ。水風呂は17度のものが2つと、ギリギリ10度あるかないかのシングルに近い樽が2つ。
白樺の香りのセルフロウリュウ、お手製のオークのウィスクを置いてくださりウィスキングもでき、インフィニティチェアは多数、湧水掛け流しの水風呂、とんでもなく気持ちの良い景色と風と鳥の鳴き声、管理人さんの素敵なお人柄。全てが最高でした。このために長野に来たいと思えるサウナです。

サウナ：7〜10 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：細かくは言わない！最高！これするために長野来ます。ほんとに最高。過去1。外気浴が良いんよ！！