三笠天然温泉 太古の湯

やっっっぱり太古の湯〜〜〜❗️♨️
明日の朝礼が3時だからって急遽午後休いただきまして、
1週間ぶりの🈂️活❗️（前回ほのかで投稿忘れた😅）
最近ほのかばっかりだったけど、やっぱりココが1番だな。。
メープルロッチ？ヂ？もそろそろ行きたい❗️
そういや一昨日のジャパンC、3連単いただきました🐎
ごちでーーーーーす❗️❗️❗️

チョー久しぶりにホームへ来てみた。
変わっていた点
サ室に１２分計タイマー付いていた
露天スペースにデッキチェアが２脚
お客様の要望にすぐさま応えてくれてるんだね✨

サ１０分→水１分→岩１３分→水１分→休４分
このルーティンを３セット


18.3度

車を買い替え初めての車中泊をしに仕事終わりからきて、時間ギリギリに利用させていただきました。あいかわらず圧倒される雰囲気の浴室内で洗体と湯通しを済ませサ室へ。温度は90°弱で3段の広い室内。水風呂は20°。休憩は露天風呂にあるデッキチェアーで足を伸ばして。時間ギリギリのため2セットでしたが充分楽しめました。

サウナ10分×2セット
外気浴10分×2セット
からの湯船♨️

ほぼ1か月ぶりのサウナだったので、あまり無理せずに楽しみました^_^
この寒い季節身体の芯までぽっかぽかです🏋🏻

体重2キロ減。おすすめは岩盤浴を利用する。岩盤タオルレンタル100円を払って利用する。
わたしはここ以外知らない。素っ裸で利用できる岩盤浴。スチーム弱くなったけど…
岩盤ニセット終了時点で体重はマイナス1キロ。迷った挙句また岩盤。冬におすすめなのは、水風呂カットし岩盤タオルを持って露天デッキチェアーで身体を覆う。10分くらい外気浴できる。サザエさん一話分。
4セット目は岩盤タオルを持って座面にある黄色いタオルをどかして岩盤タオルを敷く。自分の汗は自分のタオルで吸収される。ハンドタオルで身体を拭いて自分の岩盤タオルに絞ってカラカラタオルでまた身体を拭いてもよし。退出時には備えつけタオルを元通りに。汗って拭うと出る量増えるのか問題の解決がここにはある。
しかし気持ちいい…

檜の香りがめっちゃ良かった。
とにかく木が多い印象。サウナ入ってたら、テレビで高校サッカーの特集やってて中々終わらなくて出るに出れなくてユデダコになった

かき揚げそば

うまし

お初にお目にかかります。
わたくし、シュークリームというものです。
一年数ヶ月、ROM専だったサウイキ。
ROMさえも、足跡とか残らないのかビクついていた日々でしたが、仕事で思うところがあり何かを変えてみたくなりました。
その一つがおそれ多くも、サウイキに投稿してみよう！でした。そう決心してから本日急遽こちらにお邪魔できることになり、初投稿させていただける機会を得ました。
自分勝手な理由ですが、これからよろしくお願い致します。
前置きが大変長くなりましたが、、、

さて、太古の湯です。ROM専時代に複数回宿泊のみで利用しています。
料金は大変良心的なのに、施設はとても快適で、大好きです。
今日は金曜日だからか空いており、とてもゆったりとした気持ちでサウナを楽しむことが出来ました。
水風呂がいつもより冷たい感じがしました。
17℃以上はある感じですが、こちらにしては冷たくうれしい誤算でした！

サウナ12-12-12
水風呂3-3-3
内気浴10-10-10

ととのいました！！！

サウナ後のビールはマジサイコー❗️です！
娘とから揚げ半分して、生姜焼き定食も食べました〜。あ、、、来週健康診断だよね、、
健康相談❌にしてるにもかかわらず、医師の小言20分コースを覚悟。ギリメタボを免れてたけど今年は自信ないわぁ、去年はあと2センチだったからね。芋パフェも、いっちゃってました。とにかく全部幸せでした❗️

金曜日の宿泊料金がめちゃ安かったんで予約！仕事終わって1時間半！雪降りそうなのに嬉しすぎてガンガンとばします！で到着！なんで今まで知らなかったんだろう？めっちゃいいですぅ！お風呂は肌に吸い付くようなぬめりのあるつるつる！サウナは82度　10分3セットおえ、え？岩盤浴裸で入っていいの？15分2セット！なんと体重は73.9まで下がりました！でもこれからチーティングタイムなんで少し食べようかなって！残念なのは
22時までしか入れないこと！明日も朝から満喫しようっと！私の中では歴代1位！です

3セット
室温85度前後、水風呂20度