男
- 90℃
- 16℃
男
- 16℃
男
- 90℃
- 16.5℃
昼過ぎ近くを10キロ程ジョギング。川沿いを走ったが橋がかかっておらず途中川の中に所々あったブロックを飛んで渡れたから良かった💦
さて、お風呂自体は良い。コロナ対策、定期的にサウナ室ドアを解放し換気するなど。サウナ室温度は80℃くらい?3段?の最上段はまあまあ温かいし汗も出るが少し物足りず後半は両手を上げ体育座りでできるだけ上部にある熱気に当たり身体を温めた。水風呂。1回目表示は17.6℃。5人くらい入ってたから水温が上がったか?やはり物足りない。露天風呂にも長椅子がいくつかあるだけで不十分。しかたなく地面に座りととのいを試み不十分。2回目は水風呂を諦め洗い場水シャワー!むしろ冷たい、その場でじっとしてととのいまあまあ。3回目。水風呂表示を見たらなんと15.7℃!誰も入っておらずチラーが効いたか⁉️冷えた!で、先程露天風呂で風が冷たく身体が冷えたので、浴室内の床に寝転び…ととのいまあまあ。今回感じたのは、その場の条件に応じて、自分なりの工夫を施し努力でととのいを導く大切さ。☆5段階中3
男
- 65℃
- 16℃
サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
一言:久しぶりに太古の湯さんに行ってきました。
浴室の解放が最高のロケーションで大好きです。そして、サウナ室 ソーシャルディスタンが保たれていて、暑いもちょうどよいです。今回初のサウナハットを装着しました。今までと また違ったサウナを楽しめました。
次は、お楽しみの水風呂!あれ、水温が17
℃??なぜなんだ 水風呂はかけ流しではなく循環式に代わり、定時で加水に変わったようで、残念なポイントでした。しかし、3セット目だけ、加水のタイミングがピッタリ!14.9℃最高でした。
外気浴スペースもいい 丸太のベンチは、太古の風をなんだか感じさせてくれます。(もちろん、気の持ちようです)
なんだかんだ のんびりして5セット あっという間の5セットでした。また、入りに来たいです。
男
- 17℃
男
- 82℃
- 16℃
男
- 53℃,80℃
- 17℃
- 2018.01.16 09:12 タフdeハッピー
- 2018.06.22 17:12 urakasa
- 2018.07.11 23:15 urakasa
- 2018.10.13 21:25 urakasa
- 2019.01.23 18:32 みきっきさん
- 2019.08.18 07:37 きのくにさとし
- 2019.10.13 20:02 yoshimi sato
- 2019.10.22 11:49 FIRE フェス
- 2019.10.22 12:02 FIRE フェス
- 2020.04.06 20:23 もっちゃん
- 2020.04.21 13:15 BTTS
- 2020.09.26 21:29 蒸すか茹でるか
- 2020.09.26 21:31 蒸すか茹でるか
- 2020.09.26 21:33 蒸すか茹でるか
- 2021.05.23 23:48 SS
- 2021.06.03 08:01 SS
- 2023.06.17 07:11 Jedi saunner
- 2023.06.17 07:16 Jedi saunner
- 2023.12.04 22:57 な ぎ
- 2024.01.03 15:40 アキネクト
- 2024.05.30 21:52 てら
- 2024.08.09 22:54 ソロライク