サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:2セット
2回目の訪湯です。
20:30に入場してサウナ料金含めた540円を支払おうと思ったら
「あと30分でサウナ閉めちゃうから今日はもういいよ〜」
って番台のおばあちゃんとおじいちゃん👴👵
優しさに打ちひしがれ、こんな人情味溢れる銭湯を無くしてはならない!とより銭湯愛が高まりました❤️
時間も無かったのではじめて
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂
と休憩を挟まず温冷交互浴をしてみた結果
ガンギマりしました!
時短にもなるしめちゃくちゃいいなあと思いました。
まだまだサウナの入り方研究中なのでぜひココでみなさんのおすすめのサ活を勉強していこうと思います!
歩いた距離 0.4km
男
- 102℃
- 15℃
男
- 103℃
- 15℃
水曜日は逢引サ活で🤗
サウナ:6分、8分、10分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
雨もやんだし、旦那様からデートのお誘い❤️
最近デートはほぼサウナ🧖♀️
ウキウキしながら大須へ向かいます💨
旦那様のしごおわを待ってたら女湯のサウナ電源落とされちゃうので🔌お先に19時頃IN‼️
(番台に「サウナは20時で終了です」の張り紙が😅多分女湯のみ)
この時間の仁王門さんは平和です🕊
洗体して湯船に浸かって観察してると、水風呂に入ってたマダム達が出ていく様子。
案の定サウナは貸切😆
今日もサ室は100度オーバー🌡⤴️
そして薬草の良い香り🥰
さっきまで混んでたのかな?と思わせるマットの乱れをササっと直してから、上段ヒーター前に着座🥷
5分もすると爆汗💦バク心💗心拍数は160オーバー🥵
水風呂は体感17-18度
ちょっとぬるいね。出入りが多かったかな?
いつもより長めに浸かってクールダウン😌
からの風呂イスに座って壁にもたれての恍惚😇グワングワンです〜🫠
ここは本当に格別ですね✨
3セットずっと貸切でした🤗
サウナ後は熱湯→水風呂の温冷交代浴で〆♨️
仁王門さんにきたらマストです🔥
と思ったら、熱湯に水入れてるの誰〜😱💦
仕方がないので、普通の湯船で観察することに👀
水風呂に入ってたマダムがおもむろに熱湯に手を入れて温度確認。水を止めて熱湯に入る。5カウントですぐ出る。水風呂に入る。また5カウントですぐ出る。
これを5セット程。効果あるのかなぁ🤔
終了した様で洗体し始めたので、熱湯へ♨️
…うん。体感44度くらい?
身体が真っ赤になるまで長めに浸かって、水風呂。熱湯に戻ると徐々に温度は戻っていってる。とは言ってもやっぱりいつもよりはぬるいので、長めに浸かる5セットでフィニッシュ‼️
サウナ後よりもあまみが気持ち悪い😁
約束の時間に外に出たらちょうど旦那様も出てきた。
フワフワしながら歩いて伏見へ👫
これからラー活ですよ〜🍜
今日も気持ち良いサウナとお風呂ありがとうございました🙏✨また来ます🥰
歩いた距離 2km
女
- 102℃
- 17℃
- 2018.03.24 18:47 四角
- 2018.09.03 20:43 yukari37z
- 2018.09.20 19:53 日々のサウナ
- 2018.12.23 18:02 宇田蒸気
- 2019.04.27 00:38 サウナ中毒者
- 2019.09.08 12:00 saunacamper
- 2021.03.22 07:06 みーちん٩( 'ω' )و
- 2021.10.04 08:14 funganungan
- 2022.02.12 09:09 mizuho
- 2022.07.23 16:24 あいかちゃんさん
- 2023.04.17 19:51 aji
- 2023.10.10 00:42 Finnish HC